Kundalini: hva er det og hvordan vekke det? - Lykke og helse

Har du noen gang hørt om kundalini? Dette ordet er relatert til yoga og det kommer fra sanskrit. Det er en betegnelse på livsenergien som finnes i dens sovende form hos mennesker.

For å vekke det, må du gå gjennom en kompleks initieringsprosess. Å vekke kundalini gjennom meditasjon er revitaliserende og kan endre livet ditt. (1) Vondt i hodet og huden din?

Uflaks festet seg til baskerne og du kan ikke nå potensialet ditt? Vekk opp din sovende Kundalini å dra nytte av dens fordeler.

Hva er kundalini?

Kundalini kommer fra kundala, et sanskritord som betyr "ørering, armbånd, sirklet i en spiral".

Kundalinien eller den brennende slangen eller livsenergien er relatert til Yoga, en forfedres hinduistiske doktrine, som kobler personen til prinsippene for hans eksistens (hans Selv).

Kundalini er en åndelig, kosmisk eller vital energi, som er kveilet tre ganger inne i en trekant som er plassert ved bunnen av ryggraden, på nivå med perineum.

Denne livsenergien er normalt i ro hos vanlige mennesker. Når den er vekket, går den opp langs ryggraden og aktiverer sentrene til psyken eller chakraene.

Hun sover i oss alle

Kundalini aktiveres gjennom tantriske initieringsprosesser. Tantrisme er et sett med tekster, doktriner, metoder og innvielsesritualer, som kommer fra hinduismen og praktiseres over hele verden.

Langt fra overtro eller magi, deninnvielse til meditasjon tillater mennesket å fullstendig regenerere seg selv og ha en sunn kropp, et rolig sinn og kraften til å realisere sitt potensial.

Mennesker som søker åndelig oppløfting og oppnåelse av høyere bevissthet kan vekke kundalini gjennom meditasjon. Den har flere mål og effektene er mange.

Jakten på seg selv, enhet og indre ro er hans prioriteringer. Effektene er velvære, avslapning og spiritualitet.

Meditere med det formålvekke kundalini tillater passering av livsenergien i sushumna, en av kanalene for sirkulasjon av energien i kroppen, som vanner den helt.

For å lese: Slik åpner du de 7 chakraene dine

Hvorfor vekke kundalini som sover i alle

Kundalini i ro virker ikke. Når du er våken, er dens innvirkning og fordeler på formen din, helsen din og psyken umålelige. Ulike teknikker lar degvekke kundalini eller "ildslange".

Derfor, ved å surfe på nettstedet Espritsciencemetaphysique vil du oppdage atoppvåkning av kundalini lar deg bli kvitt stress og depresjon i bare 3 trinn. (2)

Du må vite at i tillegg til å være av kjøtt og blod, er mennesket energi. Å leve i negasjon eller i konflikt med sin energi er å lemleste seg selv på den ene siden eller å skape psykologiske og fysiske konflikter.

Resultatet er svært ofte ubesluttsomhet og kronisk depresjon. Du kan også lide av indre rastløshet eller følelsen av indre tomhet.

Avhengighet og tegn på et forstyrret sinn som leter etter noe kan dukke opp: avhengighet av alkohol, narkotika, sigaretter osv.

Du kan til og med være dobbelt uvitende om å ikke vite, eller til og med være klar over tankene dine. Du lider bare av konsekvensene.

Men sinnet ditt vet at det søker balanse og bruker alt det ovennevnte som krykker, for å bevege seg fremover i uorden, i alle retninger.

Du må kanalisere den og mobilisere den på jakt etter Selv og enhet, i vekke kundalinien din. Det er mange teknikker som kan brukes for å vekke den.

For å lese: Hvordan finne dyremaskoten din?

De forskjellige teknikkene for å vekke kundalini

De fleste teknikkene som tillatervekke kundalini blir ikke avslørt før de kan motta dem. Så en av teknikkene som vekker kundalini er Krya Yoga.

Den består av å kjempe mot stress, depresjon og fører til åndelig opplysning, noe som bidrar tilkroppslig oppvåkning av chakraene. Det forbedrer helsen og fjerner dyp lidelse.

Meditasjon er en teknikk som vekke kundalini ved å oppheve de ulike energiknutene (chakraene) i kroppen. Det er 7 chakraer og deres rolle er å formidle og inneholde energi i kroppen.

Nadiene i oppvåkningen av kundalini

I følge Aventureceleste-nettstedet er nadiene kanaler som er i oss. Titusenvis av nadier finnes og de viktigste er Sushumna, Ida og Pingala. (3)

Sushumna, krysser kroppen vertikalt mens han bærer kundalini. Ida er en måneenergi som beroliger og forfrisker. Utgangspunktet er til venstre for det første chakraet og ender i venstre nesebor.

Pingala er kanalen for solenergi (glød og fart). Nadiene møtes og deres krysningspunkter er chakraer. Et hovedchakra dannes i krysset mellom 21 nadier og skjæringspunktet mellom 14 nadier danner et sekundært chakra.

Rensingen av nadiene er avgjørende for å sikre flyten av livsenergien.

Chakraene i oppvåkningen av kundalini

Det første chakraet eller "Muladhara" ligger på nivået av perineum. Det er relatert til jorden. Fokuset strekker seg fra føttene, gjennom bena og kjønnsorganene.

Kroppens vitale kraft påvirker virkelighetsoppfatningen og dens ubalanse presser mot utskeielser av alle slag. Fargen som representerer den er rød.

Sakralchakraet ligger mellom navlen og kjønnsorganet. Det er relatert til vann og fargen er oransje. Koblet til reproduktive organer, urogenitale system og nyrer, er det også knyttet til kjønnshormoner.

Det er sentrum for seksuell nytelse og identiteten til Selvet.

Solchakraet eller til og med navlechakraet stimuleres av fargen gul. Det har med ild å gjøre. Solchakraet handler om følelsene. I kontakt med fordøyelsesorganene forårsaker dens ubalanse et overdreven ego og nepotisme.

Hjertechakraet har luft som favorittelement. Det er lokalisert på hjertet, blodsirkulasjonen, lymfesystemet osv. Han er kjærlighetens sentrum og han stimuleres av fargene rosa og grønt.

Intuisjonens kommunikasjons- og persepsjonschakra simuleres av fargen blå og er plassert ved halsen. Den omfatter skjoldbruskkjertelen, halsen, nesen, ørene, munnen og nakken. Det brukes til kreativitet, og for å ta gode beslutninger.

Det sjette chakraet er det til det tredje øyet. Den er plassert på pannen, mellom de to øynene. Det oppmuntrer til erobring av kunnskap, tilegnelse og kontroll av intuisjon. Den kontrollerer også hukommelse og konsentrasjon.

Den virker på kunstnerisk skapelse og fantasien. Den turkise fargen stimulerer ham.

Det syvende chakraet eller kronen er plassert på toppen av hodeskallen. Det er ren bevissthetens chakra. Han er assosiert med fargen lilla, men energien hans er hvit.

Det er spiritualitet og det indre selvet. Den er representert av en lotus på 100 kronblader og setet er i bein og hud.

Etter at du har lært å gjenkjenne de forskjellige chakraene, kan du lære å mestre dem for å våkne kundalini som ligger i dvale i deg. Det er gjennom meditasjon du kan oppnå dette.

Men hvordan meditere da?

Å lese: Guiden til det tibetanske eller mala-armbåndet

Kundalini oppvåkningsteknikker

Metodene og teknikkene for meditasjon for vekke kundalini er mange. De avhenger av følsomheten til hver person og deres evner.

Vi kan ikke påtvinge en meditasjonsteknikk, men foreslå noen modeller som vil lede deg til oppvåkningen av kundalini.

Noen forfattere som Laurent Dureau, tror at kundalini bare sirkulerer fra det første til det sjette chakraet, det syvende fungerer som en antenne for å motta energi.

For disse forfatterne gjøres meditasjon med lyder som stimulerer det forespurte chakraet. Notene gjør, re, mi, fa, sol stimulerer fra det første til det femte chakraet.

Holdningen under meditasjon spiller ingen rolle fordi den til og med kan vekke ubehaget og ikke kundalinien i deg.

Tantriske prinsipper i oppvåkningen av kundalini

Marc Alain Descamps er forfatteren av boken «The awakening of the kundalini» utgitt i 2005. Han velger en tilnærming med respekt for de syv prinsipper for tantrisme.

Så, forutsatt at en godt brukt gift også kan helbrede, vil du gå gjennom initiering, tantrisk praksis og overføring av kunnskap av noen som har nådd den optimale utfoldelsen av sin egen kundalini.

Tilpasningsprinsippet til hver disippels alder gjør det mulig å ikke angripe en disipels ånd med metoder han ikke er moden for ennå. Overtredelse produserer intense følelser og følelser.

Det siste prinsippet sier at alt er der, det er ingenting skjult eller ikke -eksisterende for det bevisste sinnet. Han opererer med en anerkjennelse av seg selv og det som omgir ham.

Manifestasjoner av oppvåkning av kundalini

Audrey Mouge publiserte en artikkel på Inrees -nettstedet som viser detoppvåkning av kundalini er en unik opplevelse. Hun blir sett på som hellig gral av åndelig søken.

Régine Degrémont bekrefter at kundalini må stige som et resultat av en evolusjon og en åndelig praksis. Det er farlig og anbefales ikke å ta det opp med makt.

Det er praksis som er med på å utvikle det, som f.eks Kundalini yoga eller innvielser som Shaktipat for eksempel.

Sistnevnte praksis er definert som overføring av åndelig energi fra en person til en annen.

Shaktipat kan overføres med et hellig ord eller mantra, ved å se, tenke eller berøre. Vanligvis overføres det gjennom mottakerens tredje øye (litt magi eller hekseri).

Det er ofte mesteren som overfører denne kunnskapen til disippelen. Faktisk, enhver blokkering avvital energi i kanalene eller meridianene, kan behandles med Reiki, Qi Gong, Yoga osv. Du kan dermed vekke din kundalini med disse teknikkene.

Reiki er en helbredende metode av japansk opprinnelse. Den er basert på såkalt energihealing gjennom håndspålegging.

Qi gong, qigong, chi gong eller til og med chi kung er en tradisjonell kinesisk gymnastikk og en pustevitenskap basert på kunnskap om og mestring av pusten ved å assosiere bevegelser med den.

Kundalini Yoga vekker den brennende slangen som sover i deg

Yoga brukes til vekke kundalini når den er i ro. Det er flere typer, men den som tjener til å vekke din vitale energi er kundalini yoga. Denne yogaen er å få kontakt med seg selv.

Yogi Bhajan ble født i 1929 og døde i 2004. Det var han som la grunnlaget for kundalini yoga slik vi kjenner det i dag. Hans intensjon var å utvikle en naturlig avgiftningskur basert på meditasjoner, medisinske planter og massasjer.

denoppvåkning av kundalini er en global kunnskap som går gjennom mestringen av nadiene, de forskjellige chakraene og de tantriske prinsippene.

For å kunne vekke den må du bruke teknikkene til kundalini yoga, Shaktipat, qi gong eller andre metoder for meditasjon.