Innhold
- Hva er falske sammentrekninger?
- Hva føler en kvinne under falske sammentrekninger?
- Hvor merkes sammentrekninger?
- Hvor lenge varer falske sammentrekninger?
- Når starter falske sammentrekninger?
- Falske og virkelige sammentrekninger - hva er forskjellene?
- Hva skal jeg gjøre i tilfelle falske sammentrekninger?
Topp 7 spørsmål om graviditetskramper
Når du venter baby, spesielt hvis det er første gang, vil noen uforståelige opplevelser skremme deg. Trening eller falske sammentrekninger er ofte grunn til bekymring. La oss finne ut om det er verdt å være redd for dem, og hvordan vi ikke skal forveksle dem med de virkelige.
Hva er falske sammentrekninger?
Falske eller opplærende sammentrekninger kalles også Braxton-Hicks sammentrekninger-etter den engelske legen som først beskrev dem. Det er en spenning i magen som kommer og går. Slik trekker livmoren seg sammen og forbereder seg på fødsel. Falske sammentrekninger toner musklene i livmoren, og noen eksperter mener at de også kan hjelpe til med å forberede livmorhalsen til fødsel. Imidlertid forårsaker falske sammentrekninger ikke arbeidskraft og er ikke tegn på at de begynner.
Hva føler en kvinne under falske sammentrekninger?
Den vordende moren føles som om magemusklene er spente. Hvis du legger hendene på magen, kan kvinnen føle livmoren stivne. Noen ganger ligner falske sammentrekninger menstruasjonssmerter. De er kanskje ikke veldig hyggelige, men de er vanligvis ikke smertefulle.
Hvor merkes sammentrekninger?
Vanligvis oppstår en klemmende følelse over magen og i nedre del av magen.
Hvor lenge varer falske sammentrekninger?
Sammentrekningene varer omtrent 30 sekunder om gangen. Sammentrekninger kan oppstå 1-2 ganger i timen eller flere ganger om dagen.
Når starter falske sammentrekninger?
Den vordende moren kan føle livmorens sammentrekninger allerede i 16 uker, men oftest dukker det opp falske sammentrekninger i andre halvdel av svangerskapet, fra ca 23-25 uker. De er også veldig vanlige fra uke 30 og utover. Hvis dette ikke er den første graviditeten for en kvinne, kan falske sammentrekninger starte tidligere og skje oftere. Noen kvinner føler imidlertid ikke dem i det hele tatt.
Falske og virkelige sammentrekninger - hva er forskjellene?
Fra omtrent 32 uker kan falske sammentrekninger forveksles med for tidlig fødsel (en baby regnes som for tidlig hvis den er født før den 37. svangerskapsuken). Derfor er det viktig å vite forskjellen mellom falske og virkelige sammentrekninger. Mens Braxton Hicks sammentrekninger kan være ganske intense til tider, er det noen få ting som skiller dem fra veer.
De varer ikke lenge og skjer sjelden, vanligvis ikke mer enn en eller to ganger i timen, flere ganger om dagen. Mens den er i den første fasen av virkelige sammentrekninger, kan sammentrekninger vare 10-15 sekunder, med et intervall på 15-30 minutter. Ved slutten av denne fasen er varigheten av sammentrekningen 30-45 sekunder, med et intervall på omtrent 5 minutter mellom dem.
Men i slutten av svangerskapet kan kvinner oppleve Braxton Hicks -sammentrekninger hvert 10. til 20. minutt. Dette kalles prenatalstadiet - et tegn på at den vordende moren forbereder seg på fødsel.
Falske sammentrekninger blir ikke mer intense. Hvis ubehaget avtar, er det sannsynlig at sammentrekningene ikke er reelle.
Falsk arbeid er vanligvis ikke smertefullt. Med ekte sammentrekninger er smerten mye mer intens, og jo oftere sammentrekningene er, desto sterkere er den.
Falske sammentrekninger stopper vanligvis når aktiviteten endres: hvis en kvinne legger seg etter å ha gått eller omvendt reiser seg etter et langt sitte.
Ring legen din eller ambulansen umiddelbart hvis ...
Føl konstant smerte, trykk eller ubehag i bekkenet, magen eller korsryggen.
Sammentrekninger oppstår hvert 10. minutt eller mer.
Vaginal blødning begynte.
Det er en vannaktig eller rosaaktig vaginal utslipp.
Legg merke til at fosterbevegelsen har bremset eller stoppet, eller at du føler deg veldig uvel.
Hvis graviditeten er mindre enn 37 uker gammel, kan det være et tegn på for tidlig fødsel.
Hva skal jeg gjøre i tilfelle falske sammentrekninger?
Hvis falske sammentrekninger er veldig ubehagelige, kan du prøve å endre aktiviteten. Legg deg ned hvis du har gått lenge. Eller omvendt, gå en tur hvis du har sittet i en posisjon lenge. Du kan prøve å massere magen din lett eller ta en varm (men ikke varm!) Dusj. Øv pusteøvelser, samtidig som du er bedre forberedt på en ekte fødsel. Det viktigste er å huske at falske sammentrekninger ikke er grunn til bekymring. Dette er bare noen av ulempene som ofte følger med graviditet.