Noen kvinner bestemmer seg for å håndtere prevensjonen ved å gå til såkalte naturlige metoder

Naturlig prevensjon står i motsetning til såkalte "konvensjonelle" prevensjonsmetoder, det vil si metoder som virker takket være virkningen av hormoner (for eksempel pillen eller implantatet), kobber (for eksempel spiralen, ofte kalt "IUD") eller til og med med kondom. Disse metodene, som ikke krever medisinsk konsultasjon, kan implementeres direkte hjemme. Det er flere grunner til at kvinner vender seg til naturlig prevensjon.

Mesteparten av tiden er denne beslutningen motivert av en avvisning av såkalte klassiske metoder som pillen, fordi de ikke lenger vil ta hormoner og lide bivirkningene av sistnevnte. Imidlertid er naturlige metoder mye mindre effektive enn spiralen eller pillen. Det er faktisk mange flere uønskede graviditeter med disse prevensjonsmetodene enn de som er anerkjent og anbefalt av legen. For kvinner som ikke lenger ønsker å ta pillen, kan for eksempel kobberspiralen være et godt hormonfritt og veldig effektivt alternativ. Det er fire hovedmetoder for naturlig prevensjon, som er oppført nedenfor.

Denne prevensjonsmetoden tar navnet fra Kyusaku Ogino, en japansk kirurg og gynekolog. Det består i å ikke ha sex de dagene kvinnen er mest fruktbar. Faktisk, under hver menstruasjonssyklus, er det noen få dager når sannsynligheten for graviditet er høyere, noe som tilsvarer perioden før eggløsning (derfor før eggløsning).

Denne metoden krever at du har studert flere sykluser på forhånd for å kunne bestemme hvilken periode en er mest fruktbar. Det krever derfor å ha ekstremt regelmessige sykluser hver måned, og nøye notere eggløsningstiden. Disse parameterne gjør denne metoden minst pålitelig. Dette er fordi risikoen for graviditet er relativt høy mens du bruker den. I tillegg kan det være ganske restriktivt, siden det krever en periode med avholdenhet hver måned.

Uttaksmetoden er å ikke la utløsning finne sted i skjeden under samleie. Før han nyter det, må mannen derfor trekke seg tilbake slik at sædcellene ikke kommer i kontakt med slimhinnene, og dermed er det fare for befruktning. Denne metoden, som kan virke pålitelig, er faktisk ikke veldig effektiv på grunn av vanskeligheten i praksis. Det innebærer faktisk for mannen å vite å styre ønsket og spenningen perfekt, og å kunne kontrollere utløsningen.

I tillegg kan tilbaketrekning være frustrerende for partnere: det faktum for mannen å trekke seg tilbake ved slutten av ereksjonen kan oppleves som forstyrrende, og for kvinnen også. I tillegg bør det også legges til at pre-ejakulatorisk væske, som produseres før utløsning, også kan inneholde sædceller, og derfor gjøre fjerning etterpå unødvendig.

Når hun er i eggløsningsperioden, det vil si den mest gunstige perioden for befruktning, ser kvinnen kroppstemperaturen noe økning sammenlignet med resten av tiden. Dette er da 0,2 0,5 grader høyere. Dermed består denne metoden i å ta temperaturen daglig og registrere verdien hver dag, for å kunne bestemme når vi har eggløsning. Her, det samme problemet som med Ogino -metoden: ikke bare innebærer dette å utføre en daglig gest, men også å ha regelmessige sykluser. I tillegg skal det bemerkes at man ganske kan bli gravid selv utenom eggløsningstiden, selv om man er mindre fruktbar, noe som gjør denne metoden til en upålitelig måte å forhindre mislykket graviditet. ønsket.

Den siste metoden, oppkalt etter et par australske leger, John og Evelyn Billings, krever minimal kunnskap og ytterligere observasjon. Den består i å analysere konsistensen av kvinnens livmorhalsslim. Dette stoffet, som produseres i livmorhalsen, fungerer som en naturlig barriere mot sæd og forhindrer at de passerer til livmoren. Under eggløsningstider er dette slimet derfor relativt porøst og lar lett sæd passere. Motsatt tykner det og hindrer passasjen. Dermed består denne metoden av å berøre slimet hver morgen med fingrene for å analysere konsistensen og dermed bestemme perioden i syklusen du er i. Hovedproblemet er at andre faktorer kan endre slimets utseende. Som med de tidligere metodene, er ingenting derfor helt pålitelig med denne teknikken.