Hvis du er vant til å behandle som med lignende, så ikke unngå snacks. Videre er det ønskelig å ha en matbit med noe solid, helst varmt. Men det er bedre å ikke bli full.
1. Det er mange sunne drikker, på en eller annen måte, lindrer morgentilstanden: mineralvann fyller opp mangelen på salter, ferskpresset appelsinjuice – mangelen på vitamin C, kefir og sterk te hjelper mange. Du kan også drikke grønnsaksjuice: tomat, med tilsetning av gulrot, persille, selleri og rødbetejuice.
2. Et helt magisk middel – "Tan", eller ayran, en kullsyreholdig fermentert melkedrikk. Hvis du ikke finner en livgivende drink i butikken, lag den selv. Ta 1 del kefir (yoghurt eller andre fermenterte melkeprodukter, du kan til og med surgjøre), 1 del rent vann (du kan kullsyre eller mineral) og alltid salt. Bland grundig, gjerne i en mikser. Du kan tilberede en porsjon direkte i glasset.
3. Om morgenen spis eggerøre: Egg inneholder alkohol som hjelper leveren til å takle alkohol.
4. Fantastisk om morgenen Spis suppe, dessuten fet, rik... Utmerket edru khash, kålsuppe, kyllingsuppe (selvfølgelig ikke fra kuber). Hvitløksborsch er også fint. Hvis det av en eller annen grunn ikke var noen første i huset, vil varme smørbrød, bløtkokte egg, gelékjøtt med pepperrot og generelt krydrede retter hjelpe. Forresten, hvis du ikke kan lage kålsuppe eller khash til deg selv, er det en veldig enkel oppskrift – ta litt gelékjøtt til overs fra gårsdagens festmåltid, varm det i en kjele, uten å koke det, klem ut noen nellik hvitløk og en dråpe sitronsaft. Fungerer utmerket!
5. Sterkt det anbefales ikke å bli full av alkohol, selv i mikroskopiske doser, hvis du ikke vet hvordan. Husk: "". Og ikke i noe tilfelle drikk øl om morgenen! Det er veldig alvorlig. Til like farlige råd vil jeg også inkludere en anbefaling om å lage deg kaffe med ren vodka om morgenen. Dette er den virkelige drømmen til en kardiolog!
6. Det sikreste middelet er surkålsgurke... Men hvis det ikke er der, fungerer det bra og vanlig vann... Drikk så mye av det som mulig. ...
Og her er unntaket fra regelen. Men hva en! Lag deg en nøktern cocktail ""… For å gjøre dette, bland 50 g konjakk, 1 rå egg, 2 ts Worcestersaus, 1 ts. tomatsaus og 1 ts vineddik. Smak til med salt og pepper. Tilsett 1 hel rå eggeplomme. Drikk i en slurk uten å røre og, viktigst av alt, uten å tenke.
Det var takket være denne cocktailen at butleren Jeeves fikk jobb med den uordnede og opprørske aristokraten Bertie Wooster. Selvfølgelig er de begge litterære helter, men oppskriften er ekte og har en veldig fruktbar effekt på menneskekroppen en bakrusmorgen.