Symptomer, personer i risiko og risikofaktorer for muskuloskeletale lidelser i albuen (senebetennelse)

Symptomer, personer i risiko og risikofaktorer for muskuloskeletale lidelser i albuen (senebetennelse)

Symptomer på sykdommen

  • A smerte stråler fra albue mot underarm og håndledd. Smerten blir verre når du tar tak i en gjenstand eller tar hånden til noen. Smerten utstråler noen ganger når armen er stille.
  • A berøringsfølsomhet i den ytre eller indre delen av albuen.
  • Sjelden er det en lett hevelse albue.

Mennesker i fare

Tennisspillerens albue (ekstern epikondylalgi)

  • Snekkere, murer, jackhammer operatører, samlebåndsarbeidere, folk som ofte bruker et tastatur og mus som ikke er veldig ergonomisk arrangert osv.
  • Tennisspillere og folk som driver med andre racketsport.
  • Musikere som spiller et strykeinstrument eller trommer.
  • Folk over 30 år.

Golferens albue (intern epikondylalgi)

Symptomer, personer i risiko og risikofaktorer for muskuloskeletale lidelser i albuen (senebetennelse): forstå alt på 2 minutter

  • Golfspillere, spesielt de som ofte treffer bakken før ballen.
  • Folk som driver med racketsport. I tennis, spillere som ofte bruker en børstet eller toppspinn på forhånd (topspin) er mer utsatt.
  • Idrettsutøvere hvis kast krever en piskende bevegelse av håndleddet, for eksempel baseballkaster, skuddputere, spydkastere ...
  • Bowlere.
  • Arbeidere som ofte løfter tunge gjenstander (transporterer kofferter, tunge kasser, etc.).

Risikofaktorer

På jobb eller ved vedlikehold eller renoveringer

  • Et for høyt tempo som forhindrer kroppen i å komme seg.
  • Lange skift. Når tretthet når skuldrene, skal refleksen kompensere gjennom håndleddet og ekstensormuskelen i underarmen.
  • Hånd- og håndleddsbevegelser som krever stor styrke.
  • Bruk av et upassende verktøy eller misbruk av et verktøy.
  • En dårlig utformet arbeidsstasjon eller feil arbeidsstillinger (faste stillinger eller en datamaskinarbeidsstasjon satt opp uten å ta hensyn til ergonomi, for eksempel).
  • Bruk av et verktøy som vibrerer (trimmer, motorsag, etc.) ved å legge upassende eller overdreven belastning på håndleddet.

I utøvelsen av en sport

  • En muskulatur som er utilstrekkelig utviklet for den nødvendige innsatsen.
  • Dårlig spilleteknikk.
  • Bruke utstyr som ikke samsvarer med størrelsen og spillnivået.
  • For intens eller for hyppig aktivitet.

Legg igjen en kommentar