Innhold
Symptomer og personer med risiko for søvnløshet (søvnforstyrrelser)
Symptomer på sykdommen
- Vanskeligheter med å sovne.
- Intermitterende oppvåkninger i løpet av natten.
- En for tidlig oppvåkning.
- Tretthet når du våkner.
- Tretthet, irritabilitet og konsentrasjonsvansker i løpet av dagen.
- En nedgang i årvåkenhet eller ytelse.
- En engstelig forventning om nattens ankomst.
Mennesker i fare
- De kvinner ville være mer utsatt for å lide av søvnløshet enn menn, blant annet på grunn av visse hormonelle endringer før menstruasjon (se vårt ark Premenstruelt syndrom), og i årene før og etter overgangsalderen.
- De eldre av 50 og over.