😉 Hilsen faste og nye lesere av siden! Venner, "Vegetarisme: Fordeler og ulemper" er akkurat det temaet som har vært kontroversielt i mange år. Og sannsynligvis vil de aldri avta.
Generelt er selve konseptet "vegetarisk" veldig løst. Det er mennesker som ikke spiser kjøtt, egg, meieriprodukter, men heller ikke bruker klær laget av huden eller huden til et dyr.
Vegetarisme: fordeler og ulemper
De er engasjerte vegetarianere, mennesker som er hengivne til ideene sine og fortjener respekt for det. For eksempel et utdrag av listen over verdensberømte vegetarianere:
- Jesus Kristus,
- Buddha,
- profeten Magomed,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin,
- Isaac Newton,
- Konfucius,
- Aristoteles,
- pythagoras,
- Sokrates,
- Platon,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney
- Mike Tyson,
- Dalai Lama XIV
- michaeljackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoj,
- Brad Pitt,
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Bridget Bardot,
- Ringo Starr
- Mark Twain ,
- Herbert Wells,
- Benjamin Franklin,
- Vladimir Zhirinovsky,
- Bernard Show
En annen kategori av vegetarianere er folk som hyller mote, noen nye trender, som anser det som nødvendig å understreke deres individualitet. Disse innbyggerne følger som regel ikke det valgte kurset veldig lenge, og bør ikke tas på alvor.
En viss del av den kvinnelige befolkningen på planeten, som ønsker å bevare ungdom, følger en vegetarisk livsstil. Det svakere kjønn i håp om at dette vil hjelpe dem å opprettholde sin friskhet og skjønnhet.
Det er godt mulig at dette har sitt eget rasjonelle korn. Og forfatteren av disse linjene ønsker dem all suksess i en så vanskelig oppgave.
En egen del vil gjerne trekke frem motvillige vegetarianere. Dette er mennesker som på grunn av helsetilstanden er tvunget til å nekte seg selv bruk av kjøtt. Dette er selvfølgelig ikke den største tragedien i livet. Men det er likevel veldig ubehagelig når man ikke har råd til det man vil ha av mat.
For de som bestemmer seg for å bli vegetarianer, må det forresten sies at overgangsprosessen bør skje gradvis. Samtidig bør plantemat være fersk slik at det ikke er forstyrrelser i fordøyelsessystemet.
Barn skal ikke tvinges til vegetarisme. Mennesket er en altetende skapning. For normal dannelse av kroppen bør kjøtt, egg, melk, ost, fisk og andre herligheter av en ikke-vegetarisk livsstil være til stede i kostholdet.
Cons:
- Nektelser om å spise kjøtt kan bli leddproblemer. Siden kjøtt inneholder noen aminosyrer som ikke finnes i plantemat og som er nødvendige for leddene våre.
- Folk som spiser kjøtt er roligere og mindre utsatt for nervøse sammenbrudd. Dette er et vitenskapelig faktum.
- Når man nekter kjøttmat, er en person truet med vitaminmangel, metabolske forstyrrelser og sannsynlige fordøyelsesproblemer.
Pros:
- Helsefordelene ved vegetarisme er lave kolesterolnivåer.
- Det ubestridte positive med vegetarisme er at kjøttet som nå er utstilt i butikkene er proppet med antibiotika og andre tilsetningsstoffer. Så vegetarianere spiser ikke alt.
- Den utvilsomme fordelen vil være den store mengden fiber som hver vegetarianer forbruker, samt manglende evne til å fylle på med en slik diett.
Dermed bestemmer alle, etter å ha veid fordeler og ulemper, selv hva som er bedre for ham - vegetarisme eller kjøttspising.
Debatten om farene og fordelene ved vegetarisme vil ikke avta. Siden begge sider har ganske tungtveiende argumenter og neppe kommer til en felles mening. Det gjenstår å la hver innbygger på planeten løse dette problemet uavhengig.
😉 Venner, legg igjen kommentarer til artikkelen. Del denne informasjonen på sosiale medier. nettverk. Takk! I tillegg, artikkelen "Rå matdiett - fordeler og ulemper med ernæringssystemet"