Innhold
Piperin er en organisk kjemisk forbindelse som brukes i produksjonen av noen kosttilskudd. Det er en naturlig alkaloid, dvs. en grunnleggende kjemisk forbindelse. Alkaloidene er hovedsakelig av planteopprinnelse, det samme er tilfellet med piperin – det kommer fra sort pepper. Isolert piperin er ganske kremaktig eller gjennomsiktig i fargen. Den er skarp på smak. Piperin er ofte en ingrediens i slankepiller eller andre kosttilskudd som hjelper i kostholdet.
Studerte egenskaper til piperin: hva har vi å gjøre med?
Det er en helt naturlig forbindelse, som vi allerede har skrevet om ovenfor. Naturligheten garanterer imidlertid ikke fravær av skadelighet - tvert imot kan naturlig forekommende kjemiske forbindelser også være (og i mange tilfeller er) skadelige for kroppen, spesielt i overkant. Hvordan er det med piperin? Så langt har det blitt utført mange studier på virkningen av piperin på menneskekroppen: de fleste indikerte de riktige og faktisk hjelpe til med slankende effekter av piperin.
Slanking og kosthold med piperin
- Denne forbindelsen kan hemme dannelsen av nye fettceller
- Det senker også nivået av fett i blodet
- Det øker utskillelsen av fordøyelsessaft og akselererer metabolismen
- Det forbedrer fordøyelsen av mange matvarer
- Det påvirker absorpsjonen av ingredienser som finnes i mat, vitaminer, mikro- og makroelementer, slik som: vitamin A, vitamin B6, koenzym Q, betakaroten eller selen og vitamin C
Andre medisinske egenskaper av piperin
- For tiden tester forskere også andre egenskaper ved piperin, som viser et visst potensiale for behandling av vitiligo. Denne forskningen er imidlertid fortsatt i test- og utviklingsfasen
- Noen tidlig forskning indikerer også at piperin kan hemme veksten av kreftsvulster og forhindre sykdom
Piperine i depresjon: en løsning på dårlig humør!
Andre studier tyder på det piperine kan hjelpe i behandlingen av sesongmessige og langvarige depresjoner, og andre lidelser der det er et deprimert humør. Dette er fordi dette stoffet øker mengden og nøytronoverføringen av transmittere som dopamin og serotonin (antidepressiv effekt). Det er også viktig i slankeprosessen, fordi folk som slanker ofte trenger ekstra motivasjon og må ha styrke og vilje til å fortsette treningen eller kostholdet – piperin vil bidra til å opprettholde et godt humør og gi energi til å fortsette.
Piperin på apoteket
Denne ingrediensen finnes i mange kosttilskudd, som vanligvis inneholder fra 40 % til til og med 90 % piperin. Interessant nok kan du kjøpe ren piperin sjeldnere, selv om slike kosttilskudd finnes på markedet.