Babymating: hvordan håndtere konflikter under fôring?

Han vil ikke lenger drikke melk.

Psykologens mening. Avslag er nødvendig. Ved 18 måneder er det en del av konstruksjonen av barnets identitet. Å si nei og velge er et viktig skritt for ham. Han hevder sin egen smak. Han ser på hva forelderen spiser, og ønsker å gjøre sin egen erfaring. Respekter at han sier nei, uten å gå inn i konflikt, ikke bekymre deg, for ikke å fryse avslaget hans.

Ernæringsfysiologens mening. Vi tilbyr ham et annet meieriprodukt i form av myk ost, petits-suisse... Vi kan leke små spill med dekorert cottage cheese (ansiktet til et dyr)... Senere, rundt 5-6 år, vil noen barn ikke ha mer meieriprodukter Produkter. Vi kan da prøve vann rikt på kalsium (Courmayeur, Contrex), som blandes med vann som er mindre rikt på mineraler.

Han liker ikke grønne grønnsaker.

Psykologens mening. Mange barn liker ikke disse grønnsakene. Og dette er normalt rundt 18 måneder, fordi de har en smak som krever trening, mens poteter, ris eller pasta har en nøytral smak som derimot ikke krever trening, og er lett å lære. bland med andre smaker. Mens grønnsaker, spesielt grønne, har en veldig særegen smak.

Ernæringsfysiologens mening. Grønne grønnsaker er rike på fiber, mineraler, hentet fra jorden, viktig for utviklingen av pjokk og uerstattelig. Så du trenger mye oppfinnsomhet for å presentere dem for barnet ditt: moset, blandet med andre grønnsaker, med kjøttdeig eller fisk. Hvis det ikke er en åpen konflikt, kan vi veilede læringen hans i form av et spill: han er laget for å smake på den samme maten som regelmessig tilberedes på samme måte over seks måneder, ved å fortelle ham "du ikke." ikke spis det, du bare smak». Da må han fortelle deg "Jeg liker ikke" eller "Jeg liker"! Eldre barn vil kunne vurdere inntrykket sitt på en skala fra 0 til 5, fra «jeg hater» til «jeg elsker». Og vær trygg: litt etter litt vil de venne seg til det og ganen deres vil utvikle seg!

Han spiser alt i kantinen … men er vanskelig hjemme.

Psykologens mening. Alt er flott i barnehagekantina! Men hjemme, ikke så lett... Han nekter det foreldrene gir, men det er en del av utviklingen hans. Det er ikke et avslag fra far og mor som sådan. Vær trygg, dette er ikke en avvisning av deg! Han nekter bare det han får fordi han er en stor gutt på skolen og en baby hjemme. 

Ernæringsfysiologens mening. I løpet av dagen vil han finne noe for å tilfredsstille behovene hans: for en matbit, for eksempel hvis han tar den fra en venn. Ikke sett deg fast på en dag, men evaluer heller måltidene i løpet av en uke, fordi den rebalanserer seg naturlig.

Gjennom hele måltidet bruker han tiden på å sortere og skille maten.

Psykologens mening. Det er normalt mellom 1 og 2 år! I den alderen identifiserer han formen, sammenligner, spiser ... eller ikke! Alt er ukjent, han har det gøy. Unngå å gjøre det til en konflikt, barnet ditt er rett og slett i en oppdagelsesfase. På den annen side, rundt 2-3 års alderen, læres han opp til ikke å leke med mat, samt bordskikk, som er en del av vandelsregler.

Ernæringsfysiologens mening. Vi kan hjelpe ham med å sortere! Å støtte foreldrene kan hjelpe dem å venne seg til ny mat. Dette beroliger ham og fra et ernæringsmessig synspunkt spiller det ingen rolle om maten er separert eller ikke: alt blir blandet sammen i magen.

Han spiser veldig sakte.

Psykologens mening. Han tar seg tid, det vil si tid for seg selv. På sin egen måte forteller barnet ditt til deg: «Jeg har gjort mye for deg, nå bestemmer jeg tiden for meg selv, tallerkenen er min. Barn gjør noen ganger mye for foreldrene sine uten at de er klar over det. For eksempel, hvis pjokk føler spenninger mellom foreldrene sine, kan han gjøre seg uutholdelig, rulle på bakken... Hans logikk: hvis de er sinte på meg, er det bedre enn mot seg selv. I spillet "en skje til pappa, en til mamma", ikke glem "en skje til deg!" »... Barnet spiser for å glede deg, men også for ham! Han må ikke bare være i gaven, men også i gleden for seg selv. Småbarnet kan også ved denne holdningen ønske å utvide måltidet til å være mer sammen med deg. Hvis du føler det slik, så er det bedre å passe på å ta tid sammen andre steder: turer, spill, klemmer, historie ... 

Ernæringsfysiologens mening. Ved å ta seg god tid vil barnet føle metthet og metthet raskere, fordi informasjonen har fått mer tid til å gå tilbake til hjernen. Mens hvis han spiser fort, vil han spise mer. 

Han vil bare ha mos og tåler ikke biter!

Psykologens mening. Respekter hans avvisning av brikkene og ikke gjør det til en frontal konflikt. Det kan bli kjedelig: rundt 2 år viser barn raskt motstand, det er normalt. Men hvis det varer for lenge, er det fordi det er noe annet, det er andre steder det spilles ut. I dette tilfellet er det tilrådelig å gi etter, tid til å prøve å forstå hva som er galt. Det er viktig å gi slipp, ellers blir ikke maktbalansen gunstig. Og siden det handler om mat, er det han som vinner, helt sikkert! 

Ernæringsfysiologens mening. Om han spiser maten most eller hakket, spiller det ingen rolle fra et ernæringsmessig synspunkt. Matens konsistens har innvirkning på metthetsfølelsen. Forholdsmessig vil dette bli bedre – og raskere nådd – med biter, som tar mer plass i magen.  

3 tips for å lære ham å spise på egen hånd

Jeg respekterer timingen hans

Det er ingen vits i å ønske at barnet ditt skal spise alene for tidlig. På den annen side må den stå igjen håndtere maten med fingrene og gi ham tid til å kunne holde skjeen riktig og koordinere bevegelsene. Denne læringen krever også mange forsøk fra hans side. Og vær tålmodig når han tar tak i all maten med fingrene eller flekker 10 smekker om dagen. Det er for en god sak! Rundt 16 måneder blir bevegelsene hans mer presise, han klarer å putte skjeen i munnen, selv om den ofte er tom ved ankomst! Ved 18 måneder kan han bringe den nesten full til munnen, men et måltid der han spiser på egen hånd vil være ganske langt. For å øke tempoet, bruk to skjeer: en for ham og en for at han skal spise.

Jeg gir ham det rette materialet 

Uunnværlig, den tykk nok smekke for å beskytte klærne hans. Det finnes også stive modeller med kant for å samle mat. Eller til og med langermede forklær. Til syvende og sist er det mindre stress for deg. Og du vil la ham være mer fri til å eksperimentere. På bestikksiden, velg en fleksibel skje for å unngå å skade munnen, med et passende håndtak for å lette håndteringen. God idé ogsåsuppebolle med en litt skråstilt bunn for å hjelpe den med å fange maten. Noen har en sklisikker base for å begrense skli.

Jeg lager passende mat

For å gjøre det lettere for ham å ta mat, forberede seg litt kompakte pureer og unngå de som er vanskelige å fange som kikerter eller erter.