Hestekastanje (Hestekastanje). Minst 3 anmeldelser av studier ved bruk av ekstrakter fra kastanjefrø har konkludert med at de effektivt lindrer symptomer forbundet medvenøs insuffisiens (tyngde, hevelse og smerter i bena)^1-3 . I flere sammenligningsforsøk var ekstraktet like effektivt som oxerutiner (se nedenfor)¹¹ og kompresjonsstrømper¹⁶.

Dosering

Ta 250 mg til 375 mg standardisert ekstrakt i escin (16% til 20%), to ganger daglig med måltider, noe som tilsvarer 2 mg til 100 mg escin.

 Oxerutiner. Rutin er et naturlig plantepigment. Oxerutiner er stoffer ekstrahert fra rutin i laboratoriet. Tallrike kliniske studier^{5-15 , 52} og en metaanalyse⁴ indikerer at oxerutiner er effektive for å lindre smerter og hevelse i bena forårsaket avvenøs insuffisiens, alene eller i kombinasjon med andre beskyttende stoffer for blodårene. Flere av disse studiene ble utført av et team av italienske forskere med produktet Venoruton®.

Dosering

De vanligste dosene som brukes i kliniske studier er 500 mg to ganger daglig.

Merknad

I Europa finnes det flere farmasøytiske preparater basert på okserutiner beregnet på behandling av venøs insuffisiens og hemoroider. Disse produktene selges ikke i Canada eller USA.

 Diosmin (venøse sår). Dette stoffet er en konsentrert flavonoid. Det er vanligvis hentet fra sitrusfrukter og et tre som kalles japansk sophora (sophora japonica). To metaanalyser^{20, 21} og en syntese²² indikerer at diosmin er et hjelpestoff som akselererer helbredelsen av venøse sår. Disse studiene fokuserte hovedsakelig på et bestemt produkt, daflon®, som inneholder 450 mg mikronisert diosmin og 50 mg hesperidin per dose.

Dosering

Produktet som oftest brukes under forsøkene er Daflon®, med en hastighet på 500 mg, to ganger daglig.

 Diosmin (venøs insuffisiens). Flere kliniske studier i Europa har vist avgjørende resultater for å redusere symptomer på venøs insuffisiens^24-26 . Disse studiene fokuserte på daflon®. Nylig gjennomførte russiske forskere forsøk på et semisyntetisk ekstrakt av diosmin (Phlebodia®)^27-29 . Dette vil også tilsynelatende redusere symptomene på venøs insuffisiens.

Dosering

Produktet som oftest brukes under forsøkene er Daflon®, med en hastighet på 500 mg, to ganger daglig.

 Tornet slakterkost (ruscus aculeatus). Den tornete slakterkosten, også kalt kristtorn, er en busk som vokser i Middelhavsregionen. Forfatterne av en metaanalyse undersøkte 31 kliniske studier som undersøkte effekten av Cyclo 3 fort®, et supplement basert på Butcher's Broom (150 mg), hesperidin (150 mg) og vitamin C (100 mg). Forskere konkluderte med at dette preparatet lindrer symptomer forbundet med venøs insuffisiens³⁴. Andre kliniske studier har også oppnådd positive resultater^{35, 36}.

Dosering

Ta oralt et standardisert ekstrakt av Butcher's Broom -rot som gir 7 mg til 11 mg ruscogenin og neoruscogenin (aktive ingredienser).

 Oxerutiner. De langsiktige flyreiser, som krever å sitte i lange timer, kan forårsake hevelse i beina hos mennesker med venøs insuffisiens, et fenomen som også kalles økonomiklasse syndrom. Ifølge resultatene fra 4 studier (totalt 402 personer) kan denne typen ubehag forebygges eller reduseres ved å ta et tilskudd av oxerutiner (Venoturon®) med en hastighet på 1 g eller 2 g per dag i 3 dager, med start på 2 dager før avreise^{17, 18,42,62}. En oxerutinbasert gel, påført hver tredje time under flyturen, ville være like gunstig¹⁹.

Dosering

Ta 1 g til 2 g per dag i 3 dager, startende 2 dager før avreise.

Merknad

Oxerutintilskudd selges vanligvis ikke i Nord -Amerika.

 Rød vintre (Vitis vinifera). Noen avgjørende kliniske studier som involverer ekstrakter av druefrø de la vigne rouge ble utført på 1980 -tallet i Frankrike. Resultatene indikerer at disse ekstraktene kan lindre symptomer på venøs insuffisiens og åreknuter^44-46 . Druefrø er rike på oligo-proanthocyanidiner (OPC), stoffer som har en sterk antioksidantkraft. Det ser ut til at de standardiserte ekstraktene av røde vinblader gi lignende lindring^47-51 .

Dosering

Ta 150 mg til 300 mg per dag av et druekjerneekstrakt standardisert i OPC eller 360 mg til 720 mg per dag av et ekstrakt av drueblader.

 gotu cola (Gotu kola). Tallrike europeiske studier viser at et standardisert gotu kola -ekstrakt (TTFCA, forkortelse for den totale triterpenfraksjonen på Gotu kola) har gunstige effekter hos personer med venøs insuffisiens og åreknuter^53-57 . Vær imidlertid oppmerksom på at doseringene som ble brukt under studiene var varierende, og at flere av disse studiene ble utført av det samme teamet av forskere i Storbritannia.

Dosering

I Canada, gotu kola ekstrakter krever resept. Se vår Gotu kola -fil for mer informasjon.

 Hydroterapi (termisk kur). Tre kliniske studier med en kontrollgruppe indikerer det termisk farvann kan ha en gunstig effekt på personer med åreknuter og venøs insuffisiens^59-61 . I Frankrike anerkjenner sosial trygghet fordelene med hydroterapi ved behandling av venøs insuffisiens og refunderer deler av kostnaden for termiske kurer foreskrevet av lege. Ifølge National Council of Spa Operators kan spabehandlinger lindre symptomer på venøs insuffisiens i flere måneder, behandle ettervirkninger av flebitt og fremskynde helbredelsen av sår.

 Pycnogenol® (maritim furubarkekstrakt - Pinus pinaster). Disse ekstraktene inneholder en betydelig mengdeoligo-proantocyanidiner (OPC). Noen kliniske studier indikerer at de kan lindre symptomene forbundet medinsuffisiens venøs^37-41 . Imidlertid mangler bevismaterialet styrke på grunn av mangelen på en dobbeltblind studie med et tilstrekkelig antall fag.

I tillegg ble det utført 2 studier på personer som har foretatt en lang flytur med fly (i gjennomsnitt 8 timer). Å ta Pycnogenol® kort tid før og etter turen reduserte moderat hevelse i deltakernes ankler⁴² og redusert antall venøse tromboser hos personer i fare⁴³.

Dosering

Ta 150 mg til 300 mg per dag av et ekstrakt standardisert i oligo-proanthocyanidiner (OPC). Ekstraktene er generelt standardisert til 70% OPC. Se vårt Pycnogenol -ark for mer informasjon.

 Manuell lymfatisk drenering. Manuell lymfedrenasje kan betraktes som en behandling for venøs insuffisiens, da det kan redusere hevelse, en kilde til smerte.²². Imidlertid har denne terapeutiske tilnærmingen ikke blitt vitenskapelig dokumentert så langt. Det er en mild massasje teknikk som stimulerer sirkulasjonen av lymfe.

 Virginia trollhassel (Hamamelis virginiana). Bruken av trollhassel er anerkjent av kommisjon E ved behandling av symptomer på åreknuter (smertefulle og tunge bein).

Dosering

Trollhassel kan brukes internt eller eksternt. Se vårt Hamamelis -ark for mer informasjon.