Utallige studier har vist at koblingen mellom lukt og tiltrekning har blitt en del av evolusjonen. Måten en person lukter på (mer presist, hva som lukter svetten de avgir) forteller en potensiell partner hvor sunne de er. Forskere fra Macquarie University i Australia fant at kvinner tiltrekkes av lukten av menn som følger et plantebasert kosthold og spiser mer grønnsaker og frukt enn de som foretrekker raffinerte karbohydrater.
Ved å se på hudfarge estimerte forskerteamet mengden grønnsaker ungdommene spiste. For å gjøre dette brukte de et spektrofotometer, som måler intensiteten av lys som sendes ut av et bestemt stoff. Når folk spiser fargerike grønnsaker, får huden deres en nyanse av karotenoider, plantepigmentene som gjør maten rød, gul og oransje. Det viste seg at mengden karotenoider i huden til en person gjenspeiler mengden frukt og grønnsaker han spiser.
De mannlige deltakerne ble også bedt om å fylle ut spørreskjemaer slik at forskerne kunne evaluere deres spisemønster. De ble deretter gitt rene skjorter og bedt om å gjøre en rekke fysiske øvelser. Etter det fikk de kvinnelige deltakerne lukte på disse skjortene og vurdere lukten deres. De fikk en liste med 21 duftbeskrivelser som viste hvor sterke og sunne mennene som brukte dem var.
Her er noen av disse faktorene:
Dyr – kjøttaktig, fet lukt
Floral – fruktig, søt, medisinsk duft
Kjemisk – lukten av brenning, kjemikalier
Fishy - egg, hvitløk, gjær, sur, fiskeaktig, tobakkslukt
Resultatene viste at menn som spiste mer frukt og grønnsaker ble vurdert av kvinner som mer attraktive og sunne. De mest uattraktive luktene ble funnet hos menn som spiste store mengder tunge karbohydrater, og den mest intense hos kjøttelskere.
Tidligere forskning har vist at den gulaktige hudtonen forårsaket av karotenoider, som sees hos mennesker som spiser mye grønnsaker, oppfattes av andre som en attraktiv nyanse.
Attraktivitet påvirkes også av lukten fra munnen. Dette er ikke et problem som vanligvis diskuteres med venner (og noen ganger med leger), men det rammer én av fire. Dårlig ånde er forårsaket av svovelfrigjørende stoffer. Dette skjer enten når celler begynner å dø og faller fra hverandre som en del av den naturlige cellefornyelsesprosessen, eller på grunn av bakterier som lever i munnen.
Det hender at en ubehagelig lukt er en konsekvens av feil tannpuss eller tannkjøttsykdom. Det er flere andre årsaker til dårlig ånde som du mest sannsynlig ikke engang mistenkte:
– Du renser ikke tungen
- snakker for mye
– Oppleve stress på jobben
– Hopper ofte over måltider
– Du har usunne mandler eller tette bihuler
– Du har mageproblemer eller diabetes
– Du tar medisin som forårsaker dårlig ånde
Spis mer frisk frukt og grønnsaker, ta vare på helsen din, og ikke vær redd for å diskutere bekymringer med legen din.