Transcendental meditasjon er en meditasjonsteknikk som er en del av den vediske tradisjonen. Det ble utviklet i 1958 av Maharishi Mahesh Yogi, indisk åndelig mester. Han begynte med observasjonen at lidelse var allestedsnærværende i samfunnet vårt og at negative følelser som stress og angst økte. Denne observasjonen førte til at han utviklet en meditasjonsteknikk for å bekjempe negative følelser: transcendental meditasjon.

Transcendental meditasjon er basert på ideen om at sinnet ville trekkes naturlig til lykke, og at det kunne finne det gjennom stillheten og resten av sinnet som er tillatt av praktisering av transcendental meditasjon. Målet med transcendental meditasjon er derfor å oppnå transcendens, som angir en tilstand der sinnet kommer til å være i dyp ro uten anstrengelse. Det er gjennom gjentagelsen av mantraet at hver enkelt kunne oppnå denne tilstanden. Opprinnelig er et mantra en slags hellig besvergelse som ville ha en beskyttende effekt.

 Til syvende og sist vil transcendental meditasjon tillate ethvert menneske å få tilgang til uutnyttede ressurser knyttet til intelligens, kreativitet, lykke og energi.

Teknikken for transcendental meditasjon er veldig enkel: individet må sette seg ned, lukke øynene og gjenta et mantra i hodet. Etter hvert som øktene går, skjer dette nesten automatisk og ufrivillig. I motsetning til andre meditasjonsteknikker, er transcendental meditasjon ikke avhengig av konsentrasjon, visualisering eller kontemplasjon. Det krever ingen innsats eller forventning.

Mantraene som brukes er lyder, ord eller et uttrykk som ikke har noen egen betydning. De er ment å forhindre forekomst av distraktive tanker siden de opptar hele individets oppmerksomhet. Dette gjør at sinnet og kroppen kan være i en tilstand av intens ro, som bidrar til tilstanden av lykke og transcendens. Det praktiseres vanligvis to ganger om dagen, hver økt varer i omtrent 20 minutter.

På 1980 -tallet begynte transcendental meditasjon å bekymre noen mennesker og organisasjoner på grunn av den betraktede sekteriske karakteren og holdet Transcendental meditasjon lærere har over elevene sine. Denne meditasjonsteknikken er opprinnelsen til mange driv og eksentriske ideer.

I 1992 fødte det til og med et politisk parti kalt "Natural Law Party" (PLN), som argumenterte for at utøvelsen av "yogisk flukt" løste visse samfunnsproblemer. Yogisk flukt er en meditasjonspraksis der individet er plassert i en lotusstilling og hopper fremover. Når de praktiseres av grupper, ville yogisk flukt ifølge dem ha evnen til å gjenopprette "konsistens med naturlovene" og "å få den kollektive bevisstheten til å fungere", noe som ville føre til nedgang i arbeidsledighet og kriminalitet. .

En undersøkelseskommisjon om sekter utført av nasjonalforsamlingen registrerte i 1995 utpekte transcendental meditasjon som en orientalistisk sekt med temaet "personlig transformasjon". Noen lærere i transcendental meditasjon har tilbudt å lære elevene sine å fly eller bli usynlige, for en viss sum penger. I tillegg er opplæringen fra organisasjonen finansiert av donasjoner fra følgere og forskjellige nasjonale organisasjoner.