Innhold
Thai boksing for barn mua thai klasser fra hvilken alder, år
Navnet på denne enkeltkampen i oversettelse betyr fri kamp. Det er mange sportsklubber der Muay Thai blir lært til barn. Hjemme i Thailand ble det tidligere betraktet som en ren mannssport, men nå er jenter også involvert i det.
Funksjoner i kampsport, fra hvilken alder å ta med barnet
Denne sporten vil være interessant for en gutt som ønsker å bli sterk, for å kunne stå opp for seg selv og beskytte de svake, det er mindre sannsynlig at jenter kommer til slike sportsseksjoner. Under kampen får motstanderen ikke bare slå med knyttneve og føtter, men til og med med knær og albuer. Takket være de imponerende seirene til thailandske krigere på den internasjonale arenaen, har denne typen kampsport vunnet popularitet i forrige århundre i mange land.
I seksjonene undervises thai -boksing for barn fra 5 år, men de slippes ut i ringen ikke tidligere enn 12
Thai boksing eller mua thai er en spektakulær hånd-til-hånd kamp. Noen trenere tar imot barn fra 5 år for trening. På kort tid kan selv en ung idrettsutøver mestre teknikken for vellykket bryting.
Du kan ta med babyen din til timene uten frykt for hans sikkerhet. Treningene er designet for å beskytte deg mot skader. I tillegg til å trene bokseteknikker, utfører gutta en rekke fysiske øvelser, tøyninger og utendørs spill.
For generell fysisk utvikling utføres generelle styrkeøvelser. Gutta svømmer i bassenget, gjør forskjellige gymnastikkomplekser. Først når fysisk form når det nødvendige nivået, bytter de til parøvelser. Bryting i klasserommet foregår på en leken måte, uten å forårsake alvorlige slag.
Mye tid på trening blir brukt til å jobbe med skall - boksesekker i forskjellige former.
For profesjonelle thailandske boksere er spesielle øvelser et obligatorisk element i treningen, som gjør kroppen immun mot sjokk og skader.
I tillegg til selvforsvarskunnskaper, vil et barn utvikle seg fysisk fra en tidlig alder. Leddene hans vil bli fleksible og bevegelige, han vil lære å puste riktig og gå fra muskelspenninger til muskelavslapping og omvendt.
Thai boksing vil hjelpe et barn til å utvikle, forbedre og anvende ikke bare sine fysiske, men også sine personlige egenskaper. Barneutøvere bruker mindre tid foran en dataskjerm.
I tillegg til å være i utmerket fysisk form, hjelper thaiboksing med å utvikle slike karaktertrekk som tålmodighet, styrke, ro. Selv om ungen ikke blir en mester, vil han kunne oppnå suksess i enhver virksomhet.