Innhold
- Den perfekte omeletten til frokost
- Kokot egg med laks
- Snack eggmuffins
- Egg med laks, bakt i kurver, i henhold til oppskriften til Yulia Healthy Food Near Me
- Omelett basert på en gresk salat
- Stekte egg i løkringer
- Omelett, pisket inn i skum, i henhold til oppskriften til Yulia Healthy Food Near Me
- Eggpannekaker med cottage cheese-fylling
- Eggerøre med røkt laks
- Omelett med mynte og grønne erter
Kanskje det er vanskelig å finne en familie som ikke liker egg til frokost. Vanlige stekte egg, eggerøre, bløtkokte egg, pochede egg og kokosnøtt ... Og hvor mange originale retter kan tilberedes! Hvis ideen er tom, er det bare å åpne det nye utvalget vårt, og la hver morgen begynne deilig!
Den perfekte omeletten til frokost
Tilbered den perfekte omeletten til frokost i henhold til oppskriften til forfatteren Svetlana. Antall egg avhenger av antall spisere. Det viktigste er å observere andelen: du må ta 30 ml melk for 1 egg. Og likevel, for at omeletten virkelig skal bli perfekt, må du blande eggene med melk, men ikke slå den i alle fall!
Kokot egg med laks
Du kan eksperimentere med denne oppskriften. Erstatt laksen med skinke eller stekte grønnsaker, tilsett favorittgrønnene. Og forberedelsen vil ikke ta mye tid, 20 minutter - og frokosten er på bordet. Oppskriften deles med oss av forfatteren Irina.
Snack eggmuffins
Slike eggmuffins kan serveres til frokost, og tas med på jobb som en matbit. Et sett grønnsaker kan endres selv, men det er bedre å ta ferske eller frosne erter, ikke hermetisert. Takk for oppskriften til forfatteren Victoria!
Egg med laks, bakt i kurver, i henhold til oppskriften til Yulia Healthy Food Near Me
Kjøttet på bollene kan tørkes og hjemmelaget brødsmuler kan tilberedes. Hvis du vil lage en slik tallerken uten laks, salt kremen lett eller tilsett litt revet ost.
Omelett basert på en gresk salat
Forfatteren Victoria tilbyr en interessant versjon av omeletten for elskere av gresk salat. Hvis du har en skarp funksjon i mikrobølgeovnen, er det i dette tilfellet bedre å lage en omelett i mikrobølgeovnen.
Stekte egg i løkringer
Karamellløkringer, egg, urter, friske grønnsaker, sprø toast - det er raskt, enkelt og veldig velsmakende! Forfatteren Svetlana anbefaler å lage de vanlige stekte eggene på en ny måte. Prøv det!
Omelett, pisket inn i skum, i henhold til oppskriften til Yulia Healthy Food Near Me
Neskuchny omelett for unge husholdninger fra Yulia Healthy Food Near Me. Parmesan kan erstattes med annen hard ost, og alle greener som barna liker, vil gjøre.
Eggpannekaker med cottage cheese-fylling
Når det er et minimum av mat i kjøleskapet, men det er egg og cottage cheese, kan du tilberede en slik frokost. Deilig, næringsrik og sunn! Oppskriften deles med oss av forfatteren Angela.
Eggerøre med røkt laks
Ikke bli overrasket, men prøv det - det er deilig og raskt. Oppskriften er designet for 4-6 porsjoner. Forfatteren Alevtina anbefaler å supplere denne retten med hakkede friske urter. God appetitt!
Omelett med mynte og grønne erter
Omelett med mynte og grønne erter fra forfatteren Victoria er ikke bare deilig, men også vakker. Legg til en lys aksent til den vanlige retten!
Enda flere oppskrifter med trinnvise instruksjoner og bilder finner du i delen "Oppskrifter". Nyt appetitten og godt humør!