Denne lille artikkel-anbefalingen vil være av interesse for de som er lei av å ta endeløse piller som sløver muskler, hodepine og andre typer smerter. Det er ingen hemmelighet at langvarig bruk av moderne medisiner forårsaker en rekke bivirkninger. De kan manifestere seg som kvalme, diaré, høyt blodtrykk og mer. Heldigvis har naturen gitt oss et trygt og naturlig alternativ – gurkemeie.
Smertemedisiner (som ibuprofen) virker ved å hemme COX-2-enzymet (cyklooksygenase 2). Ved å blokkere dette enzymet reduseres betennelsen og smerten lindres. Gurkemeie er en kilde til forbindelsen curcumin, som også har en hemmende effekt på COX-2. I motsetning til medisiner er det svært få som opplever bivirkningene av å drikke gurkemeie. Tross alt har dette krydderet blitt mye brukt i sørasiatisk matlaging siden antikken. Imidlertid anbefales det å avstå fra denne drinken for gravide og ammende kvinner. Så, oppskriften på medisinsk te med gurkemeie. Du trenger: Kok opp vann i en kjele, tilsett gurkemeie. Hvis du bruker nyrevet rot, kok i 15-20 minutter. Når det gjelder malt gurkemeie – 10 minutter. Sil teen gjennom en fin sil, tilsett honning eller sitron etter smak. Vær sunn!