Ektemannens emosjonelle intelligens er nøkkelen til et varig ekteskap

En gruppe forskere fra University of Washington, ledet av John Gottman, gjennomførte en langsiktig studie av familieforhold på eksemplet med 130 par, og observerte dem i 6 år fra ekteskapsøyeblikket. Konklusjon: par der ektemenn møter sin kone er sterkere.

Se for deg et ektepar: Maria og Victor. Victor er med ord enig i at likhet er nøkkelen til et lykkelig og langt ekteskap, men handlingene hans viser det motsatte.

Victor: Jeg og vennene mine skal på fisketur. Vi reiser i kveld.

Maria: Men vennene mine kommer på besøk til meg i morgen. Du lovet å hjelpe til med å rydde opp. Har du glemt? Kan du ikke dra i morgen tidlig?

Victor: Du glemte å fiske! Jeg kan ikke dra i morgen. Vi drar om noen timer.

Maria er sint. Hun kaller Victor egoistisk og flyr ut av rommet. Victor føler seg deprimert, han skjenker whisky og slår på fotballen. Maria kommer tilbake for å snakke, men Victor ignorerer henne. Mary begynner å gråte. Victor sier at han må gå til garasjen og drar. Slike krangel er fylt med gjensidige beskyldninger, så det er vanskelig å finne hovedårsaken. Men én ting er klart: Victor ønsker ikke å gi innrømmelser.

Uvilje til å innrømme

I ekteskapet er det klager, sinneutbrudd, gjensidig kritikk. Men hvis ektefellene ikke prøver å løse konflikten, men bare oppildner den, svarer hverandre med negativt for negativt, er ekteskapet i fare. John Gottman understreker: 65 % av mennene forverrer bare konflikten under en krangel.

Victors reaksjon tyder på at han ikke hører Marias påstander. I stedet inntar han en defensiv holdning og kommer med motkrav: hvordan kunne hun glemme planene hans. Kritikk, defensiv oppførsel, respektløshet, ignorering — signaliserer at mannen ikke ønsker å gi innrømmelser.

Denne oppførselen er typisk for menn. Selvfølgelig, for at et ekteskap skal være lykkelig, må begge mennesker jobbe med forholdet. Men de fleste koner gjør det. De kan være sinte på mannen sin eller vise respektløshet, men de lar mannen deres påvirke avgjørelsene deres, ta hensyn til mannens meninger og følelser. Men ektemenn svarer dem sjelden det samme. Som et resultat stiger sannsynligheten for skilsmisse i par der mannen ikke er klar til å dele makten med sin kone til 81%.

Forskjeller fra barndommen

Alt starter i barndommen. Når gutter spiller seg imellom, konsentrerer de seg om å vinne, de bryr seg ikke om erfaringene til andre spillere. Hvis en bryter kneet, tar ikke resten hensyn. I alle fall fortsetter spillet.

For jenter er følelser toppprioritet. Hvis en jente sier: «Jeg er ikke venn med deg», stopper spillet. Jentene gjenopptar spillet først etter at de har gjort opp. Jentespill er bedre forberedt for familielivet enn guttespill.

Selvfølgelig er det kvinner som er dårlig kjent med sosiale nyanser, og menn som subtilt føler andres erfaringer. Imidlertid er i gjennomsnitt bare 35 % av mennene begavet med utviklet emosjonell intelligens.

Konsekvenser for familien

Menn som mangler emosjonell intelligens nekter å gi etter for konene sine. De er redde for å miste makten. Som et resultat nekter koner også å møte slike ektemenn.

En mann med utviklet EI vurderer konas følelser fordi han setter pris på og respekterer henne. Når kona hans trenger å snakke, slår han av fotballen og lytter til henne. Han velger «oss» i stedet for «seg selv». Han lærer å forstå den indre verdenen til sin kone, beundrer henne og viser respekt ved å gå fremover. Hans tilfredshet fra sex, forhold og livet generelt vil være mye høyere enn for en mann med lav emosjonell intelligens.

Han vil også være den beste faren, fordi han ikke er redd for følelser, han vil lære barn å respektere egne og andres følelser. Kona vil være dypt knyttet til en slik mann. Hun vil henvende seg til ham når hun er opprørt, overlykkelig eller seksuelt opphisset.

Hvordan utvikle ektemannens emosjonelle intelligens

Anastasia Menn, psykolog

Hvis en mann har lav emosjonell intelligens, merker han mest sannsynlig ikke de skadelige effektene på forholdet og anser ikke dette som et problem. Ikke legg press på ham. Det er bedre å handle annerledes. Snakk om følelsene dine: «Jeg er opprørt,» «Jeg er så glad», «dette kan støte».

Legg merke til og legg merke til følelsene hans: "du er opprørt", "du var så glad da ...".

Vær oppmerksom på følelsene til folk fra miljøet ditt: «la du merke til hvor glad Sonya ble da …», «Vasily er så trist at …».

Ikke vær redd for å vise oppriktige følelser. Gråt hvis du vil. Latter. På denne måten vil mannen din lære av deg. Følelser er en veldig viktig del av livet vårt. Dessverre tar vi ikke alltid hensyn til dem, men det er i vår makt å rette opp dette.