PSYkologi

Å banke hodet i en vegg er ineffektivt og veldig smertefullt. Vi snakker om elleve ting som ikke kan endres, men hvis du slutter å tenke på dem, vil livet bli mer behagelig og produktivt.

Motiverende foredragsholdere og coacher sier at alt i verden kan endres, du må bare ville det. Vi tror på det, vi jobber fra morgen til kveld, syv dager i uken, men praktisk talt ingenting endres. Dette er fordi noen ting er utenfor vår kontroll. Å kaste bort tid og energi på dem er dumt, det er bedre å bare slutte å ta hensyn til dem.

1. Vi er alle avhengige av noen

Livet vårt er knyttet til mange mennesker, og ingenting kan gjøres med det. Du kan prøve å endre spillereglene og dine moralske prinsipper, bytte religion eller bli ateist, slutte å jobbe «for eieren» og bli frilanser. Uansett hva du gjør, vil det fortsatt være mennesker du er avhengig av.

2. Vi kan ikke leve evig

Livet for mange av oss er vanskelig og stressende. Vi er alltid i kontakt og klare til å jobbe når som helst på dagen eller natten, og glemmer helger og ferier. Men selv i de mest stressende periodene bør du ikke glemme deg selv, du må spise normalt, sove nok timer, gjøre noe annet enn å jobbe, konsultere leger i tide. Ellers torturerer du deg selv til døde eller bringer deg selv i en slik tilstand at du ikke lenger kan jobbe eller nyte livet.

3. Vi kan ikke glede alle

Å prøve å glede alle rundt deg er en utakknemlig og utmattende virksomhet, det vil alltid være folk som er misfornøyde med arbeidet ditt, utseendet, smilet eller mangelen på det.

4. Det er umulig å være best på alt.

Det vil alltid være noen med et større hus, en mer interessant jobb, en dyrere bil. Slutt å prøve å være best. Vær deg selv. Livet er ikke en konkurranse.

5. Sinne er ubrukelig

Når du blir sint på noen, skader du deg selv først og fremst. Alle klager er i hodet ditt, og den som fornærmet deg, fornærmet eller ydmyket deg, rører den ikke. Selv om du ikke vil kommunisere med en person, prøv å tilgi ham. Så du blir kvitt negative tanker og du kan gå videre med livet ditt.

6. Det er umulig å kontrollere tankene til en annen person.

Du kan prøve ditt beste: rope, overtale, tigge, men du kan ikke ombestemme den andre personen. Du kan ikke tvinge en person til å elske, tilgi deg eller respektere deg.

7. Du kan ikke bringe tilbake fortiden

Å tenke på fortidens feil er nytteløst. Uendelige "hvis" forgifter nåtiden. Trekk konklusjoner og gå videre.

8. Du kan ikke forandre verden

Inspirerende ordtak om at én person kan forandre verden er ikke særlig realistiske. Noen ting er utenfor vår kontroll. Du kan imidlertid forbedre verden rundt deg.

Det er bedre å gjøre noe nyttig hver dag for kjære og ditt hjem, distrikt, by, enn å drømme om globale endringer og ikke gjøre noe.

9. Opprinnelsen din er ikke avhengig av deg, du kan ikke bli en annen person.

Stedet der du ble født, familien din og fødselsåret er det samme, enten du liker dem eller ikke. Det er dumt å bekymre seg for en vanskelig barndom. Det er bedre å rette energien mot å velge den livsveien du drømmer om. Du bestemmer hvilket yrke du skal velge, hvem du skal være venner med og hvor du skal bo.

10. Det personlige livet tilhører oss ikke helt

I den digitale tidsalderen er personlig informasjon tilgjengelig for alle. Du må forsone deg med dette og om mulig leve uten "skjeletter i skapet".

11. Det er umulig å returnere det tapte

Du kan ta igjen tapte investeringer og få nye venner. Dette fornekter imidlertid ikke det faktum at noen ting er tapt for alltid. Dette gjelder spesielt når det kommer til forhold. Nye forhold vil aldri gjenta de som var i fortiden.


Om forfatteren: Larry Kim er en markedsfører, blogger og motiverende foredragsholder.

Legg igjen en kommentar