Innhold
Prinsippene for feng shui
Ideen om feng shui: å skape optimale forhold for helse, velvære og lykke ved å spille på de ulike komponentene i et miljø, for eksempel arrangementet av møbler eller fargen på veggene.
Dens praksis er basert på et grunnleggende prinsipp: den frie sirkulasjonen av Qi (eller Chi), en vital energi som må kunne bevege seg jevnt i ditt indre for å være positiv. Den er også basert på teorien om yin og yang, to motstridende krefter hvis balanse bestemmer kvaliteten på Qi.
Kineserne refererer fortsatt i dag til feng shui, bokstavelig talt "vind og vann", for å designe byene sine og bygge husene sine, spesielt skjermet for vinden ("feng", som sprer Qi) og ferskvann ("shui", som konsentrerer det ).
Feng shui eller kunsten å ordne hjemmet ditt
Første trinn: rengjøring. Støving, vask, avfetting og fremfor alt ventilasjon lar deg fornye energien i hjemmet ditt. Det er da nødvendig å rydde opp fordi lidelsen får Qi til å stagnere.
For et feng shui-interiør, foretrekk møbler med avrundede former, synonymt med velvære og komfort. Bli kvitt det overflødige. Idealet: rom som verken er for nedkledde eller for travle.
I stuen, ha aldri lenestoler og sofaer med ryggen mot døren for ikke å hindre strømmen av Qi. Likeledes på soverommet er sengen aldri plassert mellom dør og vindu, men så langt som mulig fra disse to utgangene. På kjøkkenet, heng så mange redskaper som mulig og sørg for at benkeplatene dine er klare. Badet og toalettet anses å være steder hvor gode energier slipper ut. Det er derfor nødvendig å holde døren alltid lukket og toalettlokket nede. I barnehagen skal sengegavlen stå lent mot en vegg slik at barnet føler seg trygg.
For et harmonisk resultat bør du vurdere å balansere de ulike materialene (møbler og tilbehør i tre eller metall, heller yang, ved siden av gardiner, puter eller tepper, heller yin), samt formene, for eksempel ved å sette en firkantet gjenstand på en runde. bord.
Feng shui: effekten av farger
I henhold til fargene varierer lyset og endrer strømmen av Qi, noe som påvirker vår måte å oppfatte ting på. Jo mer levende en farge, jo mer yang vil den være og vil gi energi til energien rundt deg. Varme og lyse farger som rød, oransje og gul bør derfor forbeholdes svært besøkte og hyggelige rom som kjøkken og spisestue.
I kontrast er myke og bleke farger assosiert med yin og ro. Så foretrekk lyseblått, grønt, rosa og beige til soverommet eller stua.
Belysning er også viktig. Qi stagnerer i et mørkt og fåmælt miljø. Så sørg for at hvert rom er skikkelig opplyst for å påvirke moralen din positivt. Og alltid favorisere lyset som ligner mest på dagens lys.
Feng shui på kontoret
Prinsippene for feng shui brukt på arbeidsplassen din kan hjelpe deg med å avhjelpe stressfaktoren og forbedre ytelsen din.
Start med å fjerne hindringene som blokkerer tilgangen til kontoret ditt og får deg til å føle deg som en konstant kamp hver gang du blir med. Når det gjelder utformingen av arbeidsområdet, unngå at setet ditt blir plassert tilbake til døren eller vinduet for ikke å føle deg sårbar og engstelig.
Hvis rommet er trangt, bruk et speil for å forstørre plassen og hjelpe energien til å flyte.
De utstikkende vinklene på de rektangulære pultene skaper aggressive piler. Skjul dem med en plante, lampe eller dekorativt tilbehør.
For å unngå rot, organiser, oppbevar, merk og erstatt post-it-lapper med en notatblokk eller notatbok, mye mer praktisk.
Feng shui på tallerkenen
Feng shui angår energiene som omgir oss, men også de som utgjør oss. Den praktiseres derfor også på tallerkenen ved å velge mat i henhold til dens personlighet for å harmonisere yin- og yang-energiene.
Hvis du er tålmodig, diskret, rolig, grådig og fyldig, er temperamentet ditt yin. Spis yang i stedet: rødt kjøtt, fet fisk, egg, te, kaffe, brun ris, mørk sjokolade eller til og med tørket frukt.
Villig, impulsiv, dynamisk, slank og muskuløs, du er yang. Spis yin-ingredienser som sukker, honning, melk, hvitt brød, korn, poteter, samt frukt og grønnsaker som inneholder mye vann.
Til slutt, vet at matlaging i mikrobølgeovn bør unngås: strålene fra enheten fjerner energien til maten.