«Jeg gikk til vegetarisme i omtrent fem år, studerte og analyserte forskjellig informasjon, i tillegg til å se nøye på følelsene mine. Hvorfor så lenge? For det første er det viktig for meg at dette er min avgjørelse, og ikke pålagt utenfra. For det andre ville jeg først bare bli forkjølet sjeldnere – et ganske egoistisk ønske som ikke førte til noe. Alt endret seg dramatisk etter å ha sett filmer om mishandling av dyr og planeten vår spesielt. Jeg var ikke lenger i tvil om riktigheten av avgjørelsen min. Som et resultat er erfaringen min fortsatt liten - bare tre år, men i løpet av denne tiden har livet mitt blitt mye bedre, med utgangspunkt i samme helse og slutter med å tenke!
Mange forstår ikke hvordan man IKKE kan spise kjøtt, men jeg forstår ikke hvordan man kan fortsette å gjøre dette når det er så mye informasjon om dette emnet. Alvor!
I tillegg til mat, tar jeg hensyn til kosmetikk, husholdningskjemikalier og klær, og blir gradvis kvitt uetiske ting. Men uten fanatisme! Jeg ser ikke poenget med å kaste ting og dermed forurense planeten enda mer, jeg behandler bare nye kjøp mer bevisst.
Med alt dette er livsstilen min fortsatt langt fra ideell, og alt det ovennevnte er et spørsmål om personlig valg. Men la oss innse det: Vi ender alle opp med å strebe etter det samme – lykke og vennlighet. Vegetarisme er en historie om vennlighet mot dyr, planeten og deg selv, som genererer en følelse av lykke et sted dypt inne».
«Jeg ble vegetarianer i 2013 etter å ha sett filmen Earthlings. I løpet av denne tiden eksperimenterte jeg mye med kostholdet mitt: jeg var veganer i et år (men jeg hadde dårlige tester), deretter sesongbasert rå mat i de varme månedene (jeg følte meg bra, og jeg mestret et nytt kjøkken), og kom så tilbake til lakto-ovo-vegetarisme – det er 100 % mitt!
Etter å ha gitt opp kjøtt, begynte håret mitt å vokse bedre (jeg har slitt med dette hele livet – de er tynne). Hvis vi snakker om mentale endringer, så ble jeg snillere, mer bevisst, sammenlignet med hva jeg var før: Jeg sluttet å røyke, jeg begynte å drikke alkohol mye sjeldnere.
Jeg tror at Vegetardagen har globale mål: at likesinnede skal forene seg, bli kjent med hverandre, utvide fellesskapet og forstå at de ikke er alene om å kjempe for en rettferdig sak. Noen ganger "faller mange bort" fordi de føler seg ensomme. Men det er det faktisk ikke. Det er mange som tenker som deg, du må bare se litt!»
«Første gang jeg gikk over til vegetarisme var på skolen, men det var tankeløst, snarere bare å følge moten. På den tiden begynte plantebasert ernæring bare å bli en trend. Men for et par år siden skjedde det bevisst, jeg stilte meg selv spørsmålet: hvorfor trenger jeg dette? Det korteste og mest korrekte svaret for meg er ahimsa, prinsippet om ikke-vold, manglende vilje til å skade og forårsake smerte for noen. Og jeg mener at dette bør være tilfelle i alt!»
«Da informasjon om en raw food-diett først begynte å dukke opp på RuNet, kastet jeg meg lykkelig ut i en ny verden for meg selv, men det varte bare et par måneder. Men prosessen med å gå tilbake til kjøtt, ganske smertefull for fordøyelsen, fikk meg til å forstå at noe var galt her.
Jeg kom tilbake til spørsmålet i 2014, og helt ubevisst – jeg innså akkurat at jeg ikke lenger vil spise dyrekjøtt. Først etter en stund hadde jeg et ønske om å søke etter informasjon, se filmer om emnet, lese bøker. Dette, for å være ærlig, gjorde meg til en "ond veganer" en stund. Men etter å ha etablert valget mitt, følte jeg ro og aksept inni meg, et ønske om å respektere mennesker med forskjellige synspunkter. På dette stadiet er jeg lakto-vegetarianer, jeg bruker ikke klær, smykker, sko laget av skinn. Og selv om livsstilen min er langt fra ideell, men inni meg kjenner jeg en liten partikkel av lys som varmer meg i vanskelige tider og inspirerer meg til å gå videre!
Jeg liker ikke prekener om fordelene med plantebasert ernæring og farene ved kjøtt, så jeg anser ikke Vegetardagen som en anledning til slike diskusjoner. Men dette er en flott mulighet til å vise dine beste egenskaper: ikke publiser aggressive innlegg om mennesker med forskjellige syn på sosiale nettverk, ikke banne med slektninger og venner og prøv å fylle hodet med positive tanker! Mennesker – en bagatell, og godheten på planeten vil øke».
«Mitt bekjentskap med vegetarisme, enda mer med dens konsekvenser, begynte for mange år siden. Jeg var heldig, jeg fant meg selv blant folk som lever av vegetarisme og gjør det ikke etter en trend, men etter deres hjerter. For ti år siden var det forresten mer rart enn fasjonabelt, fordi folk tok bevisst denne avgjørelsen. Jeg selv la ikke merke til hvor gjennomsyret og ble den samme "rare". Jeg tuller, selvfølgelig.
Men seriøst, jeg anser vegetarisme som en naturlig form for ernæring og, om du vil, grunnlaget for å forstå universet som helhet. All prat og ønsker om en "fredelig himmel" er meningsløse hvis folk fortsetter å spise animalsk mat.
Jeg vil si takk til alle som viste meg at det er mulig å leve annerledes, ved eksempel. Venner, ikke vær redd for å forlate de pålagte stereotypiene og ikke døm vegetarisme fort!»
«Jeg ble født vegetarianer i en familie der alle følger et plantebasert kosthold. Vi er fem barn – et levende eksempel på hvordan man kan leve uten «essensielle aminosyrer», så vi avliver stadig myter og ødelegger fordommer som har blitt påført mange siden barndommen. Jeg er veldig glad for at jeg ble oppdratt på denne måten, og jeg angrer ikke på noe. Jeg takker mine foreldre for deres valg og jeg forstår hvor vanskelig det var for dem å oppdra vegetarianere da de ble fengslet i landet for slike synspunkter.
For seks måneder siden gikk jeg over til veganisme, og livet mitt har blitt enda bedre. Naturligvis gikk jeg ned 8 kg. Selvfølgelig er det mulig å liste opp alle de positive sidene veldig lenge, men avisene vil definitivt ikke være nok til dette!
Jeg er veldig fornøyd med hvordan vegetarisme utvikler seg og utvikler seg i Russland. Jeg tror at hvert år vil det bli flere og flere interesserte mennesker, og til slutt vil vi redde planeten! Jeg er takknemlig overfor leserne våre for å strebe etter bevissthet, og jeg anbefaler alle å lese mange kloke og nyttige bøker og kommunisere med mennesker som har begynt på veien til en sunn livsstil. Kunnskap er definitivt makt!»
«Etter standardene til vegetarianere er jeg en "baby". Bare den første måneden er jeg i en ny livsrytme. Det viste seg at jeg ble inspirert av arbeidet med VEGETARIAN og bestemte meg til slutt! Selv om jeg forstår at ideen om å gi opp kjøtt har vært i hodet mitt lenge.
Og kvisen i ansiktet ble motivasjonen. Om morgenen barberer du deg, tar på denne «gjesten» – og blødende tenker du: «Det er det! Det er på tide å spise godt." Slik startet min veganske måned. Jeg hadde ikke forventet det selv, men det er allerede forbedringer i velvære! Det var en uventet letthet i bevegelsene og nøkternhet i tenkningen. Jeg var spesielt fornøyd med at trettheten forsvant, som allerede utviklet seg til å bli kronisk. Ja, og huden ble renere – den samme kvisen forlot meg.
Vegetardagen er ikke engang en høytid, men snarere en kraftig samlende begivenhet. For det første er dette en flott anledning for vegetarianere til å arrangere temafester og male en av dagene i "grønne" farger. For det andre er "Vegetarian Day" en informasjons-"bombe" som avslører for alle rundt egenskapene og verdigheten til dette livsformatet. Vil du lære om en sunn livsstil – vær så snill! 1. oktober vil mange interessante (og lærerike) arrangementer finne sted på nett, på gatene i byer og på underholdningssteder, i sentrum av bevisst spising. Så jeg er sikker på at mange vil våkne opp som vegetarianere 2. oktober!»
«På de fjerne 80-tallet begynte veldig rare mennesker å dukke opp på gatene i byene våre: jenter i fargerike gardiner (som en sari) og gutter pakket inn i hvite laken nedenfra. De sang høyt, fra bunnen av deres hjerter, de søtlydende indiske mantraene "Hare Krishna Hare Rama", klappet i hendene og danset, og fødte litt ny energi, mystisk og utrolig attraktiv. Folket vårt, enkelt og ukomplisert av esoterisme, så på det som om gutta hadde flyktet i formasjon fra et himmelsk galehus, men de stoppet, lyttet og til og med noen ganger sang med. Så ble det delt ut bøker; så fra disse hengivne Hare Krishnaene mottok jeg en liten selvpublisert brosjyre "Hvordan bli vegetarianer", og jeg leste den og trodde umiddelbart at det kristne budet "ikke drep" gjelder ikke bare for mennesker, men for alle levende vesener.
Det viste seg imidlertid at det ikke er så lett å bli vegetarianer. Først, da vennen min spurte meg: «Vel, leste du den? Har du sluttet å spise kjøtt ennå? Jeg svarte ydmykt: "Ja, selvfølgelig, jeg spiser bare kylling noen ganger ... men det er ikke kjøtt?" Ja, så var uvitenheten blant folket (og meg personlig) så dyp og tett at mange oppriktig trodde at kylling ikke var en fugl … det vil si ikke kjøtt. Men et sted i løpet av et par måneder ble jeg allerede en helt rettferdig vegetarianer. Og de siste 37 årene har jeg vært veldig glad for dette, fordi kraften ikke ligger i «kjøttet, men i sannheten».
Så, i de tette 80-90-årene og utover, før overflodens æra, betydde det å være vegetarianer å leve fra hånd til munn, uendelig stå i kø for grønnsaker, hvorav det bare var 5-6 arter. Uker å jakte på frokostblandinger og, hvis du er heldig, etter smør og sukker på kuponger. Tål latterliggjøring, fiendtlighet og aggresjon fra andre. Men på den annen side var det en klar erkjennelse av at sannheten er sannheten her, og du gjør alt rett og ærlig.
Nå gir vegetarisme en utenkelig rikdom og variasjon av arter, farger, stemninger og smaker. Gourmetretter som fryder øyet og fred fra harmoni med naturen og med seg selv.
Nå er det fortsatt et ekte spørsmål om liv og død på planeten vår på grunn av en økologisk katastrofe. Tross alt er det en trend, det er interesser for hvert individ, og det er menneskeheten og planeten som helhet som den fortsatt lever på. Mange flotte mennesker fra sidene til vår unike, enestående avis ber om virkelige skritt for å redde jorden vår fra konsekvensene av menneskelig aktivitet og dens forbruk av animalske produkter. Tiden er inne for erkjennelse, praksis og bevissthet, når livet vårt avhenger av aktiviteten til hver enkelt av oss.
SÅ LA OSS GJØR DET SAMMEN!
Ikke rart at ordet "vegetarisme" inneholder "livets kraft».