Innhold
Nostalgi, eller hvorfor tapt lykke gjør deg ikke ulykkelig
Psykologi
Nostalgi, for tiden "på moten", får oss til å koble til våre erfaringer og lære av opplevelsen
I et kapittel av den dystopiske 'Black Mirror' lever hovedpersonene et evig åttitallsfest der alle nyter det som om det ikke var noen morgen. Og så oppdager du hva som faktisk skjer (beklager sløyingen): de som er der er mennesker som bestemmer seg for å koble seg til og leve i en virtuell verden, 'San Junipero', en by som er opprettet gjennom nostalgi for ungdommen.
Vi lever i en tid hvor nostalgi er på vei oppover, som om det var en mote. De korte og rette skjørtene på 90 -tallet, kassettene og vinylene, barneserien som løser mysterier på 80 -tallet bevæpnet med caps og sykler er tilbake, og til og med multer er tilbake! Hvis det før var romantikerne som ropte til himmelen at fortiden var bedre, er nå savnet basert på å gjenskape i tider som mange ikke engang har levd og bare har opplevd gjennom filmer og bøker. I en tid hvor vi til og med føler lengsel etter å kunne ha noen danser uten å bekymre oss for masken eller sosial avstand, nostalgi, en følelse, men også delvis en universell opplevelse, former vår nåtid.
Det nåværende fenomenet er slik at det er de som sier at vi lever i en 'retro-modernitet'. Diego S. Garrocho, filosof, professor i etikk ved det autonome universitetet i Madrid og forfatter av 'Sobre la nostalgia' (Alianza Ensayo), forsikrer at det er en eksplisitt nostalgiindustri der rytmer, bilder, historier og design gjenopprettes i gammel tid som synes å ville beskytte oss mot en truende fremtid.
Selv om begrepet 'nostalgi' ble laget i 1688, snakker vi om en følelse som, sier Garrocho, "ikke reagerer på en kulturell konstruksjon, men er innskrevet i menneskets hjerte fra vår opprinnelse." Han argumenterer for at hvis vi ut av nostalgi antar noe som en uklar tapsbevissthetI likhet med noe som mangler, var det "tilstrekkelige kulturminner for å kunne betrakte det som en universell følelse."
Når vi snakker om nostalgi, snakker vi om en følelse av lengsel som, selv om den tradisjonelt er forbundet med sorg eller sorg, for tiden går utover. Bárbara Lucendo, psykolog ved Centro TAP, sier det nostalgi er nyttig som en ressurs for å få kontakt med mennesker, følelser eller situasjoner fra fortiden som ga oss lykke, og som ved å huske dem hjelper oss å lære av dem, vokse og modnes i forhold til det vi opplevde.
Visst, det er mennesker som er mer nostalgiske enn andre. Selv om det er komplisert å definere hva som får noen til å ha mer eller mindre tendens til lengsel, forklarer psykologen at, ifølge mange studier gjennom historien, “mennesker som er mer sannsynlig å ha nostalgiske tanker, har færre negative tanker om meningen med livet, så vel som er mer sannsynlig å forsterke sine sosiale bånd og verdsette tidligere erfaringer som en ressurs for å møte nåtiden ». Imidlertid sier han at mindre nostalgiske mennesker presenterer et større antall negative tanker både med meningen med livet og med døden, og følgelig gir de ikke så mye verdi til de siste øyeblikkene og nytten som disse kan gi for virkeligheten.
Diego S. Garrocho fastholder at det er "ubestridelig at nostalgi er et karaktertrekk" som hjelper oss med å definere oss. «Aristoteles hevdet at de melankolske menneskene var melankolske på grunn av overskudd av svart galle. I dag er vi åpenbart langt fra den humoristiske beskrivelsen av karakteren, men jeg tror det det er trekk og erfaringer som bestemmer vår nostalgiske tilstand", Han sier.
Unngå nostalgi
Nostalgi er på en måte å gjenskape oss selv tidligere, men i motsetning til de som finner smak for disse minnene, er det de som lever med vekten av å ikke kunne glemme noe, enten de liker det eller ikke. «Glemsomhet er en veldig unik opplevelse siden den ikke kan fremkalles. Vi kan gjøre en innsats for å huske, men ingen har ennå klart å finne en strategi som gjør at vi kan glemme etter ønske, forklarer Garrocho. På samme måte som hukommelsen kan trenes, sier filosofen at "han ville elske at et glemselakademi eksisterer."
Å være nostalgiske mennesker får oss til å oppfatte nåtiden gjennom et bestemt perspektiv. Bárbara Lucendo peker på to aspekter av hvordan den lengselen kan bygge vårt forhold til i dag. På den ene siden forklarer han at det å være en nostalgisk person «kan bety lengsel etter at fortiden befinner oss mellom følelser av ensomhet, frakobling fra det nåværende øyeblikket og av menneskene rundt oss ». Men på den andre siden er det tider hvor nostalgi har den totalt motsatte effekten og har positive implikasjoner, siden det kan forbedre humøret vårt og gi større følelsesmessig trygghet. "Dette får oss til å se fortiden som en nyttig kilde til læring for øyeblikket," sier han.
Nostalgi kan ha "fordeler" for oss fordi det ikke nødvendigvis trenger å ha en negativ side. "Platon fortalte oss allerede at det var former for sunn smerte, og siden har ikke få tenkt på at det er en form for klarhet som bare oppstår i tristhet eller melankoli," forklarer Diego S. Garrocho. Selv om han advarer om at han ikke ønsker å "gi pessimisme noen intellektuell prestisje", forsikrer han at når det gjelder nostalgi, er det mest håpefulle notatet muligheten for å komme tilbake: "Den nostalgiske lengter etter en tid som har skjedd, men det minnet kan fungere som en emosjonell motor for å prøve å gå tilbake til det stedet som vi på en eller annen måte tilhører.
Melankoli eller lengsel
Melankoli brukes ofte som et synonym for lengsel. Psykologen Bárbara Lucendo kommenterer at selv om disse to følelsene deler mange likheter, har de også mange andre nyanser som gjør dem forskjellige. En av de viktigste forskjellene er effekten de har på personen som opplever dem. "Samtidig som melankoli gir hos den enkelte en følelse av misnøye med sitt personlige liv har ikke nostalgi denne effekten, sier fagpersonen, som legger til at opplevelsen av nostalgi er knyttet til et spesifikt minne mens melankoli, og konsekvensene av det, skjer mer vidt over tid. På den annen side er melankoli født av triste tanker og assosieres med opplevelser av ubehagelige følelser, noe som får personen til å føle seg ned og uten entusiasme, mens nostalgi kan kobles til både ubehagelige og hyggelige følelser på grunn av minnet om det som har blitt levd.
Nostalgi, sier Diego S. Garrocho, er en øvelse i skjønnlitteratur: han anser hukommelse som et ego-defensivt fakultet, siden det beskytter oss mot vår egen middelmådighet og ønsker å gjenskape de siste dager med et epos og med en verdighet som de sannsynligvis ikke fortjener. Imidlertid argumenterer han for at mennesker noen ganger har behov for å gjenskape våre erfaringer nettopp for å plassere fortiden opp til våre forventninger. "Jeg tror denne øvelsen kan være, jeg vet ikke om den er sunn, men den er i alle fall legitim så lenge den ikke overskrider visse grenser," sier han.