Utdanning: hvordan kanalisere et støyende barn

Mini-tornadoen din holder ikke på plass, og du kan ikke håndtere dens uopphørlige og støyende agitasjon... Vær trygg, det finnes effektive strategier for hjelpe ditt elektriske batteri med å regulere dets overfylte energi. Følg rådene til vår trener Catherine Marchi for å redusere presset ...

Trinn 1: Jeg avdramatiserer

Småbarn er naturlig omrøring: de trenger å krype, ta på, utforske, bevege seg, løpe, hoppe, klatre... Rett og slett fordi det er gjennom motoriske ferdigheter de 

utvikle sin intelligens. Synes du din er spesielt rask og hektisk? Gled deg fordi det er en intellektuelt oppvåkningstegn, og i løpet av sin psykomotoriske utvikling vil han investere i roligere yrker. 

Du vil gjerne at det skal være det roligere ? Det første du må gjøre er å gi ham et positivt bilde av seg selv. Bulldoseren din er dynamisk og full av liv, gratuler ham med hans vakre energi og gled deg fordi han vil bruke den samme vitaliteten for lære å overgå seg selv vokse opp. Husk at din lilles oppførsel er problemet, ikke han. Dine kommentarer og måten du ser på ham er avgjørende for at han skal ha det bra med seg selv og utvikle god selvtillit. Hvis du hele tiden forteller ham at han er tøff og sliter ut deg, vil han bygge et negativt selvbilde, og det er det helt motsatte av det du ønsker. Godta at han ikke reagerer som deg. Hvis du er mer av en rolig og samlet natur og var et stille barn, er barnet ditt annerledes og ser bare ut som seg selv. 

Fremfor alt, ikke klistre etiketten, for raskt unsheathed i det siste, av hyperaktive barn! Hyperaktivitetsmedarbeidere tre symptomer : forstyrrelse i oppmerksomhet (manglende evne til å konsentrere seg), permanent rastløshet og impulsivitet. Hvis barnet ditt er veldig aktivt, men også kan sette seg ned for å lytte til en historie, lage lekedeig eller andre aktiviteter han liker, er han bare bøllete, og du kan hjelpe ham med å kanalisere seg selv.

Trinn 2: Jeg prøver å forstå hvorfor barnet mitt er så urolig

For å hjelpe den lille syklonen din til å roe seg ned, er det viktig å forstå hvorfor de er så begeistret. Dagens foreldre stimulerer babyene sine enormtDette er positivt fordi de er veldig våkne, men den negative siden av overstimulering er at de blir vant til å ha aktiviteter knyttet sammen uten å ta seg tid til å dagdrømme. 

Spør deg selv om du gir barnet nok muligheter til ikke å gjøre noe: barn trenger å kjede seg ! I disse øyeblikkene tenker de og kommer opp med ideer for å ta vare på seg selv. Sjekk timeplanen for dagene hans. Kanskje livet hans er for intenst? Eller kanskje er det din som er så hektisk at du ikke har nok tid til å være tilgjengelig! Spesielt siden du har kommet tilbake på jobb. Rastløshet er ofte en ringesignal, en måte å tiltrekke seg oppmerksomheten til en forelder som er for opptatt og ikke tilstede nok for barnets smak. 

>>>>> For å lese også:Positiv utdanning er bra for barn

Bli vant med planlegg øyeblikk bare for barnet ditt i din daglige timeplan, selv om den er overbelastet. Når du kommer hjem fra jobb, ta for eksempel en pause på en halvtime og leke med ham, før du tar deg av badet og middagen, og resten. Om morgenen kan du ta deg tid til å dele en god frokost med familien. Diskuter regelmessig med ham hendelsene som preget dagen hans. Fortell ham historier om kvelden ved leggetid.

En annen vanlig årsak til opphisselse er fysisk tretthet. Hvis du merker at barnet ditt ikke holder seg i ro når det forlater barnehagen eller skolen eller fordi det ikke har tatt seg en lur, er det fordi han er utslitt og ikke har penger. søvn. Vær fastere på sengetid og på lur, og du vil se at det blir roligere. Et barn kan også bli veldig turbulent når foreldrene eller slektningene opplever angstfremkallende hendelser, flytting, tap eller bytte av jobb, separasjon, ankomst av et annet barn … Hvis dette er ditt tilfelle, berolige barnet ditt, snakk med ham, spill ned situasjonen og han vil roe seg ned.

Trinn 3: Jeg gir den en klar ramme

For å oppmuntre barnet til å være mindre urolig, er det viktig å forklare atferden som utgjør et problem og hva du ønsker fra ham. Spør ny klare regler, kom på hans nivå, se ham i øynene, og fortell ham rolig hva som er galt. "Jeg vil ikke at du løper rundt, spiller ball i leiligheten, tar på alt uten min tillatelse, ikke fullfører et spill du startet ..." Og så fortell ham hva du vil foretrekke at det skal gjøres i stedet. 

>>>>> For å lese også:10 viktige fakta om tidlig barndom

Gjenta reglene når han oppfører seg upassende. Det kommer ikke til å endre seg på en gang. Forklar henne at agitasjonen hennes ikke blir verdsatt i samfunnet, at den forstyrrer læreren, besteforeldrene, barnepiken, andre barn … Lær henne å tenke på «hvordan hun skal oppføre seg» i samfunnet for å bli verdsatt. Beskjær ham så ofte som nødvendig mens du forblir zen, men ikke reager på uroen hans på en undertrykkende måte, ettersom straff (eller enda verre en spanking) uten at han forstår hvorfor det gjør vondt bare vil forankre problemet ytterligere. Og ikke nøl med gi ham ansvar : sett bordet, hjelpe deg med å legge vekk matvarene eller tilberede måltidet. Du vil hjelpe ham med å finne et eget sted og en godt forankret rolle i familien. Han trenger ikke lenger å løpe i alle retninger for å finne sin plass!

Trinn 4: Jeg foreslår interessante aktiviteter

Så snart du føler at syklonen din tar fart, grip inn. La ham vite at du synes han er altfor forbanna og tilby ham alternative aktiviteter som vil interessere ham. Det er ikke snakk om å hindre ham i å flytte, fordi han trenger det, men om hjelpe ham med å kanalisere sin ekstraordinære energi. 

Siden orkanen din har et desperat behov for å brenne seg ut, kan du velge fysiske aktiviteter utendørs, gå til parken, ta en tur i skogen, en fotballkamp, ​​trehjulssykkelen, scooteren … Han vil kunne bruke sin fysiske energi begrenset i tid og ikke uten stans.

>>>>> For å lese også: 5 tips for å slutte å gi etter for følelsesmessig utpressing fra barn

Veksler med motoriske aktiviteter, planlegge rolige tider hvor han kan leke med koseleker og figurer, byggespill. Manuelle aktiviteter: inviter ham til å tegne og/eller male, lage plastelina eller et dukketeater, kle seg ut. Åpne en illustrert bok og legg den på fanget slik at dere kan lese den sammen. Sitt med ham å se en liten tegneserie, men ikke la den stå foran skjermene (TV, nettbrett, datamaskin, smarttelefon) i timevis under påskudd av at han endelig tier, fordi det bare begeistrer ham mer og det er en tidsinnstilt bombe … Du kan også lage ham en stor klem i armene fordi det er et veldig effektivt beroligende middel. Og hvis han er klar for det, foreslå en liten avspenningsøvelse (se boks nedenfor). Til fange oppmerksomheten hans, tenn et lys og be ham om å slukke det ved å blåse forsiktig på flammen flere ganger på rad.

Trinn 5: Jeg gratulerer ham og oppmuntrer hans innsats

Som alle foreldre (eller nesten ...), pleier du det å påpeke hva som er galt og glemme å nevne hva som går bra. Når den lille bilen din henter en bok, lander for en aktivitet, slutter å løpe rundt når du ber ham om å ... gratulere ham hjertelig! Fortell ham at han kan være det jern av ham, muligens gi den en liten belønning (en tur, en ny bok, en figur...) for å oppmuntre ham til å begynne på nytt. Ikke hele tiden, selvfølgelig, det må forbli eksepsjonelt for å være motiverende.