I begynnelsen av halsbetennelse eller heshet er det verdt å bruke en gurgle før infeksjonen tar over luftveiene for godt. Hva godt vil skyllinger gi? De påvirker både virus- og bakterieinfeksjoner, deres effektivitet er ganske høy, prisen kan også være fristende - utgiften er symbolsk.
Ikke uten betydning er også det faktum at noen av dem bekjemper soppinfeksjoner, har en beskyttende effekt. Så hva skal du bruke for å redde halsen fra bakterier?
Halsen skylles
- Bruk hjemmelagde gurgler flere ganger om dagen, sørg for at de når en temperatur som ligner på kroppen vår før bruk.
- Propolis, takket være egenskapene som bekjemper bakterier, virus og sopp, bør gi rask lindring. Det bør imidlertid tas i betraktning at noen mennesker er allergiske mot det, og hvis vi ikke er sikre på om det ikke vil forårsake en allergisk reaksjon hos oss, la oss prøve en annen oppskrift. Fortynn 1 til 15 dråper propolis i et glass vann. Gurgle med den resulterende løsningen.
- Etter å ha målt den tredje delen av et glass vann, tilsett 5 dråper kaliumjodid – såkalt. Lugols løsning og 2 ts hydrogenperoksid.
- Effektiv eplecidereddik bekjemper bakterier. Vi kan bruke den i en glassskylling infusjon av salvie, 15 dråper propolis og en teskje salt eller eddik.
- Salvie bekjemper sopp og bakterier, brukt i begynnelsen av infeksjonen er veldig effektiv.
- I et glass varmt, kokt vann kan du smøre en teskje salt. Gurgelen vil desinfisere halsen og vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier fra munnen. Apoteker tilbyr produkter basert på natriumklorid, bikarbonat eller natriumtetraborat.
- W skylle hyllebærblomster og kamille vil også fungere. En halv kopp kokt, men ikke kokende vann, hell 2 teskjeer av disse blomstene. La dem brygge et kvarter under lokk. Sil før bruk.
Gjør noe annerledes med tørr hals!
En annen metode bør brukes for folk som bruker stemmen sin på jobb. Når den utsettes for dehydrering eller en nedgang i spyttproduksjonen, er det verdt å strekke seg etter varm melk med honning og smør eller peppermynte. Disse midlene vil fukte og beskytte slimhinnen i halsen. På den annen side vil skyllinger basert på eddik, salt eller salvie, med stor sannsynlighet forsterke følelsen av tørrhet og bidra til irritasjon. Men hvis vi foretrekker nettbrett, la oss se etter de med av islandsk vegetasjon.
For å forhindre lignende plager, bruk luftfuktere, som spesielt anbefales i fyringssesongen. For å lindre ubehag, husk å gi riktig mengde væske, spesielt vann.