Hvordan ta et bad på riktig måte
Tre enkle regler og flere nye verktøy hjelper deg med å tilbringe tid på badet med fordel og glede.
Regel én:
Det anbefales å ligge i vann med en temperatur på 37 grader i omtrent 15 minutter. Du kan gjøre mer, bare da ikke klage på tørr hud, svakhet og svimmelhet.
Regel to:
I begynnelsen er det renseprosedyrer (vaskemidler, skrubb, vaskeklut, dusj) og først da et avslappende bad, og ikke omvendt.
Regel tre:
Et bad er en kveldshistorie, så du kan bruke mer fuktighetskrem etterpå enn vanlig. Tross alt trenger du ikke å pakke deg inn og gå ut - en varm seng venter deg innbydende.