Øynene kan være sjelens speil, men en generell idé om helse kan fås ved å se på neglene. Sunne og sterke, de er ikke bare en garanti for en vakker manikyr, men også en av indikatorene på kroppens tilstand. Hva hudlege John Anthony (Cleveland) og Dr. Debra Jaliman (New York) sier om dette – les videre.
"Dette kan skje naturlig med alderen," sier Dr. Anthony. "Men den gulaktige fargen kommer også fra overforbruk av neglelakk og akryl extensions." Røyking er en annen mulig årsak.
En av de vanligste tilstandene. Ifølge Dr. Jaliman, "Tynnede, sprø negler er et resultat av tørrhet av negleplaten. Årsaken kan være svømming i klorvann, aceton neglelakkfjerner, hyppig oppvask med kjemikalier uten hansker, eller rett og slett å bo i et miljø med lav luftfuktighet." Det anbefales å inkludere sunt vegetabilsk fett i kosten fortløpende, som gir næring til kroppen fra innsiden. Hvis sprø negler er et vedvarende problem, bør du konsultere en spesialist: noen ganger er dette et symptom på hypotyreose (utilstrekkelig produksjon av skjoldbruskhormoner). Som ekstern førstehjelp, bruk naturlige oljer til å smøre negleplatene, som i likhet med huden absorberer alt. Dr. Jaliman anbefaler sheasmør og produkter som inneholder hyaluronsyre og glyserin. Kosttilskudd biotin fremmer sunn neglevekst.
"Hevelse og avrunding av neglen kan noen ganger signalisere problemer med leveren eller nyrene," sier Dr. Anthony. Hvis et slikt symptom ikke forlater deg i lang tid, bør du oppsøke lege.
Mange tror at hvite flekker på negleplatene indikerer mangel på kalsium i kroppen, men dette er ikke alltid tilfelle. "Vanligvis sier disse flekkene ikke mye når det gjelder helse," sier Dr. Anthony.
«Tverrgående buler eller tuberkler på neglene oppstår ofte som følge av direkte traumer på neglen, eller i forbindelse med en alvorlig sykdom. I det siste tilfellet er mer enn én negl påvirket, sier Dr. Anthony. Grunnen til at indre sykdom kan gjenspeiles i neglene? Kroppen er tvunget til å gjøre store anstrengelser for å bekjempe sykdommen, og spare energi til de viktigste oppgavene. I bokstavelig forstand sier kroppen: "Jeg har viktigere oppgaver enn den sunne veksten av negler." Kjemoterapi kan også forårsake deformasjon av negleplaten.
Som regel er dette et trygt fenomen som oppstår i forbindelse med aldring av kroppen og anses som trygt. "Akkurat som rynker i ansiktet, vises vertikale linjer som et resultat av naturlig aldring," sier Dr. Jaliman.
Den skjeformede neglen er en veldig tynn plate som får en konkav form. Ifølge Dr. Jaliman, "Dette er vanligvis assosiert med jernmangelanemi." I tillegg kan for bleke negler også være et tegn på anemi.
Hvis du finner svart pigmentering (for eksempel striper) på platene, er dette en oppfordring til å oppsøke lege. "Det er en mulighet for melanom, som kan manifestere seg gjennom neglene. Hvis du merker de tilsvarende endringene, er det svært viktig å kontakte en spesialist så snart som mulig.