Innhold
Bli enige; det er en ganske vanlig situasjon: en slank brudepar blir etter et års ekteskap plutselig som andre mennesker. Han får magen og vokser utover i livet, og hun har hatt på seg kjoler, da de sannsynligvis indikerer mangler enn å understreke styrker.
Hvorfor går folk så raskt opp i vekt i ekteskapet? Psykologer har identifisert fire hovedårsaker.
1. Kona "betyr" mat
For mange kvinner betyr omsorg deilig og tilfredsstillende mat. Men ofte får dette for mye volum. Når kona begynner å overfeede mannen sin, kan det gi vekt på deres viktige rolle i familien å tilby store porsjoner eller lage mat for mye (spesielt hvis hun måtte gi opp karrieren eller flytte til et annet land).
Eller så kan hun nonverbalt indikere at hun mangler omsorg, og sier: Jeg bryr meg om deg, og deg?
2. Partnere har funnet hverandre; det er ikke noe poeng i slanking
Folk møtte hverandre, ganske godt lærte hverandre. Jeg lærte at de begge elsker å spise og mye å spise, og bestemte meg bare for å slappe av og nyte lidenskapen. Det er de som hele livet, et fredelig og fullt familieliv, som de sier, i kløverridning.
Men som oftest trenger en av partnerne å oppdatere forholdet og, forferdet av sin klumpete kropp, bestemmer seg for å stoppe. For en annen partner er det et stort spørsmål. På dette grunnlaget er det mange hull. Så det er best hvis begge går til de felles målene, ikke "stille og tilfreds", sitte på sofaen med en pizza.
3. Kone fører bevisst mannen sin ut av handling.
Mange kvinner, skremt av historier om polygam mannlig natur, overmater bevisst mennene sine. For når man øker vekten, reduseres menns selvtillit. Han ser ikke lenger rundt seg: Det samme er ingenting mulig for ham. Kona er lykkelig: mannen hennes tilhører bare henne og hennes deilige mat.
Så kan hun begynne å raspe mannen sin og si at en sport ville gjøre. Kanskje til og med virkelig engasjere seg i hans redning, hvis det forårsaket helseproblemer på grunn av overvekt. Og likevel, kone - vinneren og mannen hennes - slave.
4. Felles middager er hjertelig velkomne
Når partnerne virkelig elsker hverandre, men sysselsetting ikke tillater dem å være sammen lenge, er middager på hverdager den eneste gangen du kan snakke. Og ønsker selvfølgelig å utvide dem.
Eller kona er opptatt hele dagen med et lite barn og som mor og bestemor en gang og venter ærlig på mannen sin fra jobben, uten å spise middag uten ham. Og vi vet alle hvor forrædersk, nær hjertelig kveldsmat!
Hva burde jeg gjøre?
- Spise! Men gjør det med smak, nyt hver bit, uansett ikke på maskinen.
- Utvikle deg! Når vi møter en annen halvdel, slutter vi ikke å eksistere som individer. Så ikke glem deg selv.
- Snakke! Bevissthet er det første trinnet i løsningen. Snakk med partneren din og fortell oss hva du ikke liker i deg selv eller forholdet ditt; tenk på å gjøre at livet sammen var en glede.