Innhold
Halsbrann er en følelse av svie, smerte eller tyngde i øvre del av magen eller bak brystbenet. Det er provosert av refluks, det vil si frigjøring av magesaft i spiserøret. Prosessen kan være ledsaget av en følelse av bitterhet i munnen, kvalme, tyngde i magen, spytt, hoste eller heshet.
Normalt er spiserøret og magen pålitelig atskilt av en muskulær ringformet ventil - lukkemuskelen. Men ofte er det en situasjon at han ikke takler funksjonen sin.
Årsaker til halsbrann under graviditet
I følge statistikk oppleves halsbrann av 20 til 50% (ifølge andre kilder - fra 30 til 60%) av befolkningen. I Asia, Afrika og Latin-Amerika er dette tallet flere ganger lavere. Under graviditet bekymrer halsbrann opptil 80 % av kvinnene.
Det er to hovedforklaringer på dette.
Den vordende moren produserer aktivt progesteron, "graviditetshormonet". Dens oppgave er å slappe av alle muskler og leddbånd for fødsel. Derfor begynner esophageal sphincter å takle sin funksjon verre. Det andre punktet er at en voksende baby utøver press på magen. Det gjenstår å tålmodig vente på fødselen og utføre symptomatisk behandling. Men det er slike årsaker til halsbrann under graviditet, når mer alvorlig medikamentell behandling eller til og med kirurgi er nødvendig:
- gastroøsofageal reflukssykdom. Det er assosiert med et brudd på mage-tarmkanalen, først og fremst med unormal peristaltikk i spiserøret og ufrivillig avslapning av den nedre esophageal sphincter. Ubehandlet kan GERD føre til innsnevring av spiserøret, blødninger og sår;
- hiatal brokk. Denne muskelen skiller brystet og magen. Spiserøret passerer gjennom et hull i den. Hvis den er forstørret, er en del av magen i brysthulen. Et slikt fremspring kalles diafragmatisk brokk. Det er ofte ledsaget av raping, inntrengning av mageinnhold i munnhulen, smerter som ved angina pectoris - som vises i nedre del av brystbenet og strekker seg til ryggen, venstre skulder og arm.
- økt intraabdominalt trykk. Det kan være forårsaket av forstørrelse av leveren eller milten, samt obstruktiv lungesykdom;
- magesår og andre lidelser i magen, bukspyttkjertelen, galleblæren eller tolvfingertarmen (gastritt, pankreatitt, kolecystitt, kolelithiasis, etc.);
- svulster av ulik lokalisering og opprinnelse.
Ikke delta i selvdiagnose og selvbehandling. Når halsbrann oppstår mer enn to ganger i uken (spesielt hvis det kommer med søvnforstyrrelser og angst), se en lege. Han vil fortelle deg hvilke undersøkelser du skal gjennomgå og hvilke smale spesialister du skal kontakte.
Hvordan bli kvitt halsbrann under graviditet hjemme
Hvis det ikke er patologiske problemer, er spesifikk behandling for halsbrann under graviditet ikke nødvendig. Fødselslegen/gynekologen vil anbefale medisiner for å lindre symptomer og gjøre livsstils- og kosttilpasninger.
Oftest foreskrives syrenøytraliserende midler (de inneholder salter av magnesium, kalsium, aluminium, de nøytraliserer saltsyre, slik at slimhinnen i spiserøret ikke blir irritert) og alginater (når de interagerer med innholdet i magen, danner de en beskyttende barriere som tillater ikke overskudd inn i spiserøret). Antisekretoriske legemidler som undertrykker dannelsen av saltsyre i magen og prokinetikk som øker tonus i esophageal sphincter og stimulerer sammentrekning av spiserøret, brukes kun under graviditet hvis det er strenge indikasjoner og under tilsyn av en lege på grunn av risikoen for bivirkninger.
Første trimester
Halsbrann i første trimester av svangerskapet er vanligvis forbundet med en økning i progesteron, så det plager deg ikke mye og går raskt over av seg selv.
Andre trimester
Hvis halsbrann under graviditeten ikke plaget i begynnelsen, er det stor sannsynlighet for å møte det etter den 20. uken. I løpet av denne perioden begynner livmoren å vokse aktivt og legge press på naboorganer. Magen har ingen steder å strekke seg, så selv den vanlige mengden mat kan føre til overløp og tilbake inn i spiserøret spist.
Tredje trimester
Når fosteret vokser, vil halsbrann bli mer intens. Men nærmere fødsel vil det bli litt lettere - livmoren vil senke og "frigjøre" magen, progesteron vil slutte å produseres så aktivt.
Forebygging av halsbrann under graviditet
Økningen i progesteron og livmorveksten er objektive årsaker som ikke kan påvirkes. Men det er noen tips for å forhindre halsbrann under graviditet, som igjen ikke vil provosere ubehag.
Juster livsstilen din:
- ikke bøy deg kraftig, spesielt etter å ha spist;
- ikke legg deg ned en og en halv til to timer etter å ha spist;
- under søvn, legg en andre pute slik at hodet er høyere enn magen;
- fjern stramme belter, korsetter, stramme klær fra garderoben;
- ikke løft vekter;
- gi opp dårlige vaner (røyking, alkohol, drikke sterk te og kaffe i store mengder), selv om det er viktig å gjøre dette uten halsbrann under svangerskapet for normal utvikling av babyen.
Juster kostholdet ditt:
- ikke overspis, det er bedre å spise mindre, men oftere (del det vanlige volumet i 5-6 doser);
- tygg maten grundig;
- pass på at maten ikke er for varm og ikke for kald;
- spis middag senest 2-3 timer før sengetid;
- velge riktig mat og drikke.
Analyser, hvoretter halsbrann oppstår oftest og eliminer denne faktoren. Det som ikke påvirker en person på noen måte, for magen til en annen, kan være en ublu belastning.