31. mai feirer hele verden igjen No Tobacco Day. I Nizjnij Novgorod støttet leger denne handlingen mest aktivt, fordi de i motsetning til oss står overfor de fryktelige konsekvensene av en tankeløs holdning til helsen hver dag.
Jenter kvier seg for å slutte å røyke
De fire rytterne i apokalypsen
"I dag kommer problemet med ikke-smittsomme sykdommer til syne: kardiovaskulær, onkologisk, diabetes mellitus og sykdommer i lungesystemet," sa Alexei Balavin, overlege ved Nizhny Novgorod regionale senter for medisinsk forebygging. - De er årsaken til 80% av alle dødsfall. Akk, røyking er en av hovedårsakene til disse sykdommene. “
Høyt blodtrykk, høyt kolesterol, alkoholmisbruk og røyking er de fire viktigste dødsårsakene. I dag er 25 sykdommer direkte knyttet til røyking. Dette er lungesykdommer, hypertensjon, diabetes mellitus, etc. Røyking er spesielt farlig for barn, gravide og syke. Dessuten er passiv røyking, når noen røyker ved siden av oss, ikke mindre farlig enn aktiv røyking. Ved å være i nærheten av en røyker absorberer vi 50% av disse "eksos" -gassene, mens røykeren selv bare tar opp 25%.
Hvis en person røyker mer enn 20 sigaretter om dagen, er det en mental avhengighet (irritabilitet, irritabilitet, sløvhet, tretthet, etc.), og 20-30 sigaretter om dagen er allerede en fysisk avhengighet, når ikke bare psyken, men også kroppen lider (tyngde i hodet, sug i magen, hoste, etc.). I behandlingen av tobakkavhengighet er en integrert tilnærming viktig: medisiner og psykoterapi og refleksologi. Det er nødvendig å gå gjennom 8-10 økter. Hvis du bare bruker en enkelt metode, vil avhengigheten gjenta seg over tid.
Som praksis viser, er kvinnelig røyking, i likhet med alkoholisme, mye vanskeligere å behandle. Ifølge undersøkelsen ønsker 32% av mennene å slutte å røyke, 30% sa at de kan eller ikke kan røyke, og bare 34% ønsker ikke å slutte. Når det gjelder kvinner, er bare 5% motiverte til å slutte å røyke. Resten kommer kategorisk ikke til å gjøre dette.
i 2012 henvendte 1000 innbyggere i Nizjnij Novgorod seg til leger for å slutte å røyke, i 2013 - allerede 1600
Foreldre som røyker, spesielt hvis moren røyker i de tidlige stadiene av svangerskapet, risikerer å få et funksjonshemmet barn. Røyking i de tidlige stadiene av svangerskapet øker risikoen for å få barn med patologi i overkjeven, nemlig med den såkalte "leppespalte" og "ganespalte". Røykere forkorter ikke bare livet, men ser også 10 år eldre ut enn passalderen. Så kvinnelige røykere som prøver å beholde ungdommen, og benytter seg av ulike foryngelsesmetoder, gjør disse forsøkene meningsløse.
"Røykere som har bestemt seg for å slutte med tobakk, blir også hjulpet i Zdorovye -sentrene," sa Elena Yurievna Safieva, leder for helsesenteret ved sykehus nr. 40 i Avtozavodsky -distriktet. - Det er fem slike sentre i byen: På grunnlag av sykehus nr. 12, 33, 40, 39 og poliklinikk nr. 7. Enhver Nizhny Novgorod -innbygger kan søke der, og ikke bare en røyker, uavhengig av området til Bosted og registrering. I henhold til den obligatoriske medisinske forsikringen vil han få en omfattende undersøkelse gratis. Vi har jobbet for femte året, men ikke alle vet om oss. Våre helsesentre er utstyrt med det mest moderne utstyret. Vi utfører screeningstester hovedsakelig rettet mot hjerte- og lungesystemet. Forskningen tar ikke mer enn en time. Basert på resultatene, blir det holdt en samtale med en lege som vil fortelle deg hva en persons svakheter er og hva som kan vente på ham i fremtiden.
For eksempel undersøkte vi både røykere og deres familiemedlemmer, så vel som de som er i en gruppe hvor mange røykere. Utåndede karbonmonoksydnivåer hos passive røykere viste seg noen ganger å være mye høyere enn for røykere selv! Dette forårsaker oksygensult og alle konsekvensene som følger. Derfor er det så viktig å huske at røyking er en sykdom som ikke bare røyker lider av. “