Innhold
Vi klemmer venner og hyggelige kolleger, barn og foreldre, kjære og forgudede kjæledyr... Denne typen kontakt spiller en viktig rolle i livene våre. Hvor mye vet vi om ham? Til den internasjonale klemmedagen 21. januar – uventede vitenskapelige fakta fra biopsykologen Sebastian Ocklenburg.
Den internasjonale klemdagen er en høytid som feires i mange land 21. januar. Og også den 4. desember ... og noen flere ganger i året. Kanskje jo oftere, jo bedre, fordi "klemmer" har en gunstig effekt på humøret og tilstanden vår. I prinsippet kunne hver av oss se dette mer enn en gang - en varm menneskelig kontakt er nødvendig for en person fra tidlig barndom til slutten av livet.
Når vi ikke har noen å klemme, føler vi oss triste og ensomme. Ved å bruke en vitenskapelig tilnærming har nevrovitenskapsmenn og psykologer undersøkt klemmer og bevist deres utvilsomme fordeler, samt studert deres historie og til og med varighet. Biopsykolog og hjerneforsker Sebastian Ocklenburg har listet opp fem svært interessante og selvfølgelig strengt vitenskapelige fakta om klemmer.
1. Hvor lenge varer det
En studie av Emesi Nagy fra University of Dundee inkluderte en analyse av 188 spontane klemmer mellom idrettsutøvere og deres trenere, konkurrenter og fans under sommer-OL 2008. I følge forskere varte de i gjennomsnitt 3,17 sekunder og var ikke avhengig av verken kjønnskombinasjonen eller nasjonaliteten til paret.
2. Folk har klemt hverandre i tusenvis av år.
Selvfølgelig vet ingen nøyaktig når dette først skjedde. Men vi vet at klem har vært i det menneskelige atferdsrepertoaret i minst noen tusen år. I 2007 oppdaget et team av arkeologer de såkalte Lovers of Valdaro i en neolittisk grav nær Mantua, Italia.
De elskende er et par menneskeskjeletter som ligger og omfavner. Forskere har bestemt at de er omtrent 6000 år gamle, så vi vet at allerede i neolittisk tid klemte folk hverandre.
3. De fleste klemmer med høyre hånd, men det avhenger av følelsene våre.
Som regel fører vi klemmen med én hånd. En tysk studie, medforfatter av Ocklenburg, analyserte om de flestes hånd er dominerende - høyre eller venstre. Psykologer observerte par i ankomst- og avgangshallene på internasjonale flyplasser og analyserte videoer av frivillige som binder seg for øynene og lot fremmede klemme dem på gaten.
Det viste seg at generelt gjør de fleste det med høyre hånd. Dette ble gjort av 92 % av mennesker i en følelsesmessig nøytral situasjon, da fremmede omfavnet en person med bind for øynene. Men i mer emosjonelle øyeblikk, det vil si når venner og partnere møtes på flyplassen, er det bare rundt 81 % av folk som gjør denne bevegelsen med høyre hånd.
Siden venstre hjernehalvdel kontrollerer høyre halvdel av kroppen og omvendt, antas det at skiftet til venstre i klemmer er assosiert med en større involvering av høyre hjernehalvdel i emosjonelle prosesser.
4. Klemmer hjelper med å håndtere stress
Å snakke offentlig er stressende for omtrent alle, men å kose før du går på scenen kan bidra til å lindre stress. En studie utført ved University of North Carolina undersøkte hvordan klem før en stressende hendelse reduserte dens negative innvirkning på kroppen.
Prosjektet testet to grupper av par: i den første fikk partnere 10 minutter til å holde hender og se en romantisk film, etterfulgt av en 20-sekunders klem. I den andre gruppen hvilte partnerne ganske enkelt stille, uten å ta på hverandre.
Etter det måtte en person fra hvert par delta i en svært spent offentlig forestilling. Samtidig ble blodtrykket og hjertefrekvensen målt. Hva er resultatene?
Personer som koset med partnere før den stressende situasjonen hadde betydelig lavere blodtrykk og pulsavlesninger enn de som ikke hadde fysisk kontakt med partneren før de holdt offentlige taler. Dermed kan vi konkludere med at klemmer fører til en reduksjon i reaksjonen på stressende hendelser og kan bidra til å opprettholde kardiovaskulær helse.
5. Ikke bare folk gjør det
Mennesker klemmer mye sammenlignet med de fleste dyr. Imidlertid er vi absolutt ikke de eneste som bruker denne typen fysisk kontakt for å formidle sosial eller emosjonell mening.
En studie utført av forskere ved Florida International University undersøkte klemmen til den colombianske edderkoppapen, en svært sosial apeart som finnes i skoger i Colombia og Panama. De fant at, i motsetning til mennesker, hadde apen ikke én, men to forskjellige typer handlinger i sitt arsenal: "ansiktsklemmer" og vanlige.
Det vanlige var som hos mennesker – to aper tok armene rundt hverandre og la hodet på partnerens skuldre. Men i "ansiktets omfavnelse" deltok ikke hender. Apene klemte for det meste ansiktene sine, bare gned kinnene mot hverandre.
Interessant nok, akkurat som mennesker, hadde apene sin egen foretrukne klemside: 80 % foretrakk å kose med venstre hånd. Mange av de som har kjæledyr vil si at både katter og hunder er veldig flinke til å klemme.
Kanskje vi mennesker lærte dem det. Men faktum gjenstår at denne typen fysisk kontakt noen ganger formidler følelser bedre enn noen ord og bidrar til å støtte og berolige, vise nærhet og kjærlighet, eller bare vise en vennlig holdning.
Om forfatteren: Sebastian Ocklenburg er en biopsykolog.