Innhold
Slutt å referere til et morsideal
Modellmoren som ikke ville vært annet enn tålmodighet, selvoppofrelse, tilgjengelighet og mildhet eksisterer ikke! Selvfølgelig er du en mor og din rolle er å være der når den lille trenger deg, men det er garantert tider når du er sliten, overveldet, stresset ... Det er normalt å være lei av tid i tid, du er et menneske, ikke en helgen!
Og fremfor alt, fortell deg selv at ingen annen mor er ideell, så du trenger ikke å tenke på at andre er mye mer effektive enn deg, at de har et ufeilbarlig morsinstinkt, at babyen deres er en engel og livet deres som mor enn lykke...
Det samme gjelder din egen mor. Ta det beste av utdanningen du har fått, men ikke nøl med å ta avstand, uansett en viss avstand, fra mormodellen. Og hvis det er en mor rundt deg som du synes er kul og kompetent, spør deg selv hva hun ville gjort i din situasjon, modell oppførselen du synes er relevant, velg høyre og venstre for å finne opp din egen stil.
Vær "god nok"
Du vil være en god mor, og du føler at du ikke gjør nok hele tiden. Vel, fortell deg selv at dette er akkurat det barnet ditt trenger, en tilstrekkelig god og kjærlig mor, men fremfor alt ikke bare sentrert om barnet hennes. Ikke prøv å tilfredsstille barnet ditt, å forutse alle hans ønsker, la ham bli utålmodig, ikke føl deg skyldig når han viser sin misnøye … Misnøye og frustrasjoner er en del av livet til ethvert menneske, inkludert livet til din lille skatt.
Ikke konkurrer om tittelen "miss perfeksjon"
Selvtilliten din er parasittert av frykt som hindrer deg i å være helt frisk i din rolle som mor: frykten for å gjøre det dårlig, frykten for å mishage og frykten for å ikke være perfekt. Hver gang en liten indre stemme sier til deg "Du bør gjøre det eller det, du kommer ikke til det, du leverer ikke, du holder ikke mål," hold kjeft. Kjemp nådeløst mot ditt ønske om perfeksjon, fordi det er en felle som forgifter og får mødre til å føle skyld. Ikke spør om alles mening, ikke søk generell godkjenning, det vil alltid være noen som finner feil. La deg inspirere av pedagogiske metoder du synes er gode, men ikke følg en til punkt og prikke. Ikke sett listen for høyt, sett deg oppnåelige mål, du vil få selvtillit.
"I begynnelsen var hun ikke sikker på seg selv": Jérôme, følgesvenn til Laure, far til Léo, 1 år gammel.
"Jeg så Laure metamorfose over dagene. Først var hun stresset, jeg
dessuten var vi aldri sikre på at vi hadde det bra. Jeg så henne ta vare på Leo, holde ham inntil seg, amme ham, kose ham, vugge ham, det virket som en uklarhet. Jeg trodde Laure var perfekt, men ikke henne. Jeg tok mange bilder hver dag
av Laure og Léo i symbiose. Det var fantastisk og på noen måneder har Laure blitt en supermamma, stolt av seg selv og av oss. "
Følg fornemmelsene dine
Du er den personen i den beste posisjonen til å dekode babyen din, for å oppdage de små forstyrrelsene som preger livet hans som et lite barn. Ingenting slipper deg unna, tap av matlyst, dårlig søvn, feber, tannpine, dårlig humør, tretthet, sinne... Så stol på deg selv og handle i henhold til instinktene dine. Når du ikke vet hva du skal gjøre, sett deg selv inn i barnets sko. Spør deg selv hvordan han følte det, prøv å huske hvordan du følte det da du var barn.
Observer ham
Å observere barnet ditt er den beste indikatoren for å vite om han har det bra ... eller ikke. Oppdag preferansene hans, hva som morer ham, hva han setter pris på, hva som vekker nysgjerrigheten hans, hva som får ham til å føle seg bra, hva som beroliger ham, hva som beroliger ham. Lek med ham, vær glad fordi oppdraget ditt er å oppdra barnet ditt godt, men det er også å ha maksimalt god tid sammen.
Stol på han
Å stole på deg selv som mor er å kunne stole på babyen din. Det er han som skal gjøre deg til en mor, over dagene, opplevelsene, dere skal modellere hverandre, bygge dere etter hverandre og slik vil dere bli. verdens beste mamma for han!
«Det er ikke lett å være solomamma! »: Laurène, mor til Pauline, 18 måneder gammel.
Pappaen til Pauline gikk ikke med på å få barn, jeg bestemte meg for å beholde ham uansett. Det er ikke lett å være alenemamma, men det er mitt valg, jeg angrer ikke på noe. Hver dag forteller jeg meg selv hvor heldig jeg er som har Pauline i livet mitt. Hun er en fantastisk liten jente. For ikke å finne meg selv isolert stoler jeg mye på foreldrene mine, brødrene mine, som egentlig er veldig tilstedeværende onkler, og vennene mine. For øyeblikket prøver jeg å gjøre datteren min lykkelig, organisere livet mitt som mor, jeg prøver ikke å gjenoppbygge livet mitt, men jeg er også en ung kvinne
som ønsker å være forelsket. "
Velkommen din angst
Du har sikkert hørt denne anbefalingen før: for å være en god mor, må du ikke være engstelig fordi angst er smittsomt og babyen din føler det. Det er riktig, når du er bekymret vil barnet ditt føle det. Men å aldri bekymre deg når du er mamma er helt umulig! Så slutt å føle skyld for å være engstelig, aksepter tvilen din. Nok en gang er det en del av mammapakken! Å bli mamma tar tid. Aksepter dine feil, gå videre ved å prøve og feile. Test og hvis det ikke fungerer, endre. Godta å være feilbarlig, i livet gjør vi det vi kan, ikke det vi vil. Å akseptere å stille spørsmål til deg selv vil gjøre deg til den beste moren noensinne.
La pappa ta plassen hans
Du vet hvordan du skal ta vare på babyen din, men du er ikke den eneste. Faren hans også. Ikke henvis det til bakgrunnen, involver det, la det ta sin plass fra starten. Han kan like godt som du skifte bleier, shoppe, varme flasken, tømme oppvaskmaskinen, bade, rydde i huset eller stå opp om natten for å trøste kjeruben sin. La ham gjøre det på sin måte, som ikke er det samme som din. Dette samarbeidet vil styrke forholdet ditt. Hver av dem vil oppdage den andre i sin nye rolle, sette pris på nye fasetter av hans personlighet og forsterke den andre i foreldreskapet.
Gratulere deg selv!
Det er tider hver dag når alt er under kontroll, babyen din har sovet godt, spist godt, han smiler, han er vakker, han er glad og det er du også... Når det går bra, gratuler deg selv innerst inne med å være en så god mor , kaste blomster på hverandre. Gjenkjenn egenskapene dine og godta komplimentene, de er fortjent.
Vær mor, men ikke det...
Å forbli en kvinne, en kjæreste, en venn, en kollega, en fan av zumba, er avgjørende for å føle seg som en god mor. Ikke legg ditt personlige liv i glemsel under påskudd av at det lille vesenet som nettopp er født plutselig tar en stor plass i livet ditt. Etter baby må dere finne et liv som par! Ikke la ham ta opp all plassen, det er ikke bra for ham eller deg eller forholdet ditt. Ikke nøl med å betro babyen din til regelmessig å tilbringe kvelder alene med din kjære. Gå ut for en romantisk middag, men pass på: det er absolutt forbudt å snakke om den lille! Ta deg tid til å hvile. Kort sagt, finn en ny balanse mellom alle de eksepsjonelle kvinnene du er!
Finn artikkelen vår i video: