Ernæringseksperter anbefaler å ikke drikke isete drikker. Videre hjelper de ikke i det varme været, bare forverrer problemet. På grunn av overdreven kald drikke kan du bare overopphetes mer. Husk fysikk på videregående skole: fra den kalde kroppen trekker seg sammen. På samme måte vil det begrense blodårene og forårsake spasmer. Som et resultat av forstyrret termisk balanse: halsen og spiserøret, kan du være kul mens resten av kroppen er altfor kul til å bli lukket.
Men dessuten viser det seg at ved å drikke mens vi spiser kald brus, spiser vi mer fett. Forresten, den samme effekten forårsaker også salt mat.
Derfor, for å ikke ha for mange kalorier, hvis du trenger en drink mens du spiser, er det lurt å ta varm te eller kaffe.
Vær sunn!