Seks smaker. Ernæringsråd

Spise sunt – et tegn på høykultur, selvrespekt. Alle elsker å spise deilig, men kroppens smaksbehov avhenger av den mentale tilstanden til en person, og ikke av hensiktsmessighet. I følge menneskelige følelser er det seks smaker – søtt, surt, salt, bittert, syrlig, snerpende.

Hvis alle disse smakene er til stede i en balansert tilstand, gir mat helse og lykke. Hvis vi, avhengig av våre mangler i oppførsel og karakter, bryter denne harmonien, så kommer sykdommer. Her er noen eksempler på slik avhengighet. Å være i en tilstand av latskap, vil en person søt. Fra overflødig sukker i kroppen reduseres forsvaret, metabolismen forstyrres, funksjonene til leveren, bukspyttkjertelen, små kar, synet lider. Mye søtsaker konsumeres av de som ikke vil løse problemene sine. Opplever sorg, en person har en tendens til å spise bitter produkter (sennep, rugbrød, kaffe) Som et resultat oppstår kroniske infeksjoner, sykdommer i blodet og skjelettsystemet. Pessimistisk, følsom person ønsker sur. Sur ved overdreven bruk skader hjertet, lungene, magen, tarmene, leddene, forstyrrer det indre miljøet i kroppen. Masete, stresset mann ønsker oversaltet mat. Overdrevent salt er fienden til karene til hele organismen, bronkiene, nyrene, leddene. Sta, selvsikker, uhemmet mennesker elsker overdrevent terte. Slik mat fører til sykdommer i hormonelle organer, bronkier, ryggrad, ledd, bein. Avhengig av akutt mat oppleves av sinte, altfor temperamentsfulle mennesker, noe som resulterer i inflammatoriske prosesser i leveren, bukspyttkjertelen, magen, hjertet og kjønnsorganene. Trenger inn stekt mat oppstår med uhøflighet, tretthet, motvilje mot arbeid. Dette fører til en overbelastning av karene i hjernen, lever, mage, hormonelle og immunfunksjoner forstyrres. Grådige mennesker elsker unødvendig fettete – dette fører til sykdommer i metabolisme, mage, lever, skjelettsystem. Folk som er i konstant psykisk stress, vet ikke hvordan de skal bli distrahert fra problemer, foretrekker å tone opp kroppen med te, kaffe, johannesurt, oregano. Dette er hovedårsaken til røyking. Resultatet av slike vaner er skade på karene i hjernen, hjertet, nyrene og leveren. Funksjonen til gonadene avtar, blodsystemet lider. Irritable, sta, grådige, masete mennesker elsker spis mye, skynd deg mens du spiser – overvekt vises, blodtrykksforstyrrelser, hormonforstyrrelser, forstyrrelser i ryggraden, kroppens forsvar reduseres. Med følelsesløshet, grådighet, en dårlig holdning til mennesker, grusomhet, overdreven tilknytning til ting, er det et sug etter kjøtt Grusomhet og rettframhet skaper behov for fiskemat. Disse produktene er urene og inneholder mordenergien, så siden antikken har det blitt antatt at hvis en person spiser kjøtt og fisk, begynner dødens kraft å øke i ham. Derfor pessimisme, konstant irritabilitet, ondartede svulster, ulykker. I tillegg krever disse produktene mye energi for fordøyelsen, som et resultat svekkes alle andre kroppsfunksjoner, inkludert det naturlige ønsket om selvhelbredelse. Sykdommer blir kroniske. En person som brenner for det han elsker, som behandler folk vennlig, er ikke utsatt for perversjoner av smakskvalitetene og øker dermed muligheten for å være sunn. Ved å hengi oss til våre negative karaktertrekk får vi smaksforstyrrelser, som igjen får oss til å spise kjøtt, fiskeprodukter, stekt mat, te, kakao, kaffe og også overdrevent: søtt, surt, salt, syrlig, bittert, fettete , krydret. Med feil ernæring utvikles sykdommer. Hvis vi ekskluderer disse produktene fra kostholdet, vil vi hjelpe oss selv å bli kvitt mange sykdommer og endre karakteren vår til det bedre. Derfor er alle listede typer produkter og overdreven smak ekskludert fra dietten under behandlingens varighet. Det som er igjen? Meieriretter, frokostblandinger, grønnsaker, frukt, nøtter, urter – rundt hundre og seksti produkter som er utbredt i vårt område. Du vil ta animalske proteiner fra meierimat, og de absorberes mye bedre fra kefir enn fra kjøtt. Slik spiser en tredjedel av menneskeheten, inkludert mange i Vesten, i USA. I økonomiske termer er denne maten omtrent 20 – 30 % billigere. Hvis du har hardt fysisk arbeid, ikke vær redd – vektløftere har lenge gått over til melkeblandinger. Kosthold er en stor kunst, det vil fullstendig erstatte medisiner for deg. Hver matvare er en medisin hvis den brukes i samsvar med kunnskapen om virkningsmekanismen på kroppen, riktig tilberedt og tatt i nødvendig mengde. Behandling med mat vil ikke gi komplikasjoner, siden deres handling er vanlig for kroppen. I begynnelsen av behandlingsforløpet oppstår forverringer av kroniske prosesser, så å følge en diett vil hjelpe deg raskt å gjenopprette normal funksjon av organene dine.

Legg igjen en kommentar