For bedre å kanalisere energien til barnet ditt, må du først analysere hans energi: er det normalt eller patologisk? Hvis han har et overskudd av energi, må vi finne årsaken: overstimulering (i barnehagen, på skolen osv.), Dårlig håndtering av følelser, for intenst tempo i livet osv. Et barn trenger ro for å slutte å bli opphisset. 

Vær forsiktig så du ikke merker det som "hyperaktivt" som ofte er tilfellet. Et barn har naturlig nok mye energi til overs, hyperaktivitet er fortsatt relativt sjeldent.