PSYkologi

Det er lett å få venner i ungdommen - vi er alle i like forhold, med de samme ønsker og problemer. Men over tid dukker prioriteringene deres opp, og ofte skiller veiene seg. Journalist Miriam Kirmeyer insisterer: forskjellige interesser er ikke en grunn til å forlate tidligere kjærester. Hun gir syv tips for å holde vennskap sammen.

Voksenlivet er fullt av endringer: flytting, studier, karriere, ekteskap, å få barn. Vi har mindre og mindre tid til venner, andre forhold trekker oppmerksomhet til oss selv. Og det ser ut til at det nå er lite til felles med barndomsvenner.

Det er ikke lett å bli i samme forhold når man har ulike livssituasjoner, men det betyr ikke at det gamle vennskapet er over. Hvis du og vennene dine er "på forskjellige planeter", vær oppmerksom på følgende tips.

1. Husk hvorfor du kom nær

Minner om hvordan vennskap ble født er den beste måten å forlenge det på. Snakk om eventyrene du har opplevd, husk bare vitsene du forstår. Hvis dere er langt unna nå og ikke kan se hverandre så ofte som før, vil dette bringe dere nærmere. Ta deg tid til å mimre og le av gamle historier.

2. Skap nye minner

Det er hyggelig å huske fortiden, men vennskapet vil visne uten nye hendelser og inntrykk. Prøv å gjøre noe sammen som dere ikke har gjort før. Ha en flott tid og finn samtidig ut hva som er nytt i livet til en venn. Nå kommer ikke spontanitet med samme letthet som i ungdom, så planlegg møter slik at de ikke blir lagt over andre saker og forpliktelser.

Felles aktiviteter bidrar til å styrke vennskap, men dette er ikke nok. Det er viktig å arrangere hjerte-til-hjerte-samtaler - de bringer folk sammen. Sosiale nettverk hjelper til med å holde kontakten, men vi kommuniserer sjelden live. Og ingen nettkorrespondanse vil erstatte en ekte hjerte-til-hjerte-samtale.

Det spiller ingen rolle om du møtes personlig eller på telefon, snakk om hva som skjer i livet ditt, hva som bekymrer deg. Vær åpen og oppriktig. Snakk om problemene dine, del suksesser og håp for fremtiden. Vær ekte - dette vil hjelpe deg og vennen din å forstå hverandre bedre.

3. Gjenkjenne grenser

Mangel på tid til kommunikasjon er ikke det eneste problemet. Vennskap har mange hindringer når du ikke matcher i livsstadier. Den ene vennen er opptatt med barn, den andre drar på forretningsreiser. Den materielle tilstanden kan også være forskjellig, dette legger begrensninger på felles fritid.

Vær realistisk og ikke forvent det umulige fra vennene dine og datene dine. Da blir det lettere å finne kompromisser — for eksempel å velge en rimeligere fritidsform. Å være klar over dine begrensninger vil hjelpe deg å unngå misforståelser og konflikter: du takker nei til en invitasjon til middag fordi økonomien din er trang, og vennen din tror du ikke vil se henne. Initiativet ditt vil også være nyttig - kom med ideer til møter, men prøv å ta hensyn til omstendighetene til vennene dine. De vil sette pris på din oppmerksomhet og omsorg.

4. Gjør deg klar for overraskelser

Vi har en tendens til å tenke på andre. Vi vet angivelig hvordan en venn vil reagere på en bestemt situasjon. Men våre antakelser er ofte feil. Spekulasjoner forstyrrer å løse problemer og fremmedgjør.

La oss si at en venn hele tiden snakker om barn, men du er ikke interessert i å snakke om bleier og køer til barnehagen. Du er bekymret - en venn vil bli opprørt hvis samtalen flyttes til et annet emne. Kan være. Men det motsatte er også mulig - hun vil gjerne diskutere den siste ferien din og glemme husarbeid i et øyeblikk. Så ikke prøv å bestemme for vennene dine, sjekk forutsetningene dine.

5. Unngå konkurranse

Fra tid til annen sammenligner vi oss med vennene våre. Men når vi har forskjellige liv, er det vanskelig å forstå hvem som har gått foran. Hvis du har ulike livsprioriteringer, vil det være et område hvor du kommer på etterskudd. Misunnelse er en ubehagelig følelse, men det er en normal reaksjon.

Konstant «konkurranse» er imidlertid ikke bra for vennskap og devaluerer prestasjonene dine. Ikke fokuser på det du står bak vennene dine i, og ikke la deg rive med av selvkritikk. Husk at alle har oppturer og nedturer, og du vet ikke hva den andre personen går gjennom.

6. Endre perspektivet ditt

Nå er du på forskjellige stadier av livet - prøv å dra nytte av denne situasjonen. Bruk erfaringen til venninnene dine til å ta avgjørelser i livet ditt. Kanskje du vil begynne å bo med en mann, gifte deg, godta en forfremmelse på jobben eller få en baby. Se på en venn som allerede har det. Dette vil hjelpe deg med å evaluere fremtidsutsikter og forstå hvor klar du er for slike endringer.

7. Få nye kjærester

Det er fornuftig at når livene våre endrer seg, endres også vennene våre. Du prøver å veve gamle kjærester inn i nye livsforhold og beholde vennskap - det er fantastisk. Men hvorfor ikke utvide omgangskretsen din?

Kommuniser med folk som er nærmere deg når det gjelder interesser og omstendigheter: arbeidskolleger, unge mødre, ugifte kvinner. Med dem kan du diskutere spørsmål som bare er relevante for din stilling. Dette vil ta presset fra gamle venninner som går gjennom andre livssituasjoner.

Det er ikke lett å beholde et vennskap når livene dine er annerledes. Men det er derfor vennskap, som takket være tålmodighet og gjensidig forståelse varer i mange år, er spesielt verdifullt.

Legg igjen en kommentar