Sør-Korea
I "landet med morgenfriskhet" er alle slags krydder lidenskapelig elsket. Og ved de første symptomene på forkjølelse bruker de villig det mest populære middelet - krydret ingefærte. "Te"-drikken kalles ganske betinget: den inkluderer svart pepper, kardemomme, nellik, ingefær og kanel. Alle komponentene tas i like proporsjoner, blandes og helles med kokende vann. Honning tilsettes for smak.
Og en annen "brennende" måte fra koreanere er kimchi. Dette er fermenterte grønnsaker rikt krydret med varme krydder (rød pepper, ingefær, hvitløk). Retter blir "blodrøde" av krydder, men lindrer forkjølelse umiddelbart.
Japan
Japanerne "stoler på" helsen sin til tradisjonell grønn te. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro - på øyene er det et stort antall varianter av grønn te som de drikker hver dag. Med forkjølelse foretrekker japanerne å legge seg i sengen, pakke seg inn i et varmt teppe og sakte drikke nybrygget grønn te gjennom dagen. Minst 10 kopper per dag. Drikken varmer, toner. Te inneholder katekiner – organiske stoffer som har en kraftig antiviral effekt.
Den andre måten å bekjempe sykdommen er umeboshi. Dette er tradisjonelle syltede plommer, som også er dynket i … grønn te.
India
Hinduer bruker melk. For et land kjent for sin holdning til kyr (som det er mer enn 50 millioner hoder av), er dette ganske logisk. Varm melk er supplert med gurkemeie, ingefær, honning og sort pepper for en deilig drink med en "gal" smak. Verktøyet bidrar til å styrke immunforsvaret og overvinne virus.
Vietnam
Tigerbalsam er en sterkere versjon av "stjernen" kjent for alle siden barndommen. Tigeren i Asia er et symbol på helse og styrke, og balsamen bidrar til å få styrke så raskt at den fullt ut fortjener navnet sitt. Den inneholder mange essensielle oljer, inkludert eukalyptus. Det er nok å gni bihulene og brystet før du legger deg, da om morgenen vil det ikke være spor av forkjølelse. Det sier man i alle fall i Vietnam.
Iran
En enkel kålrot tjener som en "frelse" for iranere som har blitt forkjølet. På landet tilberedes rotfruktpuré, som storkuttede neper kokes til ytterste mykhet, eltes i puré og drysses litt med urter. Den resulterende retten har en anti-inflammatorisk effekt, fremmer søvn og lindrer irriterende symptomer på sykdommen.
Egypt
I Egypt kan du bli tilbudt svart spisskummen olje - dette middelet er lagt til urtete. Du kan drikke det, eller du kan bare puste over en duftende buljong.
Brasil
En enkel, men effektiv måte å bekjempe forkjølelse på er populær blant brasilianere: sitronsaft, et fedd hvitløk, eukalyptusblader, litt honning – og hell kokende vann over denne "blandingen". Det viser seg en ekte brasiliansk antiviral "cocktail". Velsmakende og sunt!
Peru
I jungelen i Sør-Amerika vokser det et høyt tre med rosa løvverk, det kalles et maurtre. Fra barken på planten lager peruanere lapacho – urtete, hvorfra en forfriskende drink med brun farge og bitter smak kommer ut. Det drikkes kaldt og utrydder dermed mikrober. Barken inneholder mange mineraler (kalium, kalsium og jern). Bare en liter av denne teen per dag – og du er på beina igjen!
Kalkun
Tyrkerne foretrekker å rense nese og svelg for symptomene på sykdommen ved hjelp av grønne linser. Utvalgte korn (ca. et glass) kokes i en liter vann. Den resulterende buljongen drikkes varm eller varm i små slurker. Smak for en amatør, men effekten har blitt testet av mange generasjoner.
Hellas
"Children of Hellas" er tradisjonelt avhengig av gaver fra lokal natur. Og ganske berettiget. For en forkjølelse tar grekerne fersk salvie, en håndfull som ganske enkelt helles med vann og kokes i 15 minutter. Etter siling tilsettes honning til drikken. Drikk 3-5 kopper om dagen til symptomene forsvinner.
Kroatia
Slavere på Balkan bruker den velkjente løken for å bekjempe forkjølelses- og influensavirus. Kroaterne lager en genial enkel drink – to små løk kokes i en liter vann til de blir myke. Honning og sitronsaft tilsettes buljongen slik at den fortsatt kan drikkes.
Nederland
Og nederlenderne spiser bare godteri. Svart lakrissøtsaker kalt "dråpe" er ikke bare en av favorittgodbitene til landets innbyggere, men også et effektivt middel mot sår hals. Søtsaker har en karakteristisk saltsmak og hjelper til med å lindre betennelser.
Frankrike
Franskmennene drikker mineralvann – 2-3 liter om dagen ved forkjølelse. Landet produserer mange typer "mineralvann" med en rekke indikatorer. Når du er syk blir kroppen sur, og alkalisk vann bidrar til å nøytralisere dette.
Storbritannia
De stive engelskmennene har funnet opp en av de deiligste måtene å bekjempe en forkjølelse på. Gjennom dagen drikker briten 3-5 glass blandet sitrusjuice fra appelsiner, sitroner, grapefrukt, mandariner. En slik "cocktail" inneholder en titanisk konsentrasjon av vitamin C. I en sjokkdose ødelegger den ikke bare en forkjølelse, men styrker også kroppen.
Sverige
Metoden er kjent og effektiv: løs 2 ss fersk, finrevet pepperrot i en liter kokende vann. Etter det, insister 10 minutter, avkjøl og drikk 1-2 ganger om dagen. Det som er igjen av "drikken" - la stå i kjøleskapet. Mer nyttig.
Finland
De nordlige menneskene i Europa blir behandlet i et bad. Vel, hvor ellers kan finnene bli kvitt en forkjølelse, hvis ikke i en badstue? Etter dampbadet anbefales det å drikke diaphoretisk te fra lind, ripsblader og tindved. For smak kan du tilsette hvilken som helst syltetøy du liker i te. Finner drikker også varm solbærjuice mot forkjølelse, som inneholder mye C-vitamin og antioksidanter.
Russland
Honning, løk og hvitløk i hvilken som helst kombinasjon, konsistens og type. Tradisjonell medisin i kampen mot forkjølelse bruker bare disse komponentene. Prøv å ta en stor skje honning med revet hvitløk før måltider. Men løkjuice brukes ofte til å lage nesedråper.