Innhold
– Efelid (fregner) er ikke hudfeil, de oppstår hos personer med lys hud, de kan dukke opp plutselig eller forsvinne plutselig. Samtidig kan fregner håndteres på en kompleks måte, men du kan ikke bli kvitt dem for alltid. Det vil hjelpe å forstå dette problemet mer detaljert. dermatovenereolog, kosmetolog, kandidat for medisinske vitenskaper Kristina Arnaudova.
Hvordan bli kvitt fregner hjemme
I løpet av solsesongen møter mange mennesker problemet med hudpigmentering. Utseendet til fregner, eller på annen måte efelid, er karakteristisk for menn og kvinner, så vel som barn. Personer med lys hud og hår utsatt for solbrenthet er mest utsatt. Å gjenkjenne fregner er veldig enkelt - klare flekker av røde, lyse eller mørkebrune, spredt på utsatte områder av kroppen og ansiktet på grunn av kontakt med solen.
I de fleste tilfeller krever fregner ikke behandling. Men hvis de forårsaker psykisk ubehag og ser uestetiske ut, er dette en rimelig grunn til å finne en passende terapi for å rette opp dette problemet. Fregner kan ikke elimineres for alltid, fordi de oftest er forårsaket av en arvelig faktor. Forekomsten hos de menneskene som tidligere ikke var utsatt for deres utseende kan indikere hormonelle endringer i kroppen: graviditet, leversykdom, metabolske forstyrrelser. Konstant stress kan også utløse fregner.
Vanlige ansiktsbehandlinger kan bidra til å gjøre dem mindre merkbare. Hjemme er dette mulig ved hjelp av spesialkosmetikk, som inkluderer:
Eksfolierende produkter (peeling)akselerere cellefornyelsen. De kan være lavprosentprodukter basert på fruktsyrer: melkesyre, glykolsyre eller sitronsyre.
Whitening krem, gjenoppretter forsiktig hudoverflaten og bidrar til å oppnå en mer jevn hudfarge. Det kan inneholde ingredienser som: syrer, vitamin C og sitrusekstrakter, planteekstrakter (bjørnebær, bjørnebær, lakrisrot).
masker, som inneholder i sammensetningen eksfolierende og lysende komponenter (fruktsyrer, vitamin C, vitamin A og ekstrakter fra andre planter), som til slutt vil gjøre huden lysere og fregner mindre merkbare.
Serum med vitamin C, et moderne og samtidig ettertraktet produkt på kosmetikkmarkedet, for deg som drømmer om en strålende hud og en jevn hudfarge. I tillegg er vitamin C en utmerket antioksidant som bekjemper frie radikaler og bremser prosessen med kollagenødeleggelse.
Den ideelle sesongen for å bekjempe fregner er høst-vinterperioden. Faktum er at syrer og retinoider øker lysfølsomheten i huden og kan provosere utseendet til hyperpigmentering. Derfor, når du bruker slike kosmetikk for huden din, spesielt om sommeren, vær forsiktig, ikke glem solkrem. Hvis du ønsker det, kan du prøve å lette fregnene dine ved hjelp av folkemedisiner.
Tradisjonelle oppskrifter
Agurkmaske. En maske laget av fersk agurk kan gi god effekt. For å gjøre dette, riv en agurk og tilsett en skje olivenolje til den. Påfør den resulterende konsistensen på ansiktet ditt og la stå i 15 minutter. Vask deretter av med kaldt vann. Du kan også bruke kun agurkjuice som ansiktstonic.
eplemos maske. For forberedelsen trenger du: 2 ss. eplemos uten tilsatt sukker, 1 ss. havregryn, ts honning, 2 ts sitronsaft. Bland epleporer, havregryn, honning og sitronsaft. Påfør den resulterende blandingen på et renset ansikt i omtrent 10 minutter. Når du vasker av masken, masser ansiktet ditt i sirkulære bevegelser – på denne måten oppnår du effekten av lett eksfoliering av huden. Påfør deretter en ansiktsfuktighetskrem.
Agurk sitronmaske. Riv agurken og press saften fra en halv sitron inn i den. Påfør den resulterende konsistensen på renset ansiktshud i ca. 10 minutter. Etter at tiden har gått, skyll av og påfør en fuktighetsgivende ansiktskrem.
Havregryn maske. Hercules-flak har en styrkende, lysende effekt på huden. For å forberede masken, mal først havregryn, og hell deretter kokende vann over dem. Tilsett en eggeplomme og ts. oliven olje. Påfør masken på ren ansiktshud og hold i 20 minutter. Skyll deretter med vann.
Grapefrukt og yoghurt maske. Press saften fra en halv grapefrukt i en forberedt beholder. Tilsett ½ kopp naturlig yoghurt og rør. Påfør masken i et tykt lag på ansiktet og la stå i 10 minutter. Skyll av med kaldt vann og påfør fuktighetskrem.
I tillegg til masker kan du bruke spesialtilberedte infusjoner fra et avkok av urter eller sitrusfrukter.
Persilleinfusjon. For matlaging trenger du en haug med persille.
Finhakk persillen og hell kokende vann over. La innholdet trekke i flere timer. Tørk ansiktet med det resulterende avkoket opptil 2 ganger om dagen. Bruk deretter fuktighetskremen din.
Infusjon av sitronskall og ingefær. Denne infusjonen toner perfekt og lysner opp huden i ansiktet, inkludert fregner. Bare tilbered ferske sitron- og ingefærskall og hell kokende vann over dem. La innholdet trekke i flere timer. Tørk ansiktet med det resulterende avkok 2 ganger om dagen.
Forebygging av utseendet av fregner i ansiktet
Viktige forebyggende metoder for å håndtere fregner er:
- Solbeskyttelse betyr. God beskyttelse mot UV-eksponering av huden, som forhindrer fremkomsten av fregner. Velg en solkrem med høy SPF.
- hodeplagg. På solfylte dager, prøv å bruke en bredbremmet hatt eller ta et alternativ, en paraply.
- Reduser soleksponering. Om sommeren, i de varmeste timene fra 11 til 16, hvis mulig, ikke gå ut.
- Vitamin C og PP (nikotinsyre). Legg til mer mat rik på vitamin C til ditt daglige kosthold, samt nikotinsyre, som finnes i kyllingkjøtt, lever og bokhvete. Mangel på askorbinsyre og nikotinsyre kan forårsake uønsket pigmentering på huden.