Innhold
Vanligvis prøver representantene for det sterkere kjønn å ikke vise sin tristhet. Men hvis du ser eller føler at din kjære er trist, kan du hjelpe ham med å takle denne tilstanden. Vet du ikke hvordan du skal muntre opp en fyr? Vi har flere enkle og effektive måter.
Ferdige eksempler for direkte kommunikasjon
Det er utvilsomt lettere å hjelpe hvis du er i nærheten. Men du må vite noen få psykologiske hemmeligheter for ikke å ødelegge alt. Vi forteller deg hvordan du kan muntre opp en fyr live. Disse teknikkene kan brukes både i kritiske situasjoner og for forebygging.
Ros
Det er spesielt viktig å høre et kompliment i øyeblikk når vi slutter å tro på oss selv, og skjulte komplekser begynner å komme ut. Men ikke forveksle oppriktig ros og smiger. Fortell fyren fra bunnen av ditt hjerte hvor smart, modig, sterk han er, hva han betyr for deg. La oss gi eksempler.
«Du er en av de smarteste menneskene i miljøet mitt. Derfor rådfører jeg meg alltid med deg. Jeg vet ikke hva jeg skulle gjort uten deg.»
«Jeg beundrer det faktum at du alltid når målet ditt. Du er min motivator. Jeg lærer av deg."
«Du er modig og omsorgsfull. Jeg pleide å tro at de ikke eksisterer. Merker du selv hvordan ved siden av deg alle jentene retter ryggen og retter håret?
«Du har så god humor! Du kan alltid muntre meg opp – det er uvurderlig. Takk for at du er deg og for at du er der."
Kommentar psykolog:
Gode eksempler og riktig metode. Som de sier, et vennlig ord er også hyggelig for en katt. Og en mann, som den samme katten, elsker å bli strøket på pelsen, klappet bak øret og hyllet. Slike ord øker selvtilliten og inspirerer til selvtillit. Og det er spesielt hyggelig å høre dem fra en elsket kvinne eller kjæreste.
Snakk og støtte moralsk
Enkel sannhet: Hvis du sier fra, blir det lettere. Det er vanskelig med gutter i denne forbindelse, da de foretrekker å holde alt for seg selv. Men prøv veldig taktfullt å ta ham med til samtalen. Ikke still spørsmål direkte. Ikke gi råd med mindre du blir bedt om det. Vis at du forstår og støtter. La oss gi et eksempel på hvordan man bygger en dialog.
Du er i dårlig humør i dag. Tydeligvis skjedde noe ille.
- Alt er bra.
«Du vil ikke vise det, men du bekymrer deg i hjertet ditt.
– Det er et viktig møte i morgen. Det lover ikke godt, sjefen var sint i dag.
«Sikkert, denne tilstanden hans ble gitt videre til deg. Men kanskje er det ingen god grunn til å bekymre seg, og alt vil gå bra.
«Kanskje det, kanskje ikke.
– Finnes det noen måter?
«Vi må forberede oss godt: tenke over svarene på mulige spørsmål, komme med interessante forslag for å forbedre effektiviteten til prosjektet vårt.
- Det er en god ide! Det er det som alltid fascinerer meg med deg: du løser alle problemer umiddelbart, du vet alltid hva du skal gjøre. Er det noe jeg kan hjelpe deg med?
Kaffe og pizza ville gjort meg godt, kvelden blir lang.
- Avtale!
Kommentar psykolog:
Uttale er en god psykoterapeutisk teknikk. Men det fungerer bedre når en person vil snakke seg ut. Menns og kvinners reaksjoner på problemer er forskjellige. En kvinne i en vanskelig situasjon anbefales å snakke ut eller gråte på skulderen til en mann. Og noen ganger er det bedre å ikke røre en mann, siden han er vant til å løse problemene sine selv. Men det vil ikke være overflødig å tilby hjelp, selv om de ikke bruker den.
Infisere med positivitet
Hvorfor skal bare gutter underholde jenter? Noen ganger må du bytte plass. Dans, syng morsomme sanger, tulle. Spesielt siden samfunnet lar kvinner se litt dumme ut og anser det som søtt. Smitte fyren med din optimisme og gode humør. En morsom historie ville også vært bra.
«Fortalte jeg deg ikke hvordan jeg nylig hadde et jobbintervju? Jeg ble testet på en løgndetektor. De spurte hvor mye det ville være åtte minus fem, og jeg svarte to. Men det morsomste: Jeg sa det med en slik selvtillit at løgndetektoren ikke en gang mistenkte et skittent triks.
Kommentar psykolog:
Menn elsker glade jenter mer enn nesmiyan-prinsesser. Det er mer behagelig å kommunisere med en slik "lighter". Fordi det positive virkelig lader, og andres negativitet kan drive deg inn i depresjon.
Kom deg vekk fra ham
Vi forteller deg når du skal bruke denne metoden. For det første, hvis fyren bare er sliten og vil ha stillhet. For det andre, når de tidligere metodene ikke hjelper. For det tredje, hvis du vet godt at du ikke kan bryte gjennom denne stille veggen. Da er handlingsalgoritmen enkel: svek psykologen som skynder seg ut i deg selv, la personen stå igjen i minst en time og … lag en deilig middag. Kanskje han blir en kur for bluesen.
Kommentar psykolog:
Nøyaktig! Jeg vil legge til at noen ganger trenger en mann mer enn en times stillhet. Hvis det er mulig, er det lurt å gå et sted i det minste for en dag. Noen ganger må en mann være alene for å samle tankene sine. Vi elsker at ingen blander seg inn i dette. Vedvarende forsøk på å hjelpe kan forårsake irritasjon. Dette må forstås, og i intet tilfelle bli fornærmet av en mann.
Ferdige eksempler for kommunikasjon ved korrespondanse
Hvis du ikke er i nærheten av den som er trist, spiller det ingen rolle. Du kan også hjelpe eksternt. Det er bra at moderne tekniske midler lar deg kommunisere på hvilken som helst avstand. Vi forteller sammen med en psykolog hvordan man kan muntre opp en brevvenn.
Send en vittig frase
Det er et stort antall morsomme videoer og morsomme bilder på Internett. Du trenger bare å velge hva som passer en bestemt fyr i en bestemt situasjon. Det morsomme innholdet vil gjøre resten for deg. Hvis fyren er på jobb, er det bedre å ikke sende en vits som får deg til å krype under bordet. En vittig frase er perfekt.
"Sjefen er akkurat den samme personen som resten, bare han vet ikke om det"
«Det er så vakkert når råtne mennesker slutter å snakke til deg. Det er som om søppelet tok seg ut av seg selv.»
"Mest av alt, folk ergrer deg for at du er hardnakket og frekt uvillig til å leve opp til deres personlige forventninger."
Kommentar psykolog:
En aforisme eller en lignelse kan ikke bare utvide ens horisont, men også forbedre humøret. Vellykket sagt til rett tid, endrer setningen tankegangen og gir lettelse. Det er som en innsikt, en innsikt. Forresten, det siste eksemplet formidler nesten nøyaktig betydningen av uttrykket til den berømte psykoterapeuten, grunnleggeren av gestaltpsykologi, Frederick Perls. Han sa: Vi ble ikke født for å rettferdiggjøre noens forventninger.
Skriv et rørende brev
Epistolary-sjangeren er så romantisk! Støtt fyren med et rørende brev. Snakk om følelsene dine. Det fine er at du, i motsetning til muntlig tale, har muligheten til å plukke opp vakre og korrekte ord. Vi vil presentere et lite eksempel, men du trenger ikke begrense deg.
«Jeg har tenkt på deg siden morgen. Om hvor heldig jeg er i livet som har deg. Og jeg vil gi deg den samme følelsen. Vet at uansett hva som skjer, er du den beste for meg. Og selv om alt er mot deg, er jeg alltid på din side.
Kommentar psykolog:
Slik anerkjennelse gleder, beroliger, forårsaker en behagelig følelse i sjelen.
Skru opp musikken
Selvfølgelig, hvis du ikke er i nærheten, kan du ikke fysisk spille musikk på telefonen eller datamaskinen hans. Men du kan sende en god komposisjon til fyren på veggen i VK eller i private meldinger. For eksempel sangen til favorittbandet ditt, hvis du vet om smaken hans. Men det er bedre hvis musikken er munter, ikke melankolsk. Noen nye komposisjoner som han ennå ikke har hørt vil også komme opp. Du kan legge til en melding. For eksempel:
"Jeg hørte denne sangen og tenkte på deg."
"Denne musikken hjelper meg alltid å kjempe mot blues."
«Har du hørt denne kule sangen ennå? Skru den opp akkurat nå, og høyere."
Kommentar psykolog:
Noen ganger er musikk mer effektivt enn ord. Hun formidler humøret sitt. Musikalske vibrasjoner påvirker både bevisstheten og underbevisstheten.
Send en leken melding eller bilde
En av de feminine dydene som påvirker menn er seksualitet. Send ham ditt sensuelle bilde. Men dette er ikke et forbudt triks, bare hvis du er i et forhold med en fyr. Og hvis han for øyeblikket ikke er på et viktig møte. Ellers vil humøret hans ikke bare bli bedre, men arbeidshumøret vil også forsvinne. Ikke sikker på omgivelsene hans - bare flørt.
– Jeg drømte om deg i dag.
- ???
"Jeg vil ikke fortelle det, ellers vil det ikke gå i oppfyllelse." Bedre show på kvelden.
Kommentar psykolog:
Dette er en veldig effektiv tilnærming. Det trenger ikke være et nakenbilde. Det er nok å ta et bilde fra en ny vinkel: for eksempel med en fatal sminke, eller i et kort skjørt og stiletter. Menn elsker nyhet, og et forførende bilde vil forårsake en bølge av hormoner. Tankene skifter umiddelbart. Men vær forberedt på at fyren sannsynligvis vil komme til deg.