Amming er en svært verdifull aktivitet for helsen til en nyfødt og utdyper forholdet til moren. Babyen er utstyrt med alle de verdifulle næringsstoffene fra moren og gir den beste beskyttelsen for den nyfødte babyen. I løpet av årene har det vokst fram mange myter rundt denne vakre aktiviteten, som til tross for moderne kunnskap gjentas hardnakket og alltid. Her er noen av dem!
- Amming krever et spesielt, strengt kosthold. Å fjerne mange ingredienser fra kostholdet ditt vil gjøre det til en dårlig og monoton meny. Det viktigste er at kostholdet til en ammende mor dekker barnets og henne selv behov for de næringsstoffene som er nødvendige for riktig funksjon. Rå dietter er ikke nødvendig og kan til og med være skadelig. Det skal selvfølgelig være en sunn, lett og rasjonell meny, og hvis ingen av foreldrene har alvorlige matallergier, er det ikke nødvendig å fjerne et stort antall produkter fra menyen.
- Kvaliteten på morsmelk er kanskje ikke egnet for babyen. Dette er en av de mest gjentatte tullet: at morsmelk er for tynn, for fet eller for kald, etc. Morsmelk vil alltid passe for babyen, fordi sammensetningen er konstant. Selv om hun ikke gir de ingrediensene som er nødvendige for matproduksjon, vil de hentes fra kroppen hennes.
- Ikke nok mat. Mange tror at hvis barnet fortsatt ønsker å være ved brystet de første dagene etter fødselen, betyr det at mor ikke får nok melk. Så bestemmer foreldrene seg for å mate babyen. Det er en feil! Behovet for langtidsamming kommer ofte av ønsket om å tilfredsstille behovet for nærhet til mor. Det er også instinktivt diktert av naturen for å stimulere mors kropp til amming.
- Øl for å stimulere amming. Alkohol går over i morsmelk og kan forårsake hjerneskade på babyen, og det hemmer også amming. Det er ingen vitenskapelige rapporter om at små mengder alkohol ikke skader barnet – både under graviditet og etter fødselen.
- Overfôring. Noen mener at barnet ikke kan være for lenge ved brystet, da dette vil føre til overspising og magesmerter. Dette er ikke sant - det er rett og slett umulig å overmate et barn, og det naturlige instinktet forteller barnet hvor mye det er i stand til å spise. Dessuten er det mindre sannsynlig at babyer som ammes blir overvektige i fremtiden.
- Hemming av amming under sykdom. En annen myte sier at under sykdommen, når mor er forkjølet og har feber, skal hun ikke amme. Tvert imot er det å hemme amming en annen belastning for mors kropp, og for det andre styrker det å gi et barn i sykdom immunforsvaret, fordi det også mottar antistoffer med melk.