Psykologer om krig: 5 terapeutiske bøker

1. Lawrence LeShan «Hvis det er krig i morgen? Krigens psykologi»

I denne boken reflekterer en amerikansk psykolog (tilbøyelig til overdreven mystikk i sine andre arbeider) over hvorfor kriger har vært en integrert følgesvenn av menneskeheten i århundrer - og hvorfor verken middelalderen med sitt religiøse verdensbilde eller New Age med sin opplysning kunne stoppe blodsutgytelsen.

"Fra informasjonen vi har om tidspunktet, frekvensen og populariteten til kriger, kan vi konkludere at krigen gir folk håp for å løse problemene deres eller til og med en hel rekke problemer som kan anerkjennes som globale,» bemerker LeShan. Med andre ord, kriger er designet for å tilfredsstille behovene til individer - og ifølge LeShans hypotese snakker vi om grunnleggende psykologiske behov, og ikke om økonomiske. Ingen krig ga faktisk noen muligheten til å «cash inn»: røttene til blodsutgytelsen er ikke i økonomien.

2. Mikhail Reshetnikov «Krigspsykologi»

Psykolog Mikhail Reshetnikov ved årsskiftet 1970–1980 var engasjert i det psykologiske utvalget av kandidater for opplæring ved flyskolen for piloter og studerte oppførselen til mennesker i sentrene for naturkatastrofer, kriger og katastrofer. Spesielt var gjenstandene for analysen hans krigen i Afghanistan, ulykken ved atomkraftverket i Tsjernobyl (1986), jordskjelvet i Spitak i Armenia (1988) og andre hendelser. Mikhail Reshetnikovs doktorgradsavhandling fikk stempelet «Top Secret» — den ble fjernet først i 2008, da forskeren bestemte seg for å samle prestasjonene sine i en bok.

Skrevet i et tørt vitenskapelig språk, vil dette arbeidet være av interesse først og fremst for psykoterapeuter og psykiatere som jobber med mennesker som har overlevd katastrofer eller som deltar i fiendtligheter. Rollen til den «menneskelige faktoren» i krig, i naturkatastrofer og i redningsaksjoner er sentral i studien: forfatteren utvikler svært spesifikke anbefalinger for å overvinne den. Professor Reshetnikov legger også stor vekt på hvordan afghanske veteraner tilpasset seg det sivile livet etter krigen. Gitt den høye aktiviteten til hele den generasjonen menn, kan psykologens observasjoner også kaste lys over trekkene ved det psykologiske klimaet i det moderne Russland.

3. Ursula Wirtz, Joerg Zobeli «Tørsten etter mening. Mann i ekstreme situasjoner. Grensene for psykoterapi»

Denne boken er bare et kvart århundre gammel, men regnes allerede som mestringslitteraturens gylne klassiker. Forfatterne, en jungianer og en nyfreudianer, forsøkte i sitt arbeid å klargjøre flere aspekter ved arbeidet med psykologiske traumer på en gang: mening og meningskrise, begrensninger og måter å overvinne dem på, forsøk på å formulere generelle tilnærminger til helbredelse fra traumer . De trekker på omfattende materiale samlet inn under arbeidet med deltakerne og ofrene for krigen i Jugoslavia, og viser hva som skjer i en persons indre verden i øyeblikket av den ultimate opplevelsen, et ansikt til ansikt møte med døden.

I følge tilnærmingen til Wirtz og Zobeli er grunnlaget for å overvinne traumer søket etter og generering av en ny mening og konstruksjonen av en ny identitet rundt denne betydningen. Her konvergerer de med teoriene til Viktor Frankl og Alfried Lenglet, og det handler ikke bare om å sette mening i høysetet. I likhet med de store Frankl og Lenglet, bygger forfatterne av denne boken bro over gapet mellom en rent vitenskapelig tilnærming til psykologi og en nesten religiøs idé om sjelen og spiritualiteten, og bringer skeptikere og troende nærmere hverandre. Kanskje hovedverdien til denne utgaven er den forsonende stemningen som preger hver side.

4. Peter Levine Waking the Tiger - Healing Trauma

Psykoterapeut Peter Levin, som beskriver prosessen med å helbrede traumer, dissekerer først selve konseptet traumatisering, kommer til bunns i traumet. For eksempel, når han snakker om krigsveteraner og ofre for vold (og det er ikke tilfeldig at de står ved siden av ham på listen hans!), bemerker professor Levin at de ofte ikke klarer å bestå «immobiliseringsreaksjonen» – med andre ord får de fast i en forferdelig opplevelse i måneder og år. og snakke om lidelsen om og om igjen, fortsette å oppleve sinne, frykt og smerte.

"Immobilisering av bevissthet" er et av de viktige skrittene mot et normalt liv. Men svært få mennesker kan gjøre det på egen hånd, så rollen til psykologer, venner og slektninger i denne prosessen er uvurderlig. Noe som faktisk gjør boken nyttig ikke bare for profesjonelle: hvis en av dine kjære ble et offer for vold, en katastrofe eller returnert fra fiendtligheter, kan dine handlinger og ord hjelpe dem å komme tilbake til livet.

5. Otto Van der Hart, Ellert RS Nienhayus, Cathy Steele Ghosts of the Past. Strukturell dissosiasjon og terapi av konsekvensene av kroniske psykiske traumer"

Denne boken tar for seg en slik konsekvens av en traumatisk opplevelse som dissosiasjon, eller følelsen av at forbindelsen mellom din bevissthet og virkeligheten er tapt – og hendelsene rundt deg skjer ikke med deg, men med noen andre.

Som forfatterne bemerker, ble dissosiasjon for første gang beskrevet i detalj av den britiske psykologen og psykiateren fra første verdenskrig, Charles Samuel Myers: han la merke til at soldatene som deltok i fiendtlighetene 1914-1918 sameksisterte og vekslet med hver annen ytre normal personlighet (ANP) og affektiv personlighet (AL). Hvis den første av disse delene søkte å delta i det vanlige livet, lengtet etter integrering, så var den andre dominert av destruktive følelser. Å forene ANP og EP, noe som gjør sistnevnte mindre destruktivt, er hovedoppgaven til en spesialist som arbeider med PTSD.

Forskningen i det neste århundret, basert på Myers observasjoner, gjorde det mulig å finne ut hvordan man kan sette sammen en traumatisert og ødelagt personlighet - denne prosessen er på ingen måte lett, men den felles innsatsen til terapeuter og kjære kan gjennomføres gjennom den.