Megalofobi er preget av panikk og irrasjonell frykt for store ting og store gjenstander. Skyskrapere, stor bil, flyplass, fly, kjøpesenter, etc. Stilt overfor en uendelighet som vil virke – eller vil være – større enn hans egen person, vil en megalofob bli kastet inn i en tilstand av ubeskrivelig angst.

Det handler om fobi for størrelser, men også ting som kan virke uvanlig store i et bestemt miljø. Som det forstørrede bildet av en matvare på en reklameplakat, for eksempel.

Frykt for å bli knust, for å gå seg vill i det enorme, for å bli fanget av det ekstremt store, angsten til den som lider av megalofobi er mange og kan være viktig nok til å bli handikappet på daglig basis. Noen pasienter foretrekker å bo hjemme på et sted de anser som en trygg kokong for å unngå synet av en bygning, en statue eller en reklame.

Selv om det er vanskelig å finne en årsak til å forklare megalofobi, kan det tenkes at det, som mange fobier og angstlidelser, utvikler seg som et resultat av en traumatisk hendelse som fant sted i barndommen eller i barndommen. 'voksenlivet.

Traumer som oftest på grunn av store gjenstander, en følelse av betydelig angst foran en voksen eller på et for stort sted. Et barn som er borte i et kjøpesenter, for eksempel, kan utvikle angst ved ideen om å gå inn i en bygning på flere tusen kvadratmeter. 

Hvis du lider eller tror du lider av megalofobi, er det viktig å oppsøke en spesialist som kan bekrefte eller stille en diagnose og dermed sette opp støtte. 

En megalofobisk person lider av panikkangst som kan forstyrre hverdagen. Unngåelsesstrategier preger pasientens daglige liv, til det punktet at de presser ham inn i isolasjon for å beskytte seg mot en mulig angstlidelse. 

Storhetsfobien manifesterer seg i flere fysiske og psykologiske symptomer, inkludert:

• Manglende evne til å møte noe stort; 
• Skjelvende; 
• Hjertebank 
• Gråt; 
• Hetetokter eller kaldsvette; 
• Hyperventilering; 
• Svimmelhet og i de viktigste tilfellene ubehag; 
• Kvalme; 
• Søvnproblemer; 
• Brutal og irrasjonell angst; 
• Frykt for å dø.

Behandlingen er tilpasset den enkelte og alvorlighetsgraden av symptomene. Du kan finne hjelp fra en helsepersonell for å komme i gang:

• Kognitiv atferdsterapi eller CBT: den kombinerer eksponering og distansering av lammende tanker gjennom avspennings- og mindfulness-teknikker;
• En psykoanalyse: fobi er symptomet på en sykdomsfølelse. Psykoanalytisk behandling vil hjelpe pasienten til å forstå opprinnelsen til sin panikkangst ved å utforske hans underbevissthet;
• Medikamentell behandling kan anbefales ved behandling av megalofobi for å redusere fysiske symptomer på angst og negative påtrengende tanker;
• Hypnoterapi: Pasienten er nedsenket i en modifisert bevissthetstilstand som gjør det mulig å påvirke og arbeide med oppfatningen av en frykt.