Nesten halvparten av par stopper alle intime forhold når de venter barn. Men er det verdt det å gi opp nytelse? Sex under graviditet kan være en saftig opplevelse - forutsatt at du er forsiktig.
Under graviditet endres en kvinnes kropp, det samme gjør hennes indre tilstand. Hun må tenke for to, hun kan oppleve humørsvingninger og lyster. En partner kan også ha tvil: hvordan nærme seg en elsket kvinne i denne nye tilstanden? Ville hans inngripen være farlig, ville hun godta ham? Men for noen blir denne perioden en tid med fantastiske oppdagelser og nye spennende sensasjoner.
Forandres seksualitet under graviditet? "Ja og nei," sier sexolog Caroline Leroux. "Eksperter har ikke en felles mening om denne saken, men de er enige om én ting: en kvinnes ønsker kan variere avhengig av trimester." I tillegg til de psykologiske aspektene, påvirkes libido av hormonelle og fysiske endringer.
Graviditet og lyst
"I løpet av første trimester er brystet anspent, ofte er det en trang til kvalme," forklarer sexologen. — Noen kvinner er ikke opp til romantikk under disse forholdene. Endringer i hormoner og generell tretthet bidrar også til en reduksjon i libido. En annen frykt for gravide, spesielt i de første månedene, er om det vil skje en spontanabort. "Kvinner er ofte redde for at mannens penis visstnok kan skyve fosteret ut," sier Caroline Leroux. "Men studier støtter ikke en sammenheng mellom sex og spontanabort, så denne frykten kan kategoriseres som en fordom."
I andre trimester blir fysiske endringer tydeligere: magen er avrundet, brystet svulmer. Kvinnen føler seg ønsket. "Hun føler fortsatt ikke fosterets tyngde og liker formene hennes, som for henne virker spesielt forførende," forklarer Caroline Leroux. — Barnet begynner allerede å røre på seg, og frykten for spontanabort forsvinner. Dette er den beste tiden for sex.»
I tredje trimester kommer rent fysiske ulemper til syne. Selv om situasjonen er komplisert på grunn av størrelsen på magen, kan du fortsatt ha sex frem til fødselsstart (hvis det ikke foreligger spesielle resepter fra leger). Disse siste månedene av svangerskapet er en mulighet til å oppdage nye stillinger og gleder.
"I tredje trimester er det bedre å unngå "mann på topp"-posisjonen for ikke å legge press på magen, sier Caroline Leroux. — Prøv «skje»-posisjonen (ligg på siden, vendt mot partnerens rygg), «partner bak»-posisjonen («doggy style»), variasjoner av sittestillinger. En partner kan føle seg mest avslappet når hun er på topp.»
Og likevel, er det noen fare?
Dette er en av de vanligste mytene: orgasme provoserer livmorsammentrekninger, og dette fører angivelig til for tidlig fødsel. Det handler egentlig ikke om kamper. "Orgasmer kan forårsake livmorsammentrekninger, men de er vanligvis kortvarige, bare tre eller fire," forklarer Benedict Lafarge-Bart, en ob/gyn og forfatter av My Pregnancy in 300 Questions and Answers. Barnet kjenner ikke disse sammentrekningene, fordi det er beskyttet av et vannskall.
Du kan ha sex hvis svangerskapet går bra
"Hvis du har uvanlig utflod fra skjeden eller har hatt en for tidlig fødsel tidligere, er det bedre å unngå intimitet," råder Caroline Leroux. Placenta previa (når den er i nedre del av livmoren, rett i veien for fødselen av et barn) kan også betraktes som en kontraindikasjon. Diskuter gjerne seksuelle risikofaktorer med legen din.
Glede begynner med forståelse
I sex avhenger mye av hvor avslappet og klar dere er til å stole på hverandre. Graviditet er intet unntak i denne forstand. "Tapet av lyst kan skyldes at partnerne er for anspente, redde for uvanlige opplevelser og ulemper," forklarer Caroline Leroux. — Under konsultasjoner hører jeg ofte slike klager fra menn: "Jeg vet ikke hvordan jeg skal henvende meg til min kone", "hun tenker bare på barnet, som om jeg på grunn av dette slutter å eksistere." Menn kan bli engstelige på grunn av tilstedeværelsen av den «tredje»: som om han vet om ham, ser ham fra innsiden og kan reagere på bevegelsene hans.
"Naturen har sørget for at barnet er godt beskyttet i livmoren," sier Benedict Lafarge-Bart. Sexologen råder par til å diskutere alt som plager dem. Dette gjelder spesielt for menn, understreker hun: «Du kan trenge litt tid på å venne deg til den nye situasjonen. Men ikke slå deg selv opp på forhånd. Under graviditeten forvandler en kvinne seg, blir feminin og forførende. Feir det, komplimenter henne, og du vil bli belønnet.»