Alle har ideer om hva en ideell partner bør være. Og vi kritiserer kontinuerlig den utvalgte, og prøver å tilpasse ham til våre standarder. Vi føler at vi handler med de beste intensjoner. Klinisk psykolog Todd Kashdan mener at slik oppførsel bare ødelegger forhold.
Oscar Wilde sa en gang: "Skjønnhet er i øyet til betrakteren." Forskere ser ut til å være enige med ham. I hvert fall når det kommer til romantiske forhold. Dessuten påvirker vår mening om partneren og måten vi ser på forhold alvorlig på hvordan de vil utvikle seg.
Psykologer fra George Mason University i USA bestemte seg for å finne ut hvordan vurderingen av fordelene til en partner påvirker forhold på lang sikt. De inviterte 159 heterofile par og delte dem inn i to grupper: den første var studenter, den andre var voksne par. Studien ble ledet av klinisk psykologiprofessor Todd Kashdan.
Fordeler og ulemper
Deltakerne ble bedt om å velge sine tre sterkeste personlighetstrekk hver og navngi de negative "bivirkningene" av disse trekkene. For eksempel er du fornøyd med de kreative ideene til mannen din, men hans organisatoriske ferdigheter lar mye å være ønsket.
Deretter svarte begge gruppene på spørsmål om graden av følelsesmessig nærhet i et par, seksuell tilfredsstillelse, og vurderte hvor lykkelige de er i disse relasjonene.
De som verdsetter partnerens styrker mer, er mer fornøyd med forhold og sexliv. De føler oftere at partneren støtter deres ønsker og mål og hjelper deres personlige vekst.
Folk som tar mer hensyn til partnerens mangler, har mindre sannsynlighet for å føle seg støttet av ham
I tillegg er de som verdsetter den andres dyder mer hengivne, føler psykologisk nærhet i et par og investerer mer energi i det generelle velværet. Å lære å sette pris på ektefellens styrker bidrar til å bygge et sunt forhold. Slike partnere verdsetter sine egne positive egenskaper mer.
Et annet spørsmål er hvordan partnernes holdning til sideaspektene ved ektefellens dyder påvirker parets velvære. Tross alt er det for eksempel vanskelig for en kreativ jente å opprettholde orden i rommet, og en snill og sjenerøs ektemann er stadig strandet.
Det viste seg at folk som legger mer merke til manglene til en partner har mindre sannsynlighet for å føle støtte fra ham. Studentene som deltok i studien innrømmet at de ikke var særlig fornøyd med forholdet og oppførselen til en partner som for sjelden uttrykker kjærlighet eller kritiserer dem for ofte. Deltakerne klaget over mangel på følelsesmessig intimitet og lav tilfredshet med sexlivet.
Meningsmakten
En annen konklusjon fra forskerne: meningen til en partner om forholdet påvirker dommen til den andre. Når den første verdsetter styrken til en annen mer eller bekymrer seg mindre på grunn av hans mangler, legger den andre oftere merke til støtten til en kjær.
«Partners oppfatninger av hverandre former deres delte virkelighet i forhold,» sa studieleder Todd Kashdan. "Folk endrer atferd avhengig av hva som er verdsatt og anerkjent i et forhold og hva som ikke er det. To personer i en romantisk forening skaper sine egne scenarier: hvordan man skal oppføre seg, hvordan man ikke skal oppføre seg, og hva som er ideelt for et par.
Evnen til å sette pris på hverandre er nøkkelen til et godt forhold. Når vi verdsetter partnerens styrker, kommuniserer dem om det og lar dem bruke disse styrkene, hjelper vi en du er glad i å realisere potensialet deres. Det hjelper oss til å bli bedre og utvikle oss sammen. Vi tror at vi kan takle problemene og endringene i livet.
Om eksperten: Todd Kashdan er en klinisk psykolog ved George Mason University.