Næringsverdi og kjemisk sammensetning.
Tabellen viser innholdet av næringsstoffer (kalorier, proteiner, fett, karbohydrater, vitaminer og mineraler) pr 100 gram spiselig del.
Næringsstoff | Antall | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
Kaloriverdi | 88 kCal | 1684 kCal | 5.2% | 5.9% | 1914 g |
Proteiner | 0.49 g | 76 g | 0.6% | 0.7% | 15510 g |
karbohydrater | 17.03 g | 219 g | 7.8% | 8.9% | 1286 g |
Vann | 76.45 g | 2273 g | 3.4% | 3.9% | 2973 g |
Aske | 0.37 g | ~ | |||
makronæringsstoffer | |||||
Kalium, K | 112 mg | 2500 mg | 4.5% | 5.1% | 2232 g |
Kalsium, Ca | 27 mg | 1000 mg | 2.7% | 3.1% | 3704 g |
Magnesium, mg | 12 mg | 400 mg | 3% | 3.4% | 3333 g |
Natrium, Na | 23 mg | 1300 mg | 1.8% | 2% | 5652 g |
Svovel, S | 4.9 mg | 1000 mg | 0.5% | 0.6% | 20408 g |
Fosfor, P | 19 mg | 800 mg | 2.4% | 2.7% | 4211 g |
Sporelementer | |||||
Jern, Fe | 0.72 mg | 18 mg | 4% | 4.5% | 2500 g |
Mangan, Mn | 0.131 mg | 2 mg | 6.6% | 7.5% | 1527 g |
Kobber, Cu | 26 μg | 1000 μg | 2.6% | 3% | 3846 g |
Sink, Zn | 0.08 mg | 12 mg | 0.7% | 0.8% | 15000 g |
Fordøyelige karbohydrater | |||||
Mono- og disakkarider (sukker) | 14.95 g | maks 100 г | |||
Glukose (dekstrose) | 7.57 g | ~ | |||
fruktose | 7.38 g | ~ |
Energiverdien er 88 kcal.
- kopp = 255 g (224.4 kCal)
- ss = 16 g (14.1 kCal)
- ts = 5.3 g (4.7 kCal)
Tags: kaloriinnhold 88 kcal, kjemisk sammensetning, næringsverdi, vitaminer, mineraler, hva som er nyttig Balsamicoeddik, kalorier, næringsstoffer, nyttige egenskaper Balsamicoeddik