Hvis en person var i stand til å endre sin atferd her og nå, men dette gjelder kun en spesifikk situasjon, er dette en situasjonsendring i sin egen atferd. Hvis en person har endret atferd generelt, fundamentalt, er denne endringen over lang tid og angår et stort antall betydelige situasjoner, sies det om selvkontroll av atferd. Hvis en person kan kontrollere ikke bare sin oppførsel, men også sin tilstand, sine følelser, sier de at denne personen vet hvordan han skal kontrollere seg selv.
2022-05-30