Facebook kan forårsake fedme og andre spiseforstyrrelser

Sosiologer har slått fast at et så aktuelt fenomen som sosiale nettverk, og spesielt Facebook ("Facebook"), ikke bare kan gi fordeler, men også skade.

Facebook-nettverket er utvilsomt et av de mest fantastiske fenomenene i vår tid. Dette sosiale nettverket har skapt nye måter å tjene og jobber på, og også vist nye måter å kommunisere på.

Men, dessverre, der kommunikasjonen begynner, begynner psykologiske problemer. Facebook er ikke bare en masse veganske, vegetariske og raw food-samfunn (som noen kanskje tror), men også en plattform som lar millioner av kvinner legge ut bildene sine og se – og vurdere! – fremmede. I dette tilfellet blir "likes", og nye venner, og brukerkommentarer, samt (noen ganger) nye ekte bekjentskaper og relasjoner en oppmuntrende faktor. Et lite antall likes, venner og godkjennende kommentarer blir en "straff"-faktor, med en økning i mistenksomhet, hvis det var grunner til dette.

Facebook skaper et potensielt stressende informasjonsmiljø som fører til psykiske lidelser, inkludert fordøyelsesforstyrrelser, ifølge psykologer som publiserte en artikkel om det i International Journal of Nutrition.

Det ble funnet at Facebook som fenomen for det første er veldig populært blant kvinner, og for det andre påvirker det kostholdet deres negativt. To studier ble utført, en i 1960 og en annen på 84 kvinner. For eksperimentets formål ble de bedt om å bruke 20 minutter om dagen.

Det ble funnet at, i motsetning til å besøke andre nettsteder, fører bruk av Facebook selv i 20 minutter om dagen til følelser av angst og misnøye med utseendet deres hos flertallet av respondentene. Forskere har også funnet ut at lengre (enn 20 minutter om dagen) bruk gir enda mer følelsesmessig ubehag. I følge sosiologer bruker 95 % av kvinnene som går på høyere utdanningsinstitusjoner minst 20 minutter på Facebook om gangen, og totalt omtrent en time om dagen.

Samtidig ble tre patologiske atferdsmønstre identifisert som fører til stress:

1) Angst for å få «likes» for nye innlegg og bilder; 2) Behovet for å fjerne etiketter med navnet hennes fra et stort antall fotografier (som en kvinne kan anse som mislykket, representere henne fra en ufordelaktig side, eller kompromittere); 3) Sammenlign bildene dine med bilder av andre brukere.

Dr. Pamela K. Keel, som ledet studien, sa: «Ved å undersøke de umiddelbare reaksjonene på bruk av Facebook fant vi at bruk av det sosiale nettverket i 20 minutter om dagen var betydelig mer gunstig for å opprettholde overvekt og angst, sammenlignet med andre bruk av Internett. ".

Legen bemerket at kvinner som bruker til og med 20 minutter på Facebook, har en tendens til å legge særlig vekt på hvordan underkroppen ser ut og endre atferden (bekymre seg for utseendet osv.) i samsvar med konklusjonene.

Etter å ha sett på andres bilder og sammenlignet dem med sine egne, har kvinner ofte en tendens til psykologisk å heve standardene for hvordan underkroppen deres skal se ut, og utvikle indre angst for dette, som deretter viser seg i form av overspising og forverring av andre matpatologier. .

Til tross for at Facebook har et stort antall fellesskap rettet mot en sunn livsstil og å holde kroppen i god form, har brukere en tendens til å bare se på bilder og trekke sine egne konklusjoner, noe som ikke motiverer dem til å gjøre noen positive endringer i livsstil og /eller ernæring. men skaper bare psykisk ubehag. Dette ubehaget har Facebook-brukere en tendens til å "klistre" enn de må, direkte uten å se opp fra skjermen - som et resultat blir problemer med overvekt og fordøyelse bare verre.

Dr. Keel bemerket at selv om Facebook teoretisk sett kan spre positiv, konstruktiv informasjon (og ernæringsfysiologer, mener hun bør være de første til å gjøre det), påvirker bruken av dette sosiale nettverket i praksis de fleste kvinner negativt, og spesielt for de som allerede har problemer knyttet til underernæring og overskuddsernæring.

 

 

Legg igjen en kommentar