Noen kvinner ber så ofte om tilgivelse at andre føler seg ukomfortable. Hvorfor gjør de det: av høflighet eller konstant skyldfølelse? Årsakene til denne oppførselen er forskjellige, men uansett er det nødvendig å bli kvitt det, sier klinisk psykolog Harriet Lerner.
«Du aner ikke hvilken kollega jeg har! Jeg angrer på at jeg ikke tok det opp på opptakeren, sier Amys niese. «Hun ber alltid om unnskyldning for tull som ikke er verdt oppmerksomhet i det hele tatt. Det er umulig å snakke med henne, for når du må gjenta i det uendelige: "Vel, du, alt er i orden!" Du glemmer hva du ville si.
Jeg representerer veldig godt. Jeg har en venninne som er så høflig og delikat at hun ville ha sprukket pannen. Nylig skulle vi til et lite selskap på en restaurant, og mens servitøren tok imot bestillingen, klarte hun å be om unnskyldning fire ganger: «Å, beklager, ville du sitte ved vinduet? Beklager at jeg avbrøt deg. Vennligst fortsett. Tok jeg menyen din? Så ubehagelig, jeg beklager. Unnskyld meg, skulle du bestille noe?"
Vi går på et smalt fortau og hoftene våre kolliderer hele tiden, og hun igjen — «unnskyld, beklager», selv om jeg mest presser fordi jeg er klønete. Jeg er sikker på at hvis jeg en dag slår henne ned, vil hun reise seg og si: «Beklager, kjære!»
Jeg innrømmer at dette irriterer meg, siden jeg vokste opp i travle Brooklyn, og hun vokste opp i det prime Sørlandet, hvor de mener at en ekte dame alltid bør legge igjen en halv porsjon på tallerkenen hennes. Hver av unnskyldningene hennes høres så høflig ut at du ufrivillig tror at hun ble uteksaminert fra skolen for raffinerte manerer. Kanskje noen er imponert over en slik raffinert høflighet, men etter min mening er dette for mye.
Det er vanskelig å vite hva du vil når hver forespørsel kommer med en flom av unnskyldninger.
Hvor kommer vanen med å be om unnskyldning fra? Kvinner i min generasjon har en tendens til å føle skyld hvis de plutselig ikke gledet noen. Vi er klare til å svare for alt i verden, selv for dårlig vær. Som komiker Amy Poehler sa: "Det tar år før en kvinne lærer hvordan hun skal føle seg skyldig."
Jeg har vært engasjert i unnskyldningstemaet i mer enn ti år, og jeg vil hevde at det er spesifikke grunner til å være altfor hyggelig. Det kan være en refleksjon av lav selvtillit, en overdreven pliktfølelse, et ubevisst ønske om å unngå kritikk eller fordømmelse - vanligvis uten grunn. Noen ganger er dette et ønske om å blidgjøre og behage, primitiv skam eller et forsøk på å fremheve god oppførsel.
På den annen side kan endeløse «beklager» være ren refleks — den såkalte verbale ticken, som utviklet seg hos en sjenert liten jente og gradvis utviklet seg til ufrivillige «hikke».
For å fikse noe, trenger du ikke finne ut hvorfor det gikk i stykker. Hvis du ber om unnskyldning hvert trinn på veien, sakte ned. Hvis du har glemt å levere tilbake matboksen til vennen din, er det greit, ikke be henne om tilgivelse som om du kjørte over kattungen hennes. Overdreven delikatesse frastøter og forstyrrer normal kommunikasjon. Før eller siden vil hun begynne å irritere folk hun kjenner, og generelt er det vanskelig å forstå hva du vil hvis hver forespørsel er ledsaget av en strøm av unnskyldninger.
Selvfølgelig må man kunne be om tilgivelse fra hjertet. Men når høflighet utvikler seg til obsequiousness, ser det ynkelig ut for både kvinner og menn.
Forfatter - Harriet Lerner, klinisk psykolog, psykoterapeut, spesialist i kvinnepsykologi og familierelasjoner, forfatter av bøkene "Dance of Anger", "It's Complicated. Hvordan redde et forhold når du er sint, ergerlig eller desperat» og andre.