Ekspertuttalelse: tennene skal være sunne!
"Et variert, balansert kosthold er nøkkelen til helsen til alle menneskelige systemer og organer. Dette gjelder også når det kommer til helsen til tennene våre. Inntak av tilstrekkelige mengder av ulike vitaminer og sporstoffer, først og fremst kalsium - byggematerialet til tennene - sikrer normal mineralisering av tannemaljen, forhindrer ødeleggelse av den.
Du må imidlertid vite: hvilken som helst, selv den mest nyttige og sunne maten, har en viss trussel mot tennene våre. Hvorfor skjer dette? Når sukkerholdige produkter kommer inn i kroppen, aktiveres patogene mikroorganismer som bryter ned sukker til sukkersyrer i munnhulen — disse stoffene er hovedårsaken til mange tannproblemer. Ikke ta feil av de som er tilhengere av riktig ernæring og "ikke bruker sukker i det hele tatt". Faktum er at de fleste frukter og grønnsaker inneholder såkalt skjult sukker: spiser du for eksempel en rå gulrot, får du like mye sukker som det er i 1 kube raffinert sukker. I et eple er sukkermengden identisk med 6 stykker. Dermed inneholder nesten alle produkter skjult sukker.
Under påvirkning av sukkersyrer skjer det en gradvis ødeleggelse av tannemaljen og karies begynner å utvikle seg. I de innledende stadiene fortsetter sykdommen umerkelig og asymptomatisk. Imidlertid, hvis problemet ikke gjenkjennes i tide, fortsetter karies og over tid kan ødelegge tannen fullstendig. Det er derfor det er nødvendig å besøke tannlegen to ganger i året - bare en spesialist kan bestemme tilstedeværelsen av en begynnende sykdom og eliminere trusselen mot tennene.
Selvfølgelig, med et regelmessig besøk til tannklinikken, vil legen merke karies. Men i intervallene mellom besøkene ligger ansvaret for tannhelsen hos personen selv, så alle trenger å ha en idé om de første tegnene på problemet. Alert bør være symptomer som til og med en kort smerte etter å ha spist eller smertefulle opplevelser når du trykker på tannen. Skarpe kanter og uregelmessigheter på tennene kan også indikere ødeleggelsesprosessen. Det er verdt å være oppmerksom på utseendet til tennene: lyse områder på emaljen, så vel som små mørke flekker og mørkere tegn på begynnende karies. Til slutt minner karies seg om en ubehagelig lukt fra munnen, som ikke kan elimineres ved hjelp av friskere eller tyggegummi.
Noen av disse tegnene bør være en grunn til å besøke tannlegen så snart som mulig. Imidlertid foretrekker mange å ignorere problemet, og som et resultat, ifølge statistikk, påvirker karies tennene til flertallet av verdens befolkning - 60-90% av barn i skolealderen og det absolutte flertallet av voksne. Det er derfor karies betraktes som den første sykdommen i verden.
Denne situasjonen er ganske paradoksal i dag, når tannbehandling har blitt en nesten smertefri og allment tilgjengelig gren av medisinen. I tillegg er karies lett å forebygge selv hjemme. For dette formålet er det laget spesielle munnhygieneprodukter. For eksempel styrker fluorbaserte tannkremer tannemaljen, og gjør den motstandsdyktig mot de destruktive effektene av syrer. Imidlertid har kliniske studier utført av Colgate vist at den forebyggende effekten av fluorider til tider kan forsterkes ved å nøytralisere syrene som produseres av mikroorganismer. For dette formålet er det laget en spesiell tannkrem som kombinerer aminosyren arginin, som er et naturlig byggeprotein for menneskekroppen, kalsiumkarbonat og fluorider. Arginin har vist seg å øke pH i plakk, noe som gjør det intraorale miljøet trygt for mineralkomponentene i det harde vevet i tennene.
Denne innovative teknologien bidrar til å stoppe utviklingen av den patologiske prosessen og til og med gjenopprette tidlige karieslesjoner. I sammenligning med en pasta som bare inneholder fluorider, metter Colgate Maximum Caries Protection + Sugar Acid Neutralizer ™ tannkrem emalje med mineraler 4 ganger bedre, gjenoppretter tidlige karieslesjoner 2 ganger raskere, og reduserer dannelsen av nye karies hulrom med 20% mer effektivt.
Ovenfor har vi vurdert noen aspekter av problemet med oral helse. Imidlertid er selve temaet mye bredere. Mange bøker er skrevet om karies, tannhygiene og ernæring uten å skade tennene. Du vil helt sikkert være interessert i å vite hvilke matvarer som kan forårsake skade, og hvilke som bør konsumeres for å opprettholde tannhelsen; hvordan du pleier tennene ordentlig for å unngå tannproblemer; om det er nødvendig å behandle babytenner hos barn, etc. Det viktigste å huske: i dag, i tiden med høye tannteknologier, kan og bør du holde tennene sterke og sunne. Alle kan gjøre det! Still spørsmål - jeg vil prøve å svare på leserne så fullt og raskt som mulig. ”
Tikhon Akimov, tannlege, kandidat for medisinsk vitenskap, ledende ekspert i Colgate