Honning og kanel ser bra ut i et par, ikke bare for smakskombinasjonen. Disse to produktene bidrar til å gå ned i vekt, bare for denne effekten bør du bruke dem riktig.
Honning og kanel oppskrift på vekttap
Hell en halv teskje kanel med kokende vann og insister til vannet er helt avkjølt. For denne mengden kanel trenger du 200 ml kokende vann. Etter at kanelen er avkjølt, tilsett en teskje honning i vannet og bland godt.
Honning, i alle fall, bør ikke tilsettes til varmt vann, da under påvirkning av høye temperaturer reduseres honningens nyttige egenskaper.
Den resulterende cocktailen deles i to og drikk en del før du legger deg, den andre om morgenen på tom mage. Behagelig for smaken, honning-kanelvann roer seg etter en hard dag og oppfrisker om morgenen. Du kan tilsette juice eller sitronskall etter smak - det gjør heller ikke vondt.
Hvorfor honning og kanel hjelper deg å gå ned i vekt
Uten å ty til noen ekstra vekttapmetoder, hjelper honning og kanel med å kvitte seg med 5 kilo per måned. Selv etter å ha oppnådd et stabilt resultat, kan du fortsette å bruke en cocktail for å opprettholde den oppnådde vekten - det vil definitivt ikke være noen skade.
En blanding av honning og kanel akselererer stoffskiftet, kanel forhindrer overføring av sukker til avsetningene under huden din, og honning, som en kilde til karbohydrater, metter og eliminerer suget etter søtsaker og mel.
Denne cocktailen forbedrer også tilstanden til huden din, forfrisker utseendet, fjerner rødhet og glatter strukturen. Utseendet til cellulitt reduseres også merkbart - huden ser jevnere og jevnere ut.
Denne metoden for vekttap er ikke egnet for de som trenger å gå ned i vekt. Det er likevel ingen bedre måte å gå ned ekstra kilo enn riktig ernæring og trening.