Innhold
MAT HØYT I KOLHYDRATER:
Produktnavn | Innholdet av karbohydrater i 100g | Inkludert stivelse: |
Sukker | 99.8 g | 0 g |
Candy candy (karamell) | 95.8 g | 12.5 g |
Honningbie | 80.3 g | 5.5 g |
Ris mel | 80.2 g | 79.1 g |
Candy | 80 g | 3.6 g |
marshmallows | 79.8 g | 5 g |
Tyggemarmelade | 79.4 g | 4.9 g |
Pepperkaker vaniljesaus | 75 g | 38.8 g |
Sukkerkaker | 74.4 g | 50.8 g |
Sukkerkaker | 74.4 g | 50.8 g |
jordbærsyltetøy | 74 g | 0 g |
Ris | 74 g | 72.9 g |
Maismel | 72.1 g | 70.6 g |
Tørking er lett | 71.2 g | 70.2 g |
Maisgryn | 71 g | 69.6 g |
semulegryn | 70.6 g | 68.5 g |
Bokhvete mel | 70.6 g | 0 g |
Pasta fra mel V / s | 70.5 g | 67.7 g |
Bringebærsyltetøy | 70.4 g | 0.3 g |
Melet | 69.9 g | 67.9 g |
datoer | 69.2 g | 0 g |
Hvetegryn | 68.5 g | 66.2 g |
Smørkaker | 68.5 g | 34.4 g |
Smørkaker | 68.5 g | 34.4 g |
Makaroni fra et mel på 1 klasse | 68.4 g | 65.7 g |
Hvetemel av 1 klasse | 67.8 g | 66.1 g |
byggryn | 66.9 g | 65.7 g |
Cracker kremete | 66.7 g | 51.1 g |
Grynskallet hirse (polert) | 66.5 g | 64.6 g |
Mel rugfrø | 66.3 g | 65.3 g |
Havrekli | 66.2 g | 0 g |
Rosiner | 65.8 g | 0 g |
Bygggryn | 65.4 g | 63.8 g |
Havremel | 64.9 g | 63.5 g |
Havremel (havregryn) | 64.9 g | 62.9 g |
Hvetemel 2. klasse | 64.8 g | 62 g |
Svampekake med proteinkrem | 63.1 g | 7.1 g |
Pæretørket | 62.6 g | 20.3 g |
Vafler | 62.5 g | 24.5 g |
Ris (korn) | 62.3 g | 61.4 g |
Mel rug | 61.8 g | 60.7 g |
Havreflak "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
Mel Bakgrunn | 61.5 g | 58.5 g |
Bokhvete (gryn) | 60.4 g | 59 g |
Briller | 59.5 g | 58.2 g |
Hvete (korn, myk variant) | 59.5 g | 55.5 g |
Candy | 59.2 g | 2.5 g |
Epler tørket | 59 g | 3.4 g |
Rugmel fullkorn | 58.5 g | 57.2 g |
Fiken tørket | 57.9 g | 3 g |
Fersken tørket | 57.7 g | 5.5 g |
Hvete (korn, hard kvalitet) | 57.5 g | 54.5 g |
svisker | 57.5 g | 0.6 g |
Bokhvete (ikke malt) | 57.1 g | 55.4 g |
Kondensert melk med lite fettfattig sukker | 56.8 g | 0 g |
Bygg (korn) | 56.4 g | 0 g |
Bokhvete (korn) | 56 g | 54.1 g |
Rug (korn) | 55.8 g | 54 g |
bøker | 55.5 g | 39.6 g |
Kondensert melk med sukker 8,5% | 55.5 g | 0 g |
Kondensert melk med sukker 5% | 55.2 g | 0 g |
Havre (korn) | 55.1 g | 53.7 g |
Solsikkehalva | 54 g | 12.5 g |
Eikenøtter, tørket | 53.6 g | 0 g |
Aprikoser | 53 g | 3.2 g |
Melk skummet | 52.6 g | 0 g |
Shortbread cake med fløte | 52.1 g | 25.3 g |
Et stykke skiver | 51.4 g | 48.5 g |
Tørkede aprikoser | 51 g | 3 g |
Sjokolademelk | 50.4 g | 2.9 g |
Se fullstendig produktliste
Brød Riga | 49.4 g | 0 g |
Hvetebrød (laget av mel V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
Vaniljesauskrem (tube) | 48.8 g | 7.7 g |
Hvetebrød (mel 1. klasse) | 48.3 g | 46.2 g |
Sjokolade | 48.2 g | 5.6 g |
Erter (skallet) | 48.1 g | 44.7 g |
Kondensert krem med sukker 19% | 47 g | 0 g |
Bønner (korn) | 47 g | 43.8 g |
Brød med kli | 46.3 g | 42.7 g |
Linser (korn) | 46.3 g | 43.4 g |
Kikerter | 46.1 g | 43.2 g |
Mash | 46 g | 42.4 g |
Tørr melk 15% | 44.7 g | 0 g |
Helkornbrød | 41.3 g | 0 g |
Brød Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
Melkepulver 25% | 39.3 g | 0 g |
Brødhvete (fullkornsmel) | 33.4 g | 32.2 g |
Glasert ostemasse på 27.7% fett | 32.6 g | 0.9 g |
og pannekaker. | 31.6 g | 26.2 g |
Kremepulver 42% | 30.2 g | 0 g |
Hvitløk | 29.9 g | 26 g |
Pistasjenøtter | 27.2 g | 0 g |
Durian | 27.1 g | 0 g |
Grøtris | 25.8 g | 25.5 g |
Hvetekorn | 25.7 g | 24.8 g |
Pommes frites | 23.5 g | 21.7 g |
Perle-bygggrøten | 22.9 g | 22.6 g |
cashewnøtter | 22.5 g | 15 g |
Briar | 22.4 g | 3 g |
Banan | 21 g | 2 g |
Iskremen | 20.4 g | 0 g |
Makaroni | 20 g | 19.3 g |
Iskrem sundae | 19.4 g | 0 g |
Søt mais | 19 g | 0 g |
Tomatpuré | 19 g | 1 g |
Ostekaker av fettfri cottage cheese | 18.2 g | 8 g |
Ingefærrot) | 17.8 g | 0 g |
Potetgryte | 17.5 g | 15.1 g |
Soyabønner (korn) | 17.3 g | 11.6 g |
Hirse grøt | 16.8 g | 15.4 g |
Hvetekli | 16.6 g | 11.6 g |
Ferskenjuice | 16.5 g | 0.6 g |
Gryn av semulegryn | 16.4 g | 14.2 g |
Poteter | 16.3 g | 15 g |
Drue juice | 16.3 g | 0 g |
Gresskargrøt | 15.7 g | 8.4 g |
Havregryn | 15.5 g | 14.3 g |
druer | 15.4 g | 0 g |
Persimmon | 15.3 g | 0 g |
feijoa | 15.2 g | 0 g |
Mango | 15 g | 0 g |
Karbohydratinnhold i meieriprodukter:
Produktnavn | Innholdet av karbohydrater i 100g | Inkludert stivelse: |
Acidophilus melk 1% | 4 g | 0 g |
Acidophilus 3,2 % | 3.8 g | 0 g |
Acidophilus til 3.2% søt | 8.6 g | 0 g |
Acidophilus lite fett | 3.9 g | 0 g |
Ost (fra kumelk) | 0.4 g | 0 g |
Varenets er 2.5% | 4.1 g | 0 g |
Gryte med fettfattig cottage cheese | 14.2 g | 6.1 g |
Yoghurt 1.5% | 5.9 g | 0 g |
Yoghurt 1.5% frukt | 14.3 g | 0 g |
Yoghurt 3,2% | 3.5 g | 0 g |
Yoghurt 3,2% søt | 8.5 g | 0 g |
Yoghurt 6% | 3.5 g | 0 g |
Yoghurt 6% søt | 8.5 g | 0 g |
1% yoghurt | 4 g | 0 g |
Kefir 2.5% | 4 g | 0 g |
Kefir 3.2% | 4 g | 0 g |
Kefir med lite fett | 4 g | 0 g |
Koumiss (fra Mares melk) | 5 g | 0 g |
Hoppemelk med lite fett (fra kumelk) | 6.3 g | 0 g |
Massen av ostemasse er 16.5% fett | 9.5 g | 0 g |
Melk 1,5% | 4.8 g | 0 g |
Melk 2,5% | 4.8 g | 0 g |
Melk 3.2% | 4.7 g | 0 g |
Melk 3,5% | 4.7 g | 0 g |
Geite melk | 4.5 g | 0 g |
Lettmelk | 4.9 g | 0 g |
Kondensert melk med sukker 5% | 55.2 g | 0 g |
Kondensert melk med sukker 8,5% | 55.5 g | 0 g |
Kondensert melk med lite fettfattig sukker | 56.8 g | 0 g |
Tørr melk 15% | 44.7 g | 0 g |
Melkepulver 25% | 39.3 g | 0 g |
Melk skummet | 52.6 g | 0 g |
Iskremen | 20.4 g | 0 g |
Iskrem sundae | 19.4 g | 0 g |
butter~~POS=TRUNC | 4.7 g | 0 g |
Yoghurt 1% | 4.1 g | 0 g |
Yoghurt 2.5% av | 4.1 g | 0 g |
Yoghurt 3,2% | 4.1 g | 0 g |
Yoghurt med lite fett | 3.8 g | 0 g |
Ryazhenka 1% | 4.2 g | 0 g |
Ryazhenka 2,5% | 4.2 g | 0 g |
Ryazhenka 4% | 4.2 g | 0 g |
Fermentert bakt melk 6% | 4.1 g | 0 g |
Krem 10% | 4.5 g | 0 g |
Krem 20% | 4 g | 0 g |
Krem 25% | 3.9 g | 0 g |
35% krem | 3.2 g | 0 g |
Krem 8% | 4.5 g | 0 g |
Kondensert krem med sukker 19% | 47 g | 0 g |
Kremepulver 42% | 30.2 g | 0 g |
Rømme 10% | 3.9 g | 0 g |
Rømme 15% | 3.6 g | 0 g |
Rømme 20% | 3.4 g | 0 g |
Rømme 25% | 3.2 g | 0 g |
Rømme 30% | 3.1 g | 0 g |
Ost “Adygeysky” | 1.5 g | 0 g |
Ost “Camembert” | 0.1 g | 0 g |
Parmesan ost | 0.8 g | 0 g |
Ost “Suluguni” | 0.4 g | 0 g |
Fetaost | 4.1 g | 0 g |
Gouda-ost | 2.2 g | 0 g |
Mager ost | 1.5 g | 0 g |
Ost “Pølse” | 3.7 g | 0 g |
Ost “russisk” | 2.5 g | 0 g |
Glasert ostemasse på 27.7% fett | 32.6 g | 0.9 g |
Ostekaker av fettfri cottage cheese | 18.2 g | 8 g |
Ost 11% | 3 g | 0 g |
Ost 18% (fet) | 2.8 g | 0 g |
Ost 2% | 3 g | 0 g |
Ostemasse 4% | 3 g | 0 g |
Ostemasse 5% | 3 g | 0 g |
Høstost 9% (fet) | 3 g | 0 g |
curd | 3.3 g | 0 g |
Karbohydratene i frokostblandinger, kornprodukter og belgfrukter:
Produktnavn | Innholdet av karbohydrater i 100g | Inkludert stivelse: |
Bagelsmør | 60.4 g | 54 g |
Et stykke skiver | 51.4 g | 48.5 g |
og pannekaker. | 32.6 g | 29.2 g |
Brødby | 52.9 g | 50 g |
Bun høy i kalorier | 53.8 g | 31 g |
Boller melk | 50.3 g | 48.3 g |
bøker | 55.5 g | 39.6 g |
Ruller hovedstaden | 53.7 g | 52.2 g |
dumplings | 16.2 g | 11.9 g |
ostekake | 37.5 g | 32.5 g |
Kjeks | 65.6 g | 64.9 g |
dumplings | 20.3 g | 19.7 g |
Erter (skallet) | 48.1 g | 44.7 g |
Grønne erter (friske) | 8.3 g | 4.3 g |
Bokhvete (korn) | 56 g | 54.1 g |
Gryteris | 19.4 g | 15.4 g |
Høstostgryteris | 26.1 g | 20 g |
Grønne erter (hermetikk) | 6.5 g | 3.2 g |
Bokhvete grøt (fra frokostblandinger, umalt) | 14.6 g | 18.4 g |
Grøt fra havreflak Hercules | 14.8 g | 13.6 g |
Gryn av semulegryn | 16.4 g | 14.2 g |
Havregryn | 15.5 g | 14.3 g |
Perle-bygggrøten | 22.9 g | 22.6 g |
Hvetekorn | 25.7 g | 24.8 g |
Hirse grøt | 16.8 g | 15.4 g |
Grøtris | 25.8 g | 25.5 g |
Grøtbygg | 15.3 g | 14.1 g |
Koteletter semulegryn | 20.2 g | 16.1 g |
Crackers med kli | 63.2 g | 62.2 g |
Bokhvete (gryn) | 60.4 g | 59 g |
Bokhvete (ikke malt) | 57.1 g | 55.4 g |
Maisgryn | 71 g | 69.6 g |
semulegryn | 70.6 g | 68.5 g |
Briller | 59.5 g | 58.2 g |
byggryn | 66.9 g | 65.7 g |
Hvetegryn | 68.5 g | 66.2 g |
Grynskallet hirse (polert) | 66.5 g | 64.6 g |
Ris | 74 g | 72.9 g |
Bygggryn | 65.4 g | 63.8 g |
Hermetisert mais | 11.2 g | 0 g |
Søt mais | 19 g | 0 g |
Hjemmelagde nudler | 60.1 g | 59.8 g |
Lapshevnik med cottage cheese | 20.3 g | 15.9 g |
Makaroni fra et mel på 1 klasse | 68.4 g | 65.7 g |
Pasta fra mel V / s | 70.5 g | 67.7 g |
Makaroni | 20 g | 19.3 g |
Pastaegg | 69.6 g | 67 g |
Makaroni bakt med egg | 14.8 g | 13.3 g |
Mash | 46 g | 42.4 g |
Bokhvete mel | 70.6 g | 0 g |
Maismel | 72.1 g | 70.6 g |
Havremel | 64.9 g | 63.5 g |
Havremel (havregryn) | 64.9 g | 62.9 g |
Hvetemel av 1 klasse | 67.8 g | 66.1 g |
Hvetemel 2. klasse | 64.8 g | 62 g |
Melet | 69.9 g | 67.9 g |
Mel Bakgrunn | 61.5 g | 58.5 g |
Mel rug | 61.8 g | 60.7 g |
Rugmel fullkorn | 58.5 g | 57.2 g |
Mel rugfrø | 66.3 g | 65.3 g |
Ris mel | 80.2 g | 79.1 g |
Kikerter | 46.1 g | 43.2 g |
Havre (korn) | 55.1 g | 53.7 g |
og pannekaker. | 31.6 g | 26.2 g |
Havrekli | 66.2 g | 0 g |
Hvetekli | 16.6 g | 11.6 g |
Dumplings med hvitløk | 58.8 g | 52.5 g |
Cookies lange | 69.7 g | 54.3 g |
Cookies mandel | 67.4 g | 7.3 g |
Sukkerkaker | 74.4 g | 50.8 g |
Smørkaker | 68.5 g | 34.4 g |
Kaker stekt med kål | 28.8 g | 24.4 g |
Pepperkaker vaniljesaus | 75 g | 38.8 g |
Rå gulrøtter | 75.6 g | 41 g |
Risgrøt | 32 g | 15.8 g |
Hvete (korn, myk variant) | 59.5 g | 55.5 g |
Hvete (korn, hard kvalitet) | 57.5 g | 54.5 g |
Ris (korn) | 62.3 g | 61.4 g |
Rug (korn) | 55.8 g | 54 g |
Strå søtt | 69.3 g | 55.4 g |
Soyabønner (korn) | 17.3 g | 11.6 g |
Suppebygg med sopp | 6.4 g | 5.1 g |
Suppe hirse med kjøtt | 6.4 g | 6.2 g |
Ris suppe | 6.2 g | 5.4 g |
Suppebønne | 6.9 g | 5.5 g |
Kharchosuppe med kjøtt | 5.5 g | 4.2 g |
Cracker kremete | 66.7 g | 51.1 g |
Tørking er lett | 71.2 g | 70.2 g |
Bønner (korn) | 47 g | 43.8 g |
Bønner (belgfrukter) | 3 g | 1 g |
Brød Borodino | 39.8 g | 34.7 g |
Brød, frokostblandinger | 45.1 g | 43 g |
Hjertebrød (mel 1. klasse) | 48.3 g | 46.2 g |
Hvetebrød (mel 1. klasse) | 48.3 g | 46.2 g |
Hvetebrød (laget av mel V / s) | 49.2 g | 48.5 g |
Brødhvete (fullkornsmel) | 33.4 g | 32.2 g |
Brød Riga | 49.4 g | 0 g |
Brød ukrainsk | 39.6 g | 37.9 g |
Helkornbrød | 41.3 g | 0 g |
Brød med kli | 46.3 g | 42.7 g |
Havreflak "Hercules" | 61.8 g | 60.1 g |
Linser (korn) | 46.3 g | 43.4 g |
Bygg (korn) | 56.4 g | 0 g |
Karbohydrater i nøtter og frø:
Produktnavn | Innholdet av karbohydrater i 100g | Inkludert stivelse: |
Peanøtter | 9.9 g | 5.7 g |
Valnøtt | 11.1 g | 7.2 g |
Eikenøtter, tørket | 53.6 g | 0 g |
Pinjenøtter | 13.1 g | 1.4 g |
cashewnøtter | 22.5 g | 15 g |
sesamfrø | 12.2 g | 10.2 g |
Mandler | 13 g | 7 g |
Solsikkefrø (solsikkefrø) | 10.5 g | 7.1 g |
Pistasjenøtter | 27.2 g | 0 g |
Hasselnøtter | 9.3 g | 5.9 g |
Karbohydratinnhold i frukt, grønnsaker, tørket frukt:
Produktnavn | Innholdet av karbohydrater i 100g | Inkludert stivelse: |
Aprikos | 9 g | 0.7 g |
avokado | 1.8 g | 0 g |
Quince | 9.6 g | 2 g |
Plomme | 7.9 g | 0.1 g |
Ananas | 11.5 g | 0 g |
oransje | 8.1 g | 0 g |
Vannmelon | 5.8 g | 0 g |
Basilikum (grønn) | 2.7 g | 0 g |
aubergine | 4.5 g | 0.9 g |
Banan | 21 g | 2 g |
tranebær | 8.2 g | 0.1 g |
Kålrot | 7.7 g | 0.7 g |
druer | 15.4 g | 0 g |
kirsebær | 10.6 g | 0.1 g |
blåbær | 6.6 g | 0 g |
Garnet | 14.5 g | 0 g |
Grapefrukt | 6.5 g | 0 g |
Pære | 10.3 g | 0.5 g |
Pæretørket | 62.6 g | 20.3 g |
Durian | 27.1 g | 0 g |
Melon | 7.4 g | 0.1 g |
Blackberry | 4.4 g | 0 g |
jordbær | 7.5 g | 0.1 g |
Rosiner | 65.8 g | 0 g |
Ingefærrot) | 17.8 g | 0 g |
Friske fiken | 12 g | 0.8 g |
Fiken tørket | 57.9 g | 3 g |
Zucchini | 4.6 g | 0 g |
Hodekål | 4.7 g | 0.1 g |
Brokkoli | 6.6 g | 0 g |
Rosenkål | 3.1 g | 0.4 g |
kålrabi | 7.9 g | 0.5 g |
Kål, rød, | 5.1 g | 0.5 g |
Hodekål | 2 g | 0 g |
Savoykål | 6 g | 0 g |
Blomkål | 4.2 g | 0.4 g |
Poteter | 16.3 g | 15 g |
kiwi | 8.1 g | 0.3 g |
Koriander (grønn) | 3.7 g | 0 g |
Cranberry | 3.7 g | 0 g |
Cress (greener) | 5.5 g | 0 g |
Stikkelsbær | 9.1 g | 0 g |
Tørkede aprikoser | 51 g | 3 g |
Sitron | 3 g | 0 g |
Løvetannblader (greener) | 9.2 g | 0 g |
Grønne løk (pennen) | 3.2 g | 0.1 g |
Purre | 6.3 g | 0.3 g |
Løk | 8.2 g | 0.1 g |
Bringebær | 8.3 g | 0 g |
Mango | 15 g | 0 g |
Mandarin | 7.5 g | 0 g |
Gulrøtter | 6.9 g | 0.2 g |
molte | 7.4 g | 0 g |
Seaweed | 3 g | 0 g |
nektarin | 10.5 g | 0 g |
Tindved | 5.7 g | 0 g |
Agurk | 2.5 g | 0.1 g |
papaya | 10.8 g | 0 g |
fjern | 5.5 g | 0 g |
Pastinakk (rot) | 9.2 g | 4 g |
Søt pepper (bulgarsk) | 4.9 g | 0.1 g |
Fersken | 9.5 g | 1.2 g |
Fersken tørket | 57.7 g | 5.5 g |
Persille (grønn) | 7.6 g | 1.2 g |
Persille (rot) | 10.1 g | 4 g |
Pomelo | 9.6 g | 0 g |
Tomat (tomat) | 3.8 g | 0.3 g |
Rabarbra (greener) | 2.5 g | 0.2 g |
reddiker | 3.4 g | 0.3 g |
Svart reddik | 6.7 g | 0.3 g |
neper | 6.2 g | 0.3 g |
Rowan rød | 8.9 g | 0.4 g |
Aronia | 10.9 g | 0.1 g |
Salat (greener) | 2 g | 0.4 g |
Beets | 8.8 g | 0.1 g |
Selleri (grønn) | 2.1 g | 0.1 g |
Selleri (rot) | 6.5 g | 1 g |
Avløp | 9.6 g | 0.1 g |
Hvite rips | 8 g | 0 g |
rips | 7.7 g | 0 g |
Solbær | 7.3 g | 0 g |
Asparges (grønn) | 3.1 g | 0.9 g |
Jordskokk | 12.8 g | 9.6 g |
Gresskar | 4.4 g | 0.2 g |
Dill (greener) | 6.3 g | 0.1 g |
Aprikoser | 53 g | 3.2 g |
feijoa | 15.2 g | 0 g |
datoer | 69.2 g | 0 g |
Pepperrot (rot) | 10.5 g | 3.9 g |
Persimmon | 15.3 g | 0 g |
kirsebær | 10.6 g | 0.1 g |
blåbær | 7.6 g | 0 g |
svisker | 57.5 g | 0.6 g |
Hvitløk | 29.9 g | 26 g |
Briar | 22.4 g | 3 g |
Spinat (greener) | 2 g | 0.1 g |
Sorrel (greener) | 2.9 g | 0.1 g |
Epler | 9.8 g | 0.8 g |
Epler tørket | 59 g | 3.4 g |
Innholdet av karbohydrater i konfekt:
Produktnavn | Innholdet av karbohydrater i 100g | Inkludert stivelse: |
bøker | 55.5 g | 39.6 g |
Vafler | 62.5 g | 24.5 g |
marshmallows | 79.8 g | 5 g |
Kakaopulver | 10.2 g | 8.2 g |
Candy candy (karamell) | 95.8 g | 12.5 g |
Candy | 59.2 g | 2.5 g |
Tyggemarmelade | 79.4 g | 4.9 g |
Honningbie | 80.3 g | 5.5 g |
Candy | 80 g | 3.6 g |
Sukkerkaker | 74.4 g | 50.8 g |
Smørkaker | 68.5 g | 34.4 g |
Svampekake med proteinkrem | 63.1 g | 7.1 g |
Vaniljesauskrem (tube) | 48.8 g | 7.7 g |
Shortbread cake med fløte | 52.1 g | 25.3 g |
Sukker | 99.8 g | 0 g |
Solsikkehalva | 54 g | 12.5 g |
Sjokolade | 48.2 g | 5.6 g |
Sjokolademelk | 50.4 g | 2.9 g |