Ernæring for eksem

Generell beskrivelse av sykdommen

Eksem er en hudsykdom ledsaget av utslett og kløe. Skille mellom tørt og gråtende eksem. Eksem kan være plassert på armer, ben, ansikt.

Årsakene til eksem.

  • alle slags allergiske reaksjoner;
  • redusert immunitet;
  • forstyrrelse av det endokrine systemet;
  • nervøs spenning, stress;
  • diabetes;
  • dysbiose;
  • soppsykdommer.

De første tegnene på eksem er utslett. På stedet for det berørte området vises tørrhet, rødhet, hevelse og peeling. Det dannes skorper og sprekker. Veldig alvorlig kløe.

Sunn mat mot eksem

Hvis du spiser riktig, bidrar det alltid til en rask gjenoppretting, lindrer forverring av sykdommen og etablerer en stabil remisjon.

Maten skal bare være kokt og fettfri.

I de første rettene bør supper gis på kjøtt- eller fiskebuljong. Kjøttet skal være lyst og kokt eller dampet. Det bør gis preferanse til magert, lett og slankende kjøtt. For eksempel er kanin, kalkun, magert biff, kylling bra.

Du kan spise kokt fisk hvis den er fersk og frisk.

Ulike frokostblandinger er nyttige: bygg, bokhvete, hvete, havre, da de er rike på mineraler og vitaminer.

Høstost, yoghurt, kefir, gjæret bakt melk kan spises i ubegrensede mengder.

Det er gunstig å spise plantefôr. Bønner er et anerkjent middel mot eksem, et ekte proteinkammer, et aminosyrekonsentrat, høyt i kalorier, godt når det kokes. Også nyttig er kål, courgette, rødbeter, ferske agurker.

Å spise gulrøtter daglig hjelper til med å gjenopprette vitaminer som vitamin A, B1, PP, B9.

Alle typer salat er veldig gunstige, ettersom de er forsterket med jern, jod, karoten, vitamin C. Kålrot og rutabagas er også gunstige av samme grunn.

Greens har en utmerket effekt på kroppen: persille, dill, selleri. Det forbedrer fordøyelsen.

Du kan drikke naturlige lyse fruktjuicer, mineralvann, melk fra væsken.

Folkemedisiner mot eksem

Gni de rå potetene, tilsett honning, pakk dem inn i gasbind og påfør dem på de berørte områdene.

Urte-te laget av nesle, knust løvetann og burdock-røtter, og hvit bjørk har en gunstig effekt på hele kroppen.

Med puffiness hjelper et avkok av mais silke.

Avkok av humle har en beroligende effekt (1 ss. L. Hell 300 ml kokende vann).

Hjelp med å lindre kløe og betennelse, infusjon av peppermynte og hvitløksalve (slip kokt hvitløk med honning 1: 1).

Malurt infusjon tas oralt og gnides med den berørte huden.

Tørkede løvetannrøtter sammen med honning kan brukes som en salve og påføres ømme flekker. Løvetann bør brukes i mat i alle retter, da det er nyttig.

Urter johannesurt, ringblomster (ringblomst), furu, cikorie, plantain hjelper godt. Disse urtene brukes i form av avkok, infusjoner, kremer er laget av dem.

Kålbladet blandes med eggeplomme og brukes som grøtomslag for gråtende eksem.

Valnøttblader brukes i alle typer eksem. Avkok, infusjoner blir tilberedt av dem; ta bad.

Burdock olje brukes til å smøre hudlesjoner flere ganger om dagen.

Et livreddende middel mot eksem er aloe juice (ta unge aloe blader, skyll, tørk, fjern huden, slip, tilsett honning 1: 1, bruk blandingen på de syke områdene).

Farlig og skadelig mat mot eksem

Mange matvarer som en vanlig person spiser daglig er strengt forbudt for eksem. Fordi de kan forverre symptomene på sykdommen (alvorlig kløe) og komplisere behandlingsprosessen.

Unngå røkt, salt, krydret mat. Fersk og naturlig mat foretrekkes.

Du bør nekte sauser, paprika, hvitløk, majones.

Det er uakseptabelt å bruke hermetisk mat, som pates, hermetisk fisk, forskjellige ruller.

Bakeri og pasta er strengt forbudt. Og også alle slags søtsaker: honning, kaker, søtsaker, bakverk, sjokolade, syltetøy, syltetøy osv.

Fet mat er den verste fienden i eksemernæring. Derfor må du helt forlate lam og svinekjøtt.

Blant grønnsaker er det verdt å gi opp poteter som er rik på stivelse.

Bruk av sitrusfrukter er strengt forbudt: mandarin, sitron, ananas, appelsin, kiwi. Tomater, røde epler, bananer er også ekskludert, da de forårsaker allergi.

Te, kaffe, juice av ikke-lyse farger (granateple, jordbær, tomat) er også forbudt.

Tobakk, alkohol og alle slags alkoholholdige drikkevarer regnes som skadelige og farlige.

På tidspunktet for forverring av sykdommen er bruk av bær strengt forbudt, for eksempel: jordbær, jordbær, bringebær, fjellaske, viburnum, blåbær, rips, tyttebær, tyttebær, tyttebær, stikkelsbær, havtorn, blåbær.

Oppmerksomhet!

Administrasjonen er ikke ansvarlig for noe forsøk på å bruke informasjonen som er gitt, og garanterer ikke at det ikke vil skade deg personlig. Materialene kan ikke brukes til å foreskrive behandling og stille en diagnose. Rådfør deg alltid med spesialistlegen!

Ernæring for andre sykdommer:

Legg igjen en kommentar