Vet du hva en familiemyte er? Hvordan er det i familien din? Hvordan styrer han livet ditt? Mest sannsynlig ikke. Vi tenker sjelden på det, men i mellomtiden er det atferdsmønstre som går i arv fra generasjon til generasjon i hver familie, er familiepsykolog Inna Khamitova sikker.
Det er vanskelig for en person som tilhører moderne kultur med sine ideer om selvlagde mennesker og konseptet om å kontrollere skjebnen, hvor mye vår nåtid avhenger av familiens fortid. Men omstendighetene rundt våre forfedres liv, vanskelighetene de møtte og hvordan de overvant dem, påvirker oss i stor grad i dag.
Det er en familiemyte i hver familie, selv om den ikke alltid er åpenbar og sjelden blir uttalt og realisert. Det hjelper oss med å beskrive oss selv og familien vår, bygge grenser med verden, bestemmer vår reaksjon på det som skjer med oss. Det kan gi oss styrke, selvtillit og ressurser, eller det kan være ødeleggende og hindre oss i å vurdere oss selv og våre evner riktig.
Eksempler på slike myter er mytene om redningsmannen, om helten, om synderen, om å være en verdig person, om overlevelse, om barnesentrisme. Myten utvikler seg når en familie overlever i flere generasjoner på grunn av bestemt spesifikk oppførsel. I fremtiden endres livet, og det ser ut til at slik oppførsel ikke er nødvendig, men de neste generasjonene av familien reproduserer den ufrivillig.
For eksempel levde flere generasjoner av familien hardt: for å overleve var det nødvendig å engasjere seg i kollektivt arbeid, unngå konflikter og så videre. Tiden gikk, og de neste generasjonene av denne familien befant seg i mer komfortable forhold, deres overlevelse avhenger ikke direkte av hvor harmonisk folk jobber sammen. Myten fortsetter imidlertid å drive oppførselen deres, og tvinger dem til å «bli venn for å overleve» med helt upassende mennesker.
Eller medlemmer av samme familie er vant til å slite fordi livene deres aldri har vært stabile og trygge (slik var de historiske realitetene). Men etterkommere som lever i en mer stabil verden kan bevisst skape vanskeligheter for seg selv, og deretter lykkes med å overvinne dem. I en stabil situasjon kan disse menneskene føle seg svært ukomfortable. Og hvis du graver dypere og stiller visse spørsmål, viser det seg at de i all hemmelighet vil at alt skal kollapse. De føler seg bra i en tilstand av krig og behovet for å erobre denne verden, de vet hvordan de skal oppføre seg under slike forhold.
Ofte ser en familiemyte ut som lojalitet til familieregler, men det hender at den også har en patologisk innflytelse.
Tenk deg at faren til oldemoren din drakk. En stordrikker er som en varulv, vekselvis i en av to moduser. Når han er edru - alt er bra, når han er full - monstrøst. Hver kveld lyttet oldemor til trinnene på trappen: hva slags pappa er i dag? På grunn av dette vokste hun opp til å bli en overfølsom person som ved trinnene i korridoren, ved å vri nøkkelen i låsen, kan forstå hvilken tilstand hennes kjære er i, og avhengig av dette enten gjemme seg eller krype ut .
Når en slik kvinne vokser opp, viser det seg at hun ikke er interessert i flinke gutter med buketter av roser og frieri. Hun er vant til det evige byttet, når gru blir erstattet av lykke. Selvfølgelig velger hun ikke nødvendigvis en avhengig person som sin følgesvenn (selv om sannsynligheten er veldig stor), men hun forbinder nesten helt sikkert livet med noen som vil gi henne konstant psykisk stress. Det kan være en person som har valgt en ekstrem jobb, eller for eksempel en sosiopat. Et slikt par har barn, og mønsteret går fra generasjon til generasjon, og tippoldefars alkoholisme påvirker oppførselen til etterkommere.
Ofte ser en familiemyte ut som lojalitet til familieregler, kontinuitet, noen ganger kommer den til oss i form av en familietradisjon, men det hender at den også har en patologisk innflytelse, og da må du jobbe med den.
Men viktigst av alt, vi legger kanskje ikke merke til det hele livet - spesielt hvis vi ikke tenker på familiens fortid, ser vi ikke etter årsakene til handlingene våre i den. Siden mange generasjoner i vårt land har opplevd kriger, revolusjoner, undertrykkelser, bærer vi alt dette i oss selv, selv om vi ofte ikke forstår i hvilken form. Et veldig enkelt eksempel: noen er overvektige og kan ikke legge igjen noe på tallerkenen, selv når de er mette, uten å tenke på at årsaken er at oldemoren deres overlevde beleiringen av Leningrad.
Familiemyten er altså ikke et abstrakt begrep, men et fenomen som angår hver enkelt av oss. Og siden han leder oss, ville det vært fint å forstå ham litt bedre. Myten inneholder en kilde til kolossale ressurser - så snart vi oppdager dem selv, vil nye muligheter dukke opp i livet. For eksempel, hvis familiemyten vår krever at vi er på tærne hele tiden, så er det ikke rart at vi ikke kan slappe av og slappe av.
Det er nettopp dette: diskusjonen om hvilke myter som eksisterer og hvordan de dannes som programmet "Games and Hedonism" vil bli viet som en del av utdanningsprosjektet "Shatology". Deltakerne vil kunne sortere familiehistoriene sine og bestemme hva de vil endre i familiemyten og hva de vil ta med seg inn i det nye året.
Når du gjenkjenner familiemyten din, kan du bruke den til å gjøre deg selv sterkere og livet ditt bedre.